周红梅心理咨询师
52岁
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问
学校的心理咨询室还是在青年楼吗
2020-03-18 23:15:48
抱抱TA
男 失恋了!!!!!!!!!!!!!!!
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王金玲
你好,通过你的描述非常理解你现在的感受,通常失恋的人有以下几种情绪状态: (1)注意力没有办法转移,沉浸在失恋的痛苦中 (2)极度地不习惯,一般来说形成新的习惯需要21天,然后从习惯中走出需要更长的时间 (3)自责或者是挫败感,对自己产生怀疑 针对以上这些情况,我们要做的是改变现在的环境,找到新的爱好,形成新的习惯,除了他人的安慰与陪伴,更多地是学会自我转移注意力,排解内心的情绪。希望你可以尽快从失恋的痛苦中走出来。
啦啦啦啦
madman.
……
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晴隆心理咨询部门电话:男 朋友失恋了,我应该怎么帮他走出失恋的阴影? 朋友和他对象处了4年多了,不管是开心或者是吵架的时候都见过,分手的原因是三观不合,经常因为小事吵架但是这个是他们平心静气时候讨论出来的分手,并且双方不舍得,但是女方更理智,态度坚定,最终决定和平分手。我没有这方面的经验,不知道怎样帮助他走出失恋的阴影?
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