通辽市科尔沁区滨河大街苗蕊心理咨询服务部：现在她已经有新男友，是我自作多情了！所以只能好聚好散 到同一个公司上班，因为我在公司有熟人，我们还分配在同一个小组一起同进出工作，女友是那种比较黏人的，也是那种起床困难户，我一直都很宠着她，我是那种对职业比较责任感强的人，有一次她早上上班赖床，我担心迟到，跟她产生了一些拌嘴，最后她不理我，我们自己去上班了。工作几个月后我介绍了一个高中要好的同学过来和我们一起工作了，期间我和我高中同学还一起边工作边创业一起开了个小型IT服务中心，当时女友也很积极我们都相处的很好。后来我回学校发展业务，认识了不少学妹，后来我经常跟同学学妹出去聚餐，她打电话给我我也不怎么接，我也经常很晚又出去，就这样把她冷淡了，最后她忍不住了，哭着要和我分手，那晚她喝醉了，没回来，我找过她，但是没找着，第二天她回来了，但她似乎不再哭不再闹了，一个月后她回家了。之后我们都一直保持联系，那以后我觉得对不起她所以我也渐渐断了和那些学妹的联系，后来我辞职了去了深圳工作，半年后在我的自在催促下她来到了深圳工作，我们一起又同居相处了半年多。再之后，我觉得时候该给她一个家了，所以我决定回老家发展随便回去把房子的事解决，我离开的那一天我们都很不舍，就这样我一回去就是一年三个月多。在我们两地分离期间，我们我经常联系，但是没有以前那么频繁，因为我比较忙。一眨眼，2015年到了，我原本打算元旦去看她，由于太忙，没去成，然后直拖到了五一，正巧五一我有几个同学结婚，我叫她过来一起喝喜酒，但她没来。五一过后我就马上来找她了，我怀着非常激动和兴奋的心情，一见到她我就搂她，她却轻轻推开了，我还说怕什么这里有没有你同事，我们一起去吃了晚餐，然后她告诉我他有了新男朋友，起初我还不信，她就给我看了相片，当我看到相片那个晴天霹雳，顷刻间我的腿开始软了，我还是不敢相信，然后她陪我去开了一间房，我试着想要和她发生关系，被她拒绝了。那晚我说一定要她把那男的交出来见面我才相信她，一开始她不同意，最后在我一再要求下她拿出手机正要拨打他电话时却被我制止了，当时我真的无法预制自己的感情就咬紧牙关痛哭起来，她看到我痛哭也很伤心，我说想马上离开这里但是她一再劝我明天再走，我忍着伤痛送她回宿舍，路上她说我们不做情人做朋友吧，我强忍着默默的送她回去。回来后我就买了5瓶劲酒一个人一路喝回到宾馆，在宾馆的那一夜我下边痛哭一边自责喝酒，就这样一坐就天亮了。之后我没有马上离开，我想了也许是我没有在她身边才导致她找了新男友，所以我没走决定要挽回她。我一直到等到她下晚班，她期间也主动联系我，问我怎么打算的，我说再玩两天吧，她下班后马上来找我一起去吃饭了，我们一起去了商场和超市她帮我买了衣服和内裤还买了还多吃的，期间我试着牵她的手但被她拒绝了。回来那晚我也试着跟她说了很多心里话想要挽回她，但她最后还是拒绝了！她正要离开的时候，我一把按住她，我强亲她嘴，然而她哭了，我说还做朋友吗？她哭着说你这样我们怎么做呢。最后我没办法还是送她去坐车回去了。回去后还是问我怎么打算，我说明天走了，她说要送我，我说不用了！最后我走之前还给她发了短信真心的做最后的挽回，差不多一个小时后她回了我还是很坚定的拒绝了，还说要我找个更好的，要我们一起向前看，真心祝我幸福。就这样我真的没办法了就离开了，现在真的很痛苦，很伤心，很想挽回她，怎么办呢？我还有希望挽回她吗？

淘宝心理咨询知乎：我和女友分手想挽回该怎么办呢