刘建军心理咨询师
52岁
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心理咨询师可从事
匿名
2020-03-24 19:17:06
抱抱TA
女 我不太确定我心里是不是有点问题, 就是感觉心里可矛盾还有点恐惧, 我现在大四,我打字军训完之后脸上疯狂长痘痘,好点了又长,有好点了还长,我的专业又是计算机,需要经常面对电脑,还需要熬夜,对痘痘都不太好。 我内心挺喜欢我的专业的,但是因为脸上长痘痘,我又有点抵触。 西医中医都看过了 还有美容店 也看好过。 但是容易反复 所以有一段时间很崩溃, 我不知道这是不是正常的心里作用 我现在脸上痘痘基本上没有了,脸颊上的痘印也差不多不显了, 我现在特别害怕在长痘痘了,好长一段时间我都不想见人。
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王金波
您好
匿名
你好,老师
匿名
我这种情况属于正常吗
匿名
我现在需要换专业吗
匿名
?
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心理咨询挣钱吗:女,22岁,每天都想哭 崩溃 暴躁 疲惫 时好时坏 时而暴饮暴食 时而厌食 喜怒无常 讨厌自己 害怕 恐惧 想法极端
心理咨询诊断用语:我遇到了一个和我当初恋爱时的样子一模一样的人。矛盾,焦虑,恐惧。
抚顺青少年心理咨询:女 总是感觉孤独,对未来已经没有希望,夜晚总是哭,想死 ,害怕,没有安全感,崩溃,我想咨询一下我是否患有抑郁症
无锡心理咨询师报考:女 容易烦躁……特别不安,控制不住的那种,害怕,总是会多想,乱想,感觉自己是装的时候,整个身体都会颤抖,烦躁,崩溃,我怎么了
心理咨询实务课程:男 维生素是维持人体健康必不可少的,很多人身体状况不佳很可能是因为缺乏维生素。维生素不能在人体内产生,需要靠外界的食材或营养品进行摄取。维生素不足就会出现维生素缺乏症。 相信很多人都知道维生素的种类或名称,但是哪种维生素有什么作用,又富含在哪些食材中,关于这些知道的人就不多了。 下面就「维生素的作用・维生素缺乏的症状・富含维生素的食材」进行说明。 维生素A 作用 ・维持粘膜或皮肤的健康 ・抗氧化作用 ・增强视力 缺乏维生素A的症状 ・夜盲症 ・皮肤干燥 ・免疫力低下 ・视力低下 ・成长障碍 富含维生素A的食材 ・动物的肝脏 ・鳗鱼 ・胡萝卜 ・黄麻 ・海苔 维生素D 作用 ・帮助钙的吸收 ・使牙齿和骨骼健壮 ・预防蛀齿 ・提高免疫力 缺乏维生素D的症状 ・脊柱炎 ・骨质软化病 ・骨质疏松症 ・白内障 富含维生素D的食材 ・鲑鱼 ・秋刀鱼 ・蛋黄 ・乳制品 ・木耳 ・干蘑菇 维生素E 作用 ・促进血液循环 ・抗氧化作用 ・促进荷尔蒙分泌 ・预防溶血性贫血 缺乏维生素E的症状 ・血液循环障碍 ・肩周炎 ・怕冷 ・溶血性贫血 ・荷尔蒙分泌障碍(生理障碍) 富含维生素E的食材 ・橄榄油 ・杏仁 ・鳄梨 ・南瓜 ・鳗鱼 维生素K 作用 ・出血时的止血作用 ・促进骨的形成 ・预防新生儿黑粪症 缺乏维生素K的症状 ・出血时不容易止住(鼻血、月经的多量出血) ・骨质疏松症 ・新生儿黑粪症 ・婴幼儿的头盖内出血 富含维生素K的食材 ・纳豆 ・芝士 ・菠菜 ・黄麻 ・裙带菜 维生素C 作用 ・提高免疫力 ・骨胶原合成 ・抗氧化作用 ・抗应激激素的合成 缺乏维生素C的症状 ・坏血病 ・促进肌肤或骨质老化 ・骨质疏松症 ・感冒等感染症 ・对抗压力性变弱 