快高三了。总是没有自制力控制好自己，觉得很困扰。觉得，干什么也没劲。学习时，的感觉，又不一样。我如果长时间一直学习，我会觉得感觉很好如果你们没有学习的话我就会觉得很自责，我知道，高三的压力这么大，但是我却不知道究竟为什么？觉得，什么都不怕觉得什么都没趣？什么都没有意思，我最喜欢的画画，也，都这样，只要我没有用它们，都不会影响我，我担心，快高三了，还来得及吗？我想，纠正自己的这个错误，因为每一次我都是因为自己不好，不知道自己该做什么，所以才，错失了很多机会做错了很多事，我现在不想，是我最重要的一年，我想让自己安安静静的度过，平平凡凡的，简单，踏踏实实的过下，过完整个高三。但是现在我却不知道该怎样说了，真的很烦很累，将是营销，每天都睡觉。但现在，我却不知道该怎么做？有点担心有点害怕有点恐惧。想睡一个很长很长的懒觉。觉得孤单。没有方向。我该怎么做？ (匿名)

男 自控力很差，假期在家就不想学习。试过很多方法都没有用。离高考还有一年半，不想上一个二流学校怎么办啊？因为担心学习和高考的事情经常焦虑，晚上三四点都睡不着，中午午睡起床会很暴躁，注意力不容易集中，学习总是三分钟热度，三天打鱼两天晒网。经常学习了一会就想休息，一休息时间就过去了。我这样还来得及吗还有救吗？而且假期一个人在家的时候心总是静不下来想去玩。能救救我吗？ (匿名)

男 我控制不了自己咋办，快初三考试啦，我想努力学习

女 明知明年要高考了，自控力不行，看会书就玩起来了 (匿名)

女,女17岁，刚刚高三了，之前学习还不错，读的重点高中，疫情期间在家没有好好学习做作业，天天在家打游戏啊什么的。我比较管不住自己，我们家也不是很富裕的那种，爸爸妈妈都为了我而辛苦工作，可是我好像没有感情一样，明明知道自己该做什么，就是放不下玩的心，只要在家就不想学，但是在学校就会好高学。我这种应该是缺乏自制力吧？现在开学了老师让我在家反思，明天去学校考试。我怕自己跟不上，我觉得很迷茫，我觉得对不起父母，对未来也很迷茫。总感觉自己像没有感情一样，对父母说话很不耐烦。我很怕这样的自己，明明知道他们一心为了我，却那么过分。我都不知道自己在干什么。 (匿名)

男 现在高三，作为一个三流高中的中下学生，每天埋怨最多的就是自己的无能平庸怠惰，面对残酷的现实却选择逃避，看到努力的同学心生嫉妒而又不干，如今还是在混日子。自制力和努力难道不是天赋的一种吗？懒惰却向往美好的自己真是太恶心了。我总是在认识到自己的问题，却又没办法去改变，每天有的只是无奈。我总是在不断告诉自己要成熟一点，每次做一件事之前我都会想要是那些比我们老一辈的人对这件事的看法，会不会觉得这件事很幼稚，我通过这样的方式来让自己来成熟，到现在，只会有个更多的烦恼，总是在想别人会不会和我一样。我现在觉得我和那些被关在棺材里，活埋进土里的活人不同的是我比较舒适，但我们同样绝望，我不敢想象我的未来，只是学习的压力就够我喘不过气了，不知道社会会不会更难，我总是在自欺欺人，想着那些比我差的，没我努力的人会不会比我更差，或者一想到以后总是会死的，就轻松很多........

女 感觉自己在生活中是一个不能自律的人，现在高三了。想好好读书却又坚持不住很颓废，做什么事情多是三分钟热度，活的很累。有时感觉自己和身边的人格格不入不成熟的体现像个初中生一样。整日无精打彩感觉活的很累。感觉自己还严重自卑，放不开自己，不敢把自己好的一面展现出来，想做个永远的路人甲。求解救 (匿名)

男,17岁,感觉自己好失败，现在高三了，字写的差，在班里还是倒数，还特别健忘，对高考也没什么信心，以后也肯定是个没出息的人 (匿名)

女 感觉自己有社交障碍，，现在三个人的友谊让我很痛苦，，她们性格很投，，很多时候我感觉自己就是局外人，，心情很压抑。

女 今年十六岁 狂躁 极度敏感 爱掉发 记忆力减退 (匿名)