刘建军心理咨询师
52岁
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沈阳陆军总院心理门电话诊
Gierniciy
2020-03-24 21:12:21
抱抱TA
我心理出现问题已经有五年了,现在是高中生,网络自查说我是
抑郁症
焦虑症
惊恐 偏执
强迫症
每天真的很难受,有时会莫名其妙毫无理由就会心里慌慌的,会有罪恶感,总是发抖,冒虚汗冷汗,总胡思乱想
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Gierniciy
情绪不稳定,容易哭,有时候因为一点小事大发脾气,有杀人的冲动,有过自残行为,总觉得有无数眼睛盯着自己,自卑敏感。
当条小咸鱼?
你好
12345
你好,能和你聊聊吗
Gierniciy
可以
12345
是什么事情发生导致这些的吗
当条小咸鱼?
我刚才也发了这样的,我刚才还在窗子边坐着呢,准备跳下去,是一位姐姐救了我,她陪着我聊天,让我明白了很多,我和你一样,我们都一样,静下心来,自己缓解压力,放松心情
Gierniciy
一开始是觉得孤单,没人爱,后来又因为前后学习状况差距太大,造成学习压力
Gierniciy
我觉地自己一点也不优秀,在很多方面太差了
12345
你和父母说过这些吗
当条小咸鱼?
或许我不知道你为什么变成这样,但你可以理清楚告诉我们
Gierniciy
没有
Gierniciy
我也说不上具体原因,就是一点点积累
叙利亚雇佣兵
我和你一样
邓日良
你好!
Gierniciy
小的时候怕鬼,总做噩梦,每天晚上都被噩梦惊醒
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很理解和同情你的感受,从你的描述中看出你很痛苦,也很想改变这种现状
Gierniciy
你好
Gierniciy
对
Gierniciy
太痛苦了
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你父母关系好吗
许倩倩
你好
Gierniciy
很好
Gierniciy
家庭很和谐
Gierniciy
正应如此,我才觉得自己很对不起他们
Gierniciy
很想好好学,但学习兴趣却时有时无
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那你在什么时候会觉得兴趣很高,又在什么时候感到兴趣丧失呢
Gierniciy
再被夸赞,在学习氛围好的时候有兴趣,在自己玩的时候,累的时候,被批评的时候会没有兴趣
Gierniciy
感觉现在真的很难提起兴趣
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你觉得你现在最大的困扰是什么呢
Gierniciy
我初中也不这样,一直成绩也不错,也很自信
Gierniciy
就是成绩提不上去 ,生活没有乐趣
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你喜欢你自己吗
Gierniciy
我觉得自己有时候还不错,但我总觉得别人讨厌我
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为什么会感觉别人讨厌你呢
Gierniciy
我觉得他们对我有误解,我觉得自己有些地方做的不好别人有时候的言语可能是无心的,但我总觉得敏感,总觉得有人在背后议论我
Gierniciy
我总是胡思乱想,精神敏感,暴脾气,焦虑,浮躁不安,难以平静,总是无法集中注意力,我也想做好,也在网上找了很多法子,可是发现没什么效果,现在和你聊天会觉得有所发泄,但治标不治本,一会又会变得很难受。
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那你有没有想过或许别人只是一句无意的话呢
Gierniciy
想过,但又没法不在意
Gierniciy
我也不知道该怎么办
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你在焦虑的时候一般会做些什么呢
Gierniciy
会深呼吸,会和别人聊天,会尽量把精力放在写作业上,会闲逛
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那做完这些之后焦虑水平有没有降低呢
Gierniciy
我其实很想大声喊出来,想发泄,但我没这么做
Gierniciy
有时候反而更焦虑
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你平时有什么爱好呢
Gierniciy
唱歌,跳舞,画画,弹吉他
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这些能使你感到快乐或降低焦虑吗
Gierniciy
有一点用吧
Gierniciy
我觉得我现在除了父母外,得到的认可太少
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你要多参加社交活动,多交朋友,这样才能得到更多人的认可
Gierniciy
嗯,但我的真朋友很少
Gierniciy
这个匿名的用户不知道该怎么称呼你,但很感谢你,让我相信及时陌生人,也可以对我很好,让我相信人间有真情,我也不知道你是什么情况,但很感谢你,也希望你能好起来,我们一起加油
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慢慢来,多去交朋友,多去表达自己的想法
12345
相信你会越来越好,加油(ง•̀_•́)ง
小吴小朋友。
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如何让心理咨询师爱上自己:男 抑郁症,焦虑症,高兴不了,胡思乱想,对生活失去信心
沈阳陆军总院心理门电话诊:我心理出现问题已经有五年了,现在是高中生,网络自查说我是抑郁症 焦虑症 惊恐 偏执 强迫症 每天真的很难受,有时会莫名其妙毫无理由就会心里慌慌的,会有罪恶感,总是发抖,冒虚汗冷汗,总胡思乱想
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海口哪里有公益心理咨询师:男 今天,因为我是做视频的,需要身份证,身份证在钱柜中,我不打算告诉家长,就用我自己的钥匙开了我爸爸的钱柜锁,拿了身份证,一分钱没拿,结果锁不上了!怎么办?我是说还是不说?
国家三级心理咨询师证书有期限么:男 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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