男 我现在上高二，在一所省重点高中上学，但我的成绩却排在中后面，我非常自卑。我们学校竞争压力是非常大的，差一分在百人榜就会差出十多人。我记得我是高一下学期开始，总是自己怀疑自己。之前自己上学（走之后家里没人）路上总是担心门没锁，记得有一次我骑车都走出小区门口了怕门没锁又骑回家了。在超市买东西掏完钱包后总是要下意识仔细看看地上怕有钱掉出来。我假期自己去看爸爸（爸爸在北京工作，我和妈妈在锦州，妈妈是大学教授，工作有些忙），坐火车订火车票时出发日期和目的地几乎要看十遍，总是怕自己订错日期（火车是半夜零点多发车），或者目的地打错了，坐火车坐到别的地方，订完车票后总是担心车票没订成功，自己支付完后服务器那边没记录。出发前总是怕出现意外情况赶不上火车。平时在学校总是担心无意说过的话伤到同学的心，同学跟我说的话总是理解得非常复杂，干过的事情总怕被人误解，还总担心别人背后谈论你。而且，我总结我经常把发生几率很小的事情想得极为复杂。我刚刚参加完学业水平测试，回家路上总是担心答题卡涂串了，因为之前我每次考试总是涂完后其卷前认真检查，但之前都没什么差错，可这次忘了检查了，但我有个习惯，我每涂完五道题后都会检查一遍，一次考试就检查两遍，但这次我只检查了一遍。我最近总是疑神疑鬼的，我怀疑我是患上了精神分裂症？难道是学习压力太大的缘故？ (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

男 高二男生，一直学习成绩前五名，现在看到谁都烦，导致和同学关系不融洽，导致心情不好，成绩下降，中间调了好几次座位了，还是不能和别人搞好关系，现在不敢面对现在的成绩，但是又非常想上学，认为自己不上学就没有未来了，对未来充满绝望！现在天天在家胡思乱想，不知道该如何选择?

16岁,就是呢，我首先我自己本身是个残疾人嘛，就是因为脚不行然后从小爸妈就灌输那种嗯，你必须要学习，然后就是如果不学习以后到社会上去，就是做事也不能做，因为自己本身的原因嘛，然后我自己也知道，我就是必须要读书他是什么？我承认这个不好，就感觉自己也很厉害的话，然后学习不好，那不是我不去学和数学了之后，那成绩还是不好，就是嗯不能达到自己想要的一个成绩还有一个就是我所中学所处在一个就是全就是市最好的一个水上，因为初中的时候，那个学校比较差，然后又，所以我就进了那个是最好的学校，里面都是一些很优秀的学生然后在里面，现在高二了，成绩还是倒数除了倒数老，然后最近又要分班我只要没事什么成绩我觉得父母说也不行然后学习学习的话，我觉得嗯我高一把学习看的很死就疼死，晚上读到11:30吧，然后就第二天伤害就是慌整天就是嗯想睡觉那种，然后老师他们都说我很努力，然后成绩还没有，别人就是那么好，然后他又拿我其他的小孩比较轻松的，没感觉，是不会有些事情，他们怎么也不想，第一个就是不好意思你开口标准就是觉得讲起没什么用，感觉好担心啊什么的然后因为我的情绪吧，是随着成绩而来的，我诚信就是不想出去，我心情就很开心，没想到成绩和绅士和我家这里就是很压抑，很难受啊，我真时间让我上一下然后嗯我哥他说我总是不笑然后我妈她说她一天不开心，怎么笑得起来，然后我这个人吧，泪点又很低，就很容易哭别人说什么就很容易哭，别人就是一些你还在那附近，去年就搞起，就有种好好说呀，就有种高低贵贱之分，有这种感觉，我就很不喜欢我，就是廉价看我，但是我也很不喜欢我这样看别人，每当我有那种高低贵贱之分，就是看看别人问了那种想法，我就会在自己心里告诉自己我怎么会成为一种这样的人然后最主要的还是成绩的问题，成绩好的话，就以后追有钱，有钱二九就可以，vivo还在学校压力很大，全市最好的学校一千六百多人，只能排在一千四百多米一千五百多年然后就跟人家一会儿以后，他要考一本，还要考试你的就把我忘了跟你联系了，跟我这个裙子也考了一本，二本这样的成就很那个然后我爸只是说我，他说我，他说我方法不对头，但是我觉得南卡商场什么的还好，然后今天真干了，就分老师啊什么的，你看看现在可出了，我就很压抑，说然后只死了，我跟你利益闪现过许多，是吧？就是不想和我熟悉了，就是觉得学生生涯要和什么的，然后呢就上述事实一小段时间了我现在又开始 (匿名)

男 高二了 学习不好 没好的学习习惯 特别自卑唉爱脸红 想学习 知道学习的重要性 缺没有习惯和动力 控制不住自己 老把同学朋友看的太重。 没自信。 没目标 一天浑浑噩噩 对未来不敢有憧憬 我当下的阶段。 我真的需要心里开导 让我高二重要的一年 过去。 对人生更加有一个新的态度 和认知 道理都懂 控制不住。

男，18岁，高中生，一直以来总感觉自己学习很差，即使别人 称赞我，我还是觉得自己很差，感觉很少有自信， 又经常感觉自己很笨，有时会有轻微的自残，总觉得别人看不起我，而且最近总是力不从心，学不会新课，看到别人比我优秀我就会感到不开心，总想让别人能不能不要逼我优秀，烦恼堆在一起无法发泄。 (匿名)

女 我现在高二的学生，成绩连一个二本线都上不了，一直在班里的10-25名之间徘徊，我属于住校生，星期天的下午到星期五都在学校上课。星期六放假在家，没有补课。可是我在学校有做作业的时间，但是感觉堆积了好多作业，不知道从哪里开始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡症一样，随时随地都只想睡觉，没有一点自控力，天天在家睡，考完试一看卷子就知道自己明明可以，却因为粗心丢分。周围的朋友的成绩都比自己好点，好像我又有点和她们攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也总是只想玩，不想学习，十分焦躁，说放松一下吧，可是时间不等我啊。就算放松了也只管一两天，别人怎么激励我也没用，我也很烦现在自甘堕落的自己，可就是这样恶循环啊！ (匿名)

女,心理障碍无法自拔冷静不下来现在不知道我该怎么办心理迷茫

女 我31岁，老公在外地打工，我一个人在家带两个孩子，我感觉抑郁，脾气暴躁，易怒，极端，对孩子尖酸刻薄，每次孩子惹我生气，我就一点耐心都没有，打骂孩子后良心又受到谴责，其实在别人眼里我很爱笑，坚强能干。