心理健康的名言：我好像有焦虑症。 我身体有点残疾 初中的时候，只觉得特别自卑，那时喜欢班里一个女生时老觉得自己配不上人家，（即使人家对我有好感。）深刻的自卑，而且又觉得人家超漂亮。于是产生绝对期望和非理性信念：我必须得到她，没有她就没有一切，我就不会快乐。——绝对期望引发男女交往的焦虑。 之后，那个女生留下阴影，高中的时候又喜欢一个女生，也是绝对期望引发的焦虑进一步加深。在她面前就会紧张无措。高中的时。候开始变得封闭不太与人交往，就已经跟同学交往都有些焦虑和拘谨了。 进大学，自卑，意识到自己有焦虑，于是害怕别人意识到自己有焦虑，于是有这样的思维：我有焦虑别人意识到就都会远离我，我必须不能让任何人意识到自己的焦虑，否则我就会被别人看穿。表现得焦虑是很挫很不能忍受的事情——于是引发了继发性焦虑，因焦虑而焦虑，跟辅导员，跟同学，跟任何人有时哪怕室友都有严重焦虑。然后害怕公众场合，害怕最后进教室，从此一发不可收拾。。 大一时在图书馆遇见一个大二的女生，吸引很强，升温很快，可是每次约出来都是很严重的焦虑紧张慌乱无措，不敢主动靠近她，会心跳猛烈加速不敢开口说话也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我该怎么办？请问…有哪些治疗方案？……

拉唯心理咨询：如何消除考试焦虑，考试前焦虑，如何消除自己的焦虑？焦虑已经影响到自己的生活

从事心理咨询专业：男 我是高三学生，学习成绩较好，我的问题已经三年了，想得到好心人的帮助。我为自己的不自觉的消极自我暗示而焦虑，害怕自己能做的事不能做了，结果焦虑的就是不能做了。我曾经不能看下书去，为自己身体上的小病而焦虑，想到大病。我上了高三学会了积极的自我暗示，每次焦虑时都会默念  你一定能行  这样会好受些，慢慢的就能解决问题。可到了高三下学期压力太大了，有几次焦虑没能通过自己的积极暗示解决，我就对自己的方法产生了焦虑，不知道当这种焦虑来时暗示自己什么，怎么也想不开，特别焦虑这件事，因为我没有了方法也就没有自信再去上学，一系列的焦虑问题也会出现，家人也都不理解我。

民办非企业心理咨询成立申请书：我最近总是怀疑自己有焦虑症，觉得自己总是很焦虑一定是得了焦虑症，但是我又感觉自己并没有焦虑症所说的那些躯体症状，也没有对周围的一切都极度恐惧，问了精神科的心理医生，他说你这应该是疑病症，只是怀疑的对象是焦虑症而已，他说我这也是强迫症的一种。请问我是强迫症还是焦虑症啊

南京心理医生在线咨询免费：男 和妻子出现了信任危机，觉得她不在乎了，想过离婚，又担心孩子，应该怎么做？

南京上门心理咨询师：女 自己的心理问题时不时会发火控制不住情绪

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