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抑郁.
2020-03-22 10:45:48
抱抱TA
男 我觉得我的脾气现在很暴躁,老是和父母吵架,有的时候因为一件事我会长得很久很久,做不好一件事我就不会罢休,有的时候和父母吵架我会控制不住自己,我会像他们大吼,我就会觉得特别的难受我会哭,甚至离家出走,在亲戚和陌生人面前我会很少讲话,初中我在我二姨家住,那个时候我考的不好就会讲我,有时我也就不想上了,有次暑假我和爸爸吵架晚上我走了十几公里,那个时候我真的不想活了,去年的每个星期回到家我都会和我妈妈吵架,原本说好的不吵了,下个星期回来我还是会和我妈吵架,那时我很想摔东西或者想用手锤墙,身体会抖,我会凌晨出去,我很多次想过不想活了,今天因为一件很小的事我和我妈吵了起来,我差点动手打了了,然后我就一个人出去了,我在河边待着,我奶奶也在旁边陪着我,然后他们也在后面,过了没多久我也就会好一点,但是见到父母我依然会记得之前和他们吵架,过了几天我才会忘记,我看到搞笑的东西我也会笑,不会做噩梦被惊醒,晚上睡觉看到窗户外面我就比较害怕,我这是不是只是心情不好,过段时间就没事了
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陈明
您好,有意识觉察自己的情绪,做自己的主人,而不是深深陷入情绪沼泽
抑郁.
我这是什么情况
人
是不是一直压抑太多情绪导致的?有时候在家很多压抑的情绪都会爆发,也不一定是对父母生气,只是要给情绪找个发泄口
赖戈慧
你好
蒙先霖
你好
蓝天
偏重型的青春叛逆,你应该服个软,向你奶奶倾诉你的苦恼,让你奶奶和你妈妈沟通,或者你直接和你妈妈倾诉,女人都是感性的,她们很愿意去了解你的情绪思想,你应该敞开胸怀让她们知道你内心的想法,这样她们才能理解你
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男 我的脾气时好时坏,非常暴躁,有时和父母大打出手,有时有感到惭愧,觉得特别对不起父母,但是又不好意思说,每到晚上我就会想一些悲伤可并没有发生的事,比如家里老人去世,而且我虚荣心特别强,就是嫌弃父母没有本事,才和父母打架,我接触的朋友我感觉他们的生活都比我好,所以我就抱怨父母没有本事,就好像是脑子里有一种善念和一种恶念
(匿名)
女,16岁,经常脾气特别暴躁,容易心烦,有时候发脾气我都觉得莫名其妙,我想控制,但是我就是控制不住。而且有时候有些话说的特别不耐烦,但是我本意不是那个意思。还有我的记忆力下降的特别快特别明显,然后早上的时候如果有点动静我就会醒,睡眠属于那种比较浅的。然后经常会胡思乱想,一想到一些事情我就难受,时常会讨厌自己。然后因为家里的一些原因,我觉得我的家人没有可以依靠的。常常很多人在一起的时候还会觉得自己很孤独。对自己家里人一点耐心都没有,甚至认为能不说话就不说话,但是对朋友就不会。尤其在家的时候我一点话都没有能不说话就不说话,甚至有的时候觉得说话很累。就可以说,我在我家人眼里就是脾气特别暴躁,不爱说话的孩子。相反我在我朋友眼里,我脾气说不上特别好,但是很活跃很爱说话。我特别忍不了我自己的脾气,可能是因为家里的原因,我感觉我家里人都不喜欢我,讨厌我,我姥姥当着我的面说了很多伤害我的话,以至于我不喜欢她而且很讨厌她。