甘生昭心理咨询师
53岁
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85
人
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99%
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咨询
问
杭州儿保心理咨询
.
2020-03-19 14:20:53
抱抱TA
女 我每天晚上都想哭每天都想去死有的时候就会感觉我能不能早点离开这个世界
17
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480
王金波
您好
kkwoko
如果有什么烦心事可以找他人诉说,不要把所有的负面情感压抑,长久的压抑会让人非常难受
刘彦贵
你好
李菊
你好
kkwoko
你可以试着跟我说说看吗?也许可以给你提供一些帮助
kkwoko
不开心的时候想想开心的事,你要相信生活还是有很多美好
康建萍
你好
张空寒
您好
爱羿羿.
让自己开心起来吧
.
我没有办法让自己开心
﹉
你好
nana
我也是这样。,我觉得我自己得了抑郁症。,妈妈说我瞎想。不带我去看心理医生。有什么办法吗
kkwoko
可以做一下抑郁测试,这个app上面就有的测试,如果真的是抑郁症要尽早寻求心理医生帮助
kkwoko
严重的抑郁症是无法主观改变的,只能通过服用药物来改善
kkwoko
如果抑郁程度还比较轻的话,找找有没有感兴趣的事情?比如听歌,看小说,做运动,看视频都可以转移注意力
kkwoko
多和别人谈谈心吧,世界上还是有很多愿意关心你的人。有些事情说出来就会好很多。
kkwoko
你有什么想法都可以说出来,至少我可以在这里等你。
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