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匿名
2020-03-21 00:08:39
抱抱TA

女 我现在19岁,我最近经常在思考人活着到底有什么意义,晚上老睡不着,对未来特别迷茫,,我只想挣钱,到了晚上一旦有个点触动了我,我就沉浸在悲伤之中出不来了,我这样下去会不会抑郁

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    最好的办法就是早点睡,手机关机,白天别太闲,累了就容易睡着了,深夜容易瞎想
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    工作,社交,出去散散心发泄一下情绪会好很多
  • 刘育咨询师的头像 刘育
    您好
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
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