就我特别特别特别不耐烦,干什么都是,每次别人问我话我都是,干啥,又不关我事,你又干啥啊,能不能别老吵我,我不想说话。我对我家里人就是这么个程序。而且常常觉得生活很无聊,很多时候我觉得我存在没啥意义。之前特别明显的我想死,我不想活着,心里面无数次演习过我的死亡过程,每次都会想,我死了我家里人会不会难过,哪怕那么一点点。但是我就是那种典型的想死又不敢。有的时候我还感觉,如果她们再逼我,我可能就不怕了。好烦,好烦,好烦,我不想脾气那么暴躁,我都感觉我有病,脑子有病,老他妈乱发脾气。怎么办啊。。。
(匿名)
女,16岁。好久没有快乐了,没有安稳的睡个好觉了,每天浑浑噩噩,人生迷茫,不知道自己该干点什么。心情不好就喜欢听听积极的音乐,可现在不管听什么我都想哭,眼泪止不住的流,想要控制自己,但控制不了,整宿整宿的睡不着。原来我这个人脾气挺正常的,不知道为什么一段时间我突然就变了,暴躁都是常有的事。我会因为一点点的小事暴躁,大喊,我停不下来控制不住自己的情感,特别激动情况下甚至拿出菜刀摆在手腕处,自残也有过,但现在不想这样子,当我开始把这些话打出来的时候,我开始手抖了。我的家庭其实很幸福。但是吧,父母在意的从来就不是我,是成绩,是别人。初中会因为成绩没有达到妈妈的理想就打骂,也就用脚踹,一架抽,扇耳光也有的,会把嘴打出流血;会因为初中数学课肚子疼而请假出来看病而骂,不管生什么病,一次肚子疼我忍不住了,爸爸直接就从学校骂到医院,检查后是阑尾炎。初二到初三是我长这么大以来最憋屈的,因为拖了关系我从普通班调到了实验班。老师不喜欢我,同学不喜欢我,不管什么事都会推到我身上,觉得是我的过错,被数学老师在全班罚站,抄作业被老师区别对待,自己班的学生只会批评几句,我呢?死掉整本练习册,叫家长,被全班同学唾弃,群骂也都是常有的事。我想想忍忍就会过去的,也就是从这段时间中,我变成了现在的这个样子。比起以前我更喜欢一个人,我害怕我在大众中说话,犯错,被人嘲笑,想独自一人过好高中的三年,想去做个小白,透明不被任何知道。想过跳楼,理智让我不应该这么自私,现在是越来越失落,不开心了,我不知道我怎么了,没有以前那么好了,我不知道如何向父母说我不开心睡不着,我不知道我现在这样子能撑到多久,我不知道我这么说会不会有人关心我,我,我……
(匿名)
女,16岁,从小到大父母在家就经常吵架,我让他们别吵了他们就说让我不要管,虽然说已经习惯了,现在也不想管他们到底吵不吵,但是他们每次吵架都大吼,导致我现在听到别人大声说话就胸闷呼吸不上来,脑子发蒙,,我妈天天特别容易大惊小怪,发疯。比如说我不小心把纸掉地上了她都能炸,只要我犯错,不管大小,她都会说“你把我逼死吧,我真是够了,要你有什么用,你们都想让我死是不是”之类的话,第一次听到的时候哭了好久,但说的次数多了就麻木了,她这样说我也不会难过,只会激的我情绪更糟糕,甚至还会忍不住说“你能不能别说了,我去死行不行,我现在就去死,我早晚死在你面前,咱们都去死 你以为我想活是吧”我每次说完这种话她就骂我白眼狼,然后开始哭,她一哭我就头晕,她每次都是这样,跟我吵完架就对着我哭,搞得我特别愧疚后悔,心理压力很大,现在看见她哭我就想拿菜刀把他们都砍了然后再自杀。我知道我妈是很爱我的,但现在她一跟我说话我就控制不住发火 急躁,,在学校待的也很痛苦,我初中成绩特别好,但是现在高中 课听不进去,一上课就控制不住自己发呆,我爸妈和我姐姐都特别看重我成绩,尤其是我姐姐,我感觉在她心中成绩>我,现在很焦虑,特别特别特别焦虑。