富含维生素C的食材 ・菜花 ・萝卜叶 ・红色青椒 ・奇异果 ・橙子 ・柿子 维生素B群 <维生素B1> 作用 ・促进糖分的代谢 ・恢复疲劳 ・脑部活性化 缺乏维生素B1的症状 ・疲劳感 ・集中力低下 ・脚气 ・韦尼克脑病症候群 富含维生素B1的食材 ・猪里脊肉 ・豆腐 ・糙米 ・鳗鱼 <维生素B2> 作用 ・促进糖・脂质・蛋白质的代谢 ・维持皮肤或粘膜的健康 ・维持视力 缺乏维生素B2症状 ・口腔溃疡 ・舌炎 ・皮肤干燥 ・青春痘 ・溢脂性皮肤炎 ・成长障碍 ・眼睛疲劳 富含维生素B2的食材 ・动物的肝脏 ・青花鱼 ・鳗鱼 ・秋刀鱼 ・纳豆 ・乳制品 <维生素B6> 作用 ・蛋白质的代谢 ・维持皮肤或粘膜的健康 ・精神安定 缺乏维生素B6的症状 ・皮肤干燥 ・口角炎 ・贫血 ・痉挛 ・手脚麻痹 ・疲劳感 富含维生素B6的食材 ・动物的肝脏 ・鸡胸肉 ・金枪鱼 ・鲣鱼 ・香蕉 ・番薯 <维生素B12> 作用 ・促进红血球的形成 ・维持大脑和神经系的活动 ・促进成长 缺乏维生素B12的症状 ・恶性贫血 ・头痛 ・头晕 ・气喘 ・集中力・记忆力低下 ・失眠症 富含维生素B12的食材 ・动物的肝脏 ・鳗鱼 ・贝类 ・鸡蛋 ・芝士 人体所需要的维生素在平时正常的饮食中基本上是没什么问题的,但是注意不要偏食或过量摄取营养品。例如过量摄取A、D等会引起过剩症。 另外,单独补充营养素,并不能发挥期待的効果。而是要摄取各种各样的营养素才能充分发挥各自的作用。 在每天的饮食中摄取不同种类的食材,补充各种各样的维生素。才能维持身体的健康。
治疗社恐心理咨询:女 记忆力减退,视力下降,熬夜,崩溃,三分钟热度,无法集中注意力,情绪波动大,发疯,抓狂,犯傻,想死,歇斯底里,没有动力,浑浑噩噩,得过且过,浮躁,不安,焦虑,自责自卑,毫无期待。我不知道我是忧郁,还是抑郁,又或者我不是病了,是我自导自演。
什么是心理咨询的适应症:女 我是一个学生,我今天正在做作业,我妈妈嫌我做的慢,然后我看了一眼数学题,我觉得比较难,就说了一句出题的人,难道是个神经病?然后我妈妈一惊,踹开门,我骂起来,你骂谁呢?我说,我说这道题呢,我妈说你以为我不知道吗?我招你惹你了,我以为那么大,你都学会骂我,然后把我大骂一通,自己跑房间找我家亲戚姑娘,我到现在觉得自己很累,很委屈,我们一直老觉得可以,怎么吵就是骂的?他老觉得都是我的错
及时回电话是什么心理:男 面对现实心理发慌,,,,,,,,,,
心理咨询三级备考关键:女 感觉活着没什么意义,却真的又不敢死,,,,
马鞍山市正阳心理咨询中心:12岁,我晚上睡不着,焦虑,还经常发脾气,有种动不动就想哭的感觉,表达能力不好,就是心情特别差
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心理咨询师可从事
女 我不太确定我心里是不是有点问题, 就是感觉心里可矛盾还有点恐惧, 我现在大四,我打字军训完之后脸上疯狂长痘痘,好点了又长,有好点了还长,我的专业又是计算机,需要经常面对电脑,还需要熬夜,对痘痘都不太好。 我内心挺喜欢我的专业的,但是因为脸上长痘痘,我又有点抵触。 西医中医都看过了 还有美容店 也看好过。 但是容易反复 所以有一段时间很崩溃, 我不知道这是不是正常的心里作用 我现在脸上痘痘基本上没有了,脸颊上的痘印也差不多不显了, 我现在特别害怕在长痘痘了,好长一段时间我都不想见人。
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