大夫你好，想问问我最近这种状态是什么症状。我15岁，女生，初三，快中考了，按照现在的成绩只要稳定的话就能考上市重点，但我最近几个月来状态一直很差，严重影响了我的生活。具体状况是这样的：感到压力很大，差不多每时每刻都有，不想和人说话，越来越懒得理人，不想再去认识新的朋友，不想社交，每天和熟人有说有笑，但只有自己知道整个人里面全部烂透了，只想一个人待着，或者找个刚好能容纳我一个人的密闭空间钻进去，什么也不干什么也不想，就一个人发呆，晚上越来越不爱开灯，黑暗里一坐就是好久，忘性也越来越大，上一秒记得牢牢的事情下一秒就怎么也想不起来，一个人坐着或者是上课的时候，不知道怎么就突然开始发呆很久很久，不想直面自己的内心，不敢想任何让我有压力的事情，每天只想逃避，注意力很难集中起来，以前很麻利就能完成的工作现在会拖拖拉拉很久，想像个缩头乌龟一样整个人缩起来，自卑到了骨子里，觉得自己很累，身心都累，只想躺着睡觉，睡醒发呆，然后接着睡，反反复复下去。有时候吃着饭也能突然走神，根本控制不住自己，一晃就是好几个小时，枯坐半晌整个人都恍惚了，记不清事情，某个熟悉的时间段发生过的事情再怎么努力回想都想不起来，甚至有种自己根本就丢失了那个时间段的记忆的感觉，别人看着我和正常人没什么两样，能说能笑，都觉得我这么乐观开朗的人怎么可能负能量满身呢，可只有我自己才知道我到底多累。 (匿名)

女 每天喜欢胡思乱想，脑子不知道想什么，心情有时候会好糟糕，不知道自己每天要干嘛，上课也从来都没有集中精力，做什么事情都不能坚持 没有耐心 脾气也大了点 是不是心里有问题 每次还会紧张睡不着，但是目前我还是学生

我一直觉的我心理有病，有五六年了，我现在才20岁，在我上初二的时候，有一次我带着被子回家类，非常的着急，因为被子是自己绑到车上带回家的，那天到很晚了，还是绑不到车上，最后一个男老师帮我把被子绑到车上，回家路上很黑，蹬着自行车出了一头汗，心里特别的害怕，到家了，吃过饭躺在床上，然后脑子就开始回忆这件事，然后脑子不知道就停不下来了，不想去想，还是会想到他，就是我每分每秒都会想到他，感觉脑子像坏掉了一样，控制不住脑子，让我觉得好崩溃啊，影响了我的学习，感觉真的没有办法，只有睡觉的时候不会，睁开眼都是，有种不想活的冲动，后来慢慢的就好了，可是那就像个有病的开始，脑子总爱胡思乱想，很难集中精力，有时候会想，人是不是不能说太多的话，说太多的话会死，后来又转变成，我骑车的时候，总是觉的我像是撞着人了，总是在骑车的时候，喜欢很向后看，看自己撞着人了没有，现在我上班了，前段时间觉得人不能有太多的钱，有太多的钱会觉得生活太无聊，所以影响我对工作的奋斗，最近有觉的总是集中不了精力，别人跟我讲话我都不知道，脑子特别的迟钝，而且还特别的累，总是跑神，不知道脑子在想什么，反正总是跑神，感觉总是迷迷糊糊的，但是当你每转变一下思想的时候，就觉得上一个真的是自己想多了，就想开了，可是在你没有下一个想不开的事情的时候，这个就是怎么也想不开！我这到底是怎么了，真的觉得好累，天天都有这些问题缠饶着我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

男 我感觉我最近不在状态，明明什么都明白，但是却懒得去打理生活和学习，书也看不下去。然而我生活还是挺美好的，一直喜欢的女孩儿跟我在一起了，在新的环境里也认识了不少好朋友，满怀激情和理想来到这个学校，决定发奋苦读，开始一段时间的确很拼，后来连续熬夜做网页生病了，网页比赛的时候并没有取得预想的成绩，，好了以后就一直觉得很累，，大脑处于空洞期，我这是怎么了，已经快一个月了，

女 为什么我最近的学习状态，非常的不好？上课一点都不认真，而且还想睡觉，做什么事都是那种，没精打采的样子？然后做练习的时候发现自己什么都不会。

女 这是我昨天给我妈妈发的短信： 妈妈 我已经连续一周晚上处于一种自我崩溃状态 做不了作业 其他事也不是那么想做 对什么事都没兴趣 这种自我崩溃感觉和上学期失眠（上学期失眠一直没好）的时候有点像 上学期那是一种焦虑和忧郁混合的状态 这学期更偏向忧郁的感觉 想哭但总是只能微微哭出来 我也没什么压力 即使期中了也没什么压力 我也没复习 强迫自己复习总是过几分钟就受不了 这种状态从上学期开始失眠就有 一直断断续续 那会总觉得是失眠导致的 这学期本也断断续续 现在持续了 而且这学期更拖延了 包括上放学时间 起床时间 做什么事都很拖延 对于学习 从上学期失眠开始就没有什么主观能动性 只是努力 不爱思考 做题只求答案 所以我的数学越来越差 思维僵化 现在经常陷入思维定势 也不想去挽救 前段时间学习也不努力 下课也经常和同桌聊天 上课总想把时间挨过去 觉得自己可有可无。这种自我崩溃状态在晚上会加重 但是今天白天也加重了 表现为看着课本发呆 强迫背书背不进去 什么都不想做 就想回家躺在床上发呆 我也怀疑过自己是不是把问题夸大了 但是有心理学家说过 每个人都是设置不同的系统 我们无法定义苦难的程度 就像无法定义失恋与终生残疾哪个更痛苦 我也去网上找过心理咨询师 但是总是不了了之 （基本上后来都不理我）而且心理咨询费有点贵 妈妈 我觉得我有必要去看一下 因为这种状态可以追溯到上学期 并且一直潜在影响我 导致我无法积极发挥主观能动性学习

女 高中我感觉自己不在状态，老是想一些乱七八糟的东西，总是控制不住自己，心情时好时坏，成绩也越来越差，考试后不责怪自己，却总是不去努力三天钓鱼两天撒网，我好累啊！求帮助 (匿名)

女 有需要破手机的哥哥，姐姐可以联系我了。

女 16岁，女性，最近总是疑神疑鬼，害怕，没安全感，睡着需要时间比较长，这是什么情况