课本和卷子很多,看不得它们乱成一团,基本上每个课间都要整一次,即使我朋友说我书是整理的最整齐的,但我还是觉得很乱,总感觉哪张夹在中间的卷子皱了/夹在中间的书折了,烦的我想哭,莫名委屈,一直掐自己,,心情一直阴晴不定的,有时候会突然特别激动,感觉干劲十足,然后又在下一秒泪就出来了,突然绝望,像神经病一样。很莫名胃疼,什么都不想做,腿抖,动不了。怀疑自己有问题就求着我妈带我去看了心理医生,但是见到心理医生我就忍不住哭,然后不自觉撒谎,说能控制自己情绪,最后心理医生告诉我妈“我没事”,回去之后看到我妈跟她朋友说“就是太惯着我了”,,我这是什么问题,谢谢大家
(匿名)
女,14岁,我现在是一位初三学生,小时候我很努力学习,但学习一般,但是我每错一题,我妈都会吼我或打我,脾气点火就燃总是一张苦瓜脸。我爸也常年不在家。我六岁时,有个弟弟,我弟弟一年比一年大了,越来越不懂事,还动手打我,我妈也只是说了他一嘴。我性格从小内向,所以在学校也总一个人,但我记得最清楚的就是小学二年级,有一次我写了一张纸条只是无趣时写的,被我同学告了状,当时老师让我出来,我不出来,是被老师拖出来的,让我当全班同学念一遍,我只站在那里,老师就一直在说我,这件事我到现在也没忘记,这老师也从来没喜欢过我。上了初中我很不努力学习了,开始努力学习其他的东西,从那时起我发现,别人一说我,只要语气不好的说话,我都会不由自主的害怕,瞬间懵了。青春期期间,我脾气很不好,所以这个期间无论我多么生气我都尽可量用温和的语气和别人说话。有一次,我最好的朋友,无缘无故跟我绝交,我想问清楚,可他跟我说话,都是用不好的语气说的,把我的勇气,给打灭了。那时我很伤心,很难过,因此我还哭了很多次,但我却不敢跟他交流了,半年之后,他又和颜悦色的跟我说话了,我很开心,小心翼翼。可不久后,他又跟我吵架了。他说我骂他,可不记得什么时候骂过她。有一次,我头很痛,我央求了我妈很久才把我接回去,因为我头痛的比较频繁,一周回家了两次,我妈就说了我一句,我感觉我妈都烦了,从那之后,无论我头多痛,我都不让我妈把我接回去,只有一次,我当时痛的把脑袋放在别人的肩上,给我妈打了个电话,但我妈却说:你就不能挺一会儿吗?因为我爸那时说,下半个月有时间就回来了,因为我爸真的很忙,在这期间,我奶也总是跟我说,我爸有多么心痛我,我就期盼着等了他半个月,半个月后我爸回来了,但却是因为我大舅也死了,看了我一眼,又走了。我的情况越来越严重,我一天一天在害怕,成绩下滑了,过了半年,我把他带我去临近的医院看了,该做的都做了,结果什么都没查出来,偶尔能听到我的家人在一旁议论我。慢慢的,我比较喜欢一个人,什么都不想做浑身难受,胸口很闷,觉得自己可有可无,很废物很没用,很麻烦,让我的父母失望,有时还无缘无故的情绪低落,还有时,乱发脾气,但过后还后悔莫及,就算这样,在他们面前,我都努力的掩盖我的坏情绪,控制我的脾气,这种感觉真的很难受
(匿名)
女 