男,17岁,情感恋爱情绪情绪管理不好..............

9 0 378

王金波
您好
匿名
您好
匿名
前段时间我谈了个女朋友可是我明明不喜欢她了可是分手了我为什么感觉很内疚感觉很亏欠他心里不好受
黄利琼
你好，17岁是一个人格定型非常关键的时期。你能够觉察自己在情感恋爱情绪管理方面有些不好，已经很棒了，你可以通过心理咨询学习如何进行自我的情绪管理和控制。
匿名
好的
陈明
您好，真正为自己一生负责，就是成熟。真正为自己负责，才会为为对方负责，您觉得呢，
匿名
是的
陈明
可以参考一下，有三个要点。1明确您的人生规划，您的核心目标。（生活学习目标，婚姻家庭目标，工作事业目标，个人成长目标。）2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识，做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下，当下做好力所能及的事情，有意识建立连续积极的思维习惯。
张百燕
您好
更多内容 APP查看