女 作为一个高考生，我对自己的要求却很低而且自律性很差 (匿名)

女,17岁,优秀的人太多了，我，，，，，，，不优秀，也不自律 (匿名)

女 感觉自己在生活中是一个不能自律的人，现在高三了。想好好读书却又坚持不住很颓废，做什么事情多是三分钟热度，活的很累。有时感觉自己和身边的人格格不入不成熟的体现像个初中生一样。整日无精打彩感觉活的很累。感觉自己还严重自卑，放不开自己，不敢把自己好的一面展现出来，想做个永远的路人甲。求解救 (匿名)

女 我很清楚自己要做什么，然后周末也定计划，但是自控能力特别差，没有一次完成目标，为此每次后悔懊悔，然后回学校听课啥的也挺好，但是如果有人在我写作业时在旁边说话我会这不进去作业，做事特别磨叽，从没有知心朋友，性格多疑，总是觉得自己说错了什么做错了什么，学习可以进前十，但反映能力特别差，与父母关系也不亲近，至少她们完全不了解我，我的交际能力也特别差，自立能力差，什么也不会做，常常不知道一些生活常识，感觉活的好累

女，初三（五四制）以前不自律，没有空余时间又有许多想做的事，现在又因为网课突然自律了又都不想做了，不知道要做什么，独处时感觉很迷茫，不知道要做什么，没有一个明确的目标，也不知道该怎么努力，从而开始对什么事都提不起兴趣

男 进入高三以来，总是不能很好的控制自己，自律性很弱 ，明明知道明年的高考对我很重要，可我总也不能沉淀下来好好学习，怎么办啊？

女 学习时有点想放弃，但又担心后果 无法做到自律，快中考了，不知该怎么办

女，12岁，父母离异，母亲总是骂我打我，现在她一抬手我就害怕的不行，条件反射缩身子，而且平时总是莫名其妙想哭，特别是晚上的时候，我现在很想离家出走，怎么办？ (匿名)

女 我以前我一个闺蜜，现在我讨厌她是她让我自卑，每次我打扮的时候她就说你好好看啊然后就自卑，然后她自卑了我就要去安慰她每次都是这样，然后我就变的不敢打扮了，然后她现在打扮我就有点嫉妒她，嫉妒她变好看了，现在变的我很自卑， (匿名)