我12岁,我知道这是自己的心理问题,也意识到我自己的一些不对劲的地方,并也主动想父母说出了,但他们并不则么相信我,说我这是在家闷的久拉,(我马上就小学毕业了但不知道为什么在大概1个月前我就一直呆在家里不想上学不想和任何人说话只是和家人说一些)每天心情都特别的不好脾气特别的暴躁,经常和父母吵架有一方面原因是因为他们工作上的事情每天下班回来他们两个都在吵架,自己听得多了也就跟着心情不好了,他们每天回来都很晚,但我从来不敢一个人睡觉每天都在等他们回家,哪怕不在一个屋子里面知道这个家里面除了我以为还有别的活着的人我就感到很安心,我知道自己有有一点不喜欢一个人呆在家里因为从小父母每天在公司上班都很忙基本上回家都很晚小时候都是自己一个人在空大空大的房子间里面睡觉,第2天早上一醒最多就和他们见一面,真的是上两句话他们就又去公司上班,感觉自己的童年没有父母的陪伴很空虚,与自己小时候也不是太爱说话朋友不是很多,常被同学们当空气一样,也可能因为我自己的原因便不太说话也不太交朋友,我从来不叛逆也不和一些不三不四的人玩,但是就是不喜欢和一些同龄人玩耍反正也没有朋友,我觉得世界上没有一个人是懂我的但是我仍渴望找到一个知己,哪怕知道这个世界上的没有一个是善良的人,是小孩子他们都会有一些心机之类的所以我从来不愿意和人接触因为害怕受伤,反正我自己也不是一个好人我并不会有所谓的同情心仿佛早已看哦这个世界很多不公平的事情,一些让人讨厌的事并不是所谓还是那种小孩子了们的讨厌的事而是一些社会上没有良心让人不会再表面上说出来的一些潜规则之类的事情所以我的心早就冷了,小时候父母都很难所以说把我扔到小饭桌但是在那里并没有什么朋友他们一般都把我当成那种特别清高的人把我当成一种特别讨厌的人,就连那些老师也这样,我何尝不想交几个好朋友一起打打闹闹,出去玩耍,父母因为工作原因,总是换到各种城市去工作,我也跟着他们一起换每到一个新个的地方,我总是想重新开始忘掉在上一个城市的不开心的事情,但每一次都一样不知道为什么就是和他们那些同龄人走不到一起就没有共同语言,在别人面前一般都是很冷漠的,可是再想一下和他们又不认识你有什么关系为什么要笑,我也很苦恼,不过现在也已经习惯了,那我就是天生那种会和人说话打交道的人吧,在我的思想当中有一个属于自己的世界,我并不是那写个幻想派,从来不会做什么白日梦,我是属于很现实的那种人,可是就是每天脾气都很暴躁,我也不想这样,再如果不这样可能连和爸爸妈妈说话的机会都没有,我要是不去闹脾气生气和他们说一些脏话骂人砸东西的话才会让他们注意到不然他们也拿我当空气一样每天只顾得工作从来不想会过我的感受。有时也不知道是到底是在演戏还是真的在发泄一些自己心里压抑很久的事,每次和他们说话总是对我爱搭不理天天的拿着一个手机,说是和那个聊天和这个人说话谈一些工作上的事情,是从来没有怎么正经的和我说话,我每天也是基本都在家里面不想接触任何事情,想与世界隔离起来,我在我自己内心的那个世界当中每天就只是看看书,写写字,没事的时候就去小河边转一圈世界上没有一个人,只有我自己,有可能是因为自己性格的原因我不太喜欢有太阳或者特别亮的地方,比较喜欢阴暗的地方或者是下雨天雨下的越大我我的心情就越舒畅,仿佛以前不是所有的记忆哪怕上一秒的记忆都已经被雨水给冲掉了,每次下完雨之后我的的心情就特别的舒畅,我很喜欢在下雨天一个人撑着伞走在路边看着路上的行人急匆匆的奔跑着躲着雨,这时就是不知道为什么就会有一种莫名的优越感,我平常不会与人说话,所以一到说话的时候就会莫名的紧张或者不知道该说什么了,这就会让他们更加的不会与我说话了,但是这一点并没有让我感到什么的惋惜,我和他们又没有什么亲情值之类的关系为什么要在意他们说的一些话为什么要在意他们不理我,他们有他们的生活方式我有我自己的生活方式,所以我常告诉自己不要在意他们说的话,不管干什么经常是自己一个人有我自己看着觉得自己很孤单,很可笑,人生本就这么短为什么要活得不顺心呢,对于我而言在这个生命当中我才是自己生命的主角他们只不过都是一些配角,但是还是每天脾气很暴躁动不动就想骂人打人还是常和父母吵架反正已经成习惯了每天不吵两句还不顺心呢先学自己的心理基本上都是一种变态的有问题的情况希望有人可以帮我解决,谢谢,
(匿名)
女 女 我平时做事比较冲动,鲁莽,反应过于激烈,做事往往不记后果,讨厌别人对自己说三道四,不喜欢听别人的教训,指责,心里受了气,总是要想办法发泄情绪,或者当面就会和他起冲突。可过后,又不停的反省,不停的想,到底是谁的错,和好朋友相处两年了,总是不能特别好的相处,关系忽冷忽热, 最不喜欢看见她和其他人玩,只要她一和其他人玩的太开心。我就心里难受,不想说话,不想理她,我们总是闹矛盾,冷战,可开心时确实也挺开心,每次和她闹矛盾,有时候会选择放弃,可又期待和好,但又不知道什么办法能让我们特别亲密。和父母也是,三言两语就吵起来了。我的脾气挺暴躁的,遇事挺极端的,有时候心里赌气了,总是要还回去,不能很理智的对待这些烦心事,对于人际,我好像特别不在行,感觉大家都不喜欢我,是我想太多了吗?是我性格不好?还是得什么心理病了。我觉得我压抑太久了,有时候想唱歌,但又不敢。从来没在家以外的地方唱过歌,害怕别人的评价,看法,哪怕想唱,也不敢大声唱出来。去ktv也只是玩,其实挺想唱歌的,但就是害怕,也不知道在怕什么,哪位医生帮帮我!!!!
(匿名)
我感觉最近脾气暴躁,易怒,只要不顺心,就生气,不管大事小事。而且一生气就不想活了,感觉活着好累,吃过2次安眠药没死成,现在还是那样,想死但又不知道怎样死不痛苦。我感觉我现在对孩子已经没有什么耐心了,动不动,就对孩子生气,有事还有掐死她的冲动,但我从来没有对孩子动过手。我以前不是这样的,我结婚前性格很温婉,比较稳重,而且开朗,应为长的还行所以朋友非常的多。我现在不想出门不想见人,身边的朋友也都快没了,我不知道我该怎么办。
(匿名)
女 我是一个高一的学生,我虽然一直自我安慰不在意别人的看法,但其实我特别在意别人的评价。不知道该怎么缓解这个情况
(匿名)
孩子做卷子,不认真,不动脑筋,老是想让我给她说答案,真让我头疼,也无语……哎!!!!!!!!!
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男 我觉得我的脾气现在很暴躁,老是和父母吵架,有的时候因为一件事我会长得很久很久,做不好一件事我就不会罢休,有的时候和父母吵架我会控制不住自己,我会像他们大吼,我就会觉得特别的难受我会哭,甚至离家出走,在亲戚和陌生人面前我会很少讲话,初中我在我二姨家住,那个时候我考的不好就会讲我,有时我也就不想上了,有次暑假我和爸爸吵架晚上我走了十几公里,那个时候我真的不想活了,去年的每个星期回到家我都会和我妈妈吵架,原本说好的不吵了,下个星期回来我还是会和我妈吵架,那时我很想摔东西或者想用手锤墙,身体会抖,我会凌晨出去,我很多次想过不想活了,今天因为一件很小的事我和我妈吵了起来,我差点动手打了了,然后我就一个人出去了,我在河边待着,我奶奶也在旁边陪着我,然后他们也在后面,过了没多久我也就会好一点,但是见到父母我依然会记得之前和他们吵架,过了几天我才会忘记,我看到搞笑的东西我也会笑,不会做噩梦被惊醒,晚上睡觉看到窗户外面我就比较害怕,我这是不是只是心情不好,过段时间就没事了
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