给力心理
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去死
2020-04-01 21:39:32
抱抱TA
男,19岁,一个人好孤独,虽然我已经习惯了,但我每在家里都装的很开心,都没有发现我的异常。我得
抑郁症
很长一段时间。我给父母说过让他们带我去医院,他们说是我想多了等…… 我就再也没说过这些了,但我的脾气越来越暴躁了。其他的懒得说了
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王 宇
你好
城北北
我也是……
城北北
每天要努力控制好自己的情绪,不要有大喜大悲之类的吧,不要急着接受一些过于开心的事情,心情平稳真的很重要。我个人的看法就是,既然父母,家人,老师,朋友,不理解我,那就不要他们的理解,我愿意自己努力让自己过得更好。(个人经验,可以参考,并不专业)
城北北
再有就是,我明白你现在的感受,还有就是,时时刻刻都要告诉自己,活着很好,还有很多人在爱我。
张空寒
您好,因为您给父母传达了您一直很开心这样的信息,导致了父母对您的真实状况缺少觉察。
去死
情绪这块我控制得非常好。一般人没有细观察很难发现除了自己
张空寒
建议您与父母沟通,表达感受和诉求 ,因为,此时的您更需要亲人的关爱与支持。
泪痕
父亲不问就算了,什么是抑郁症你可以自己去搜索了解克服。暴燥是内心有火,有些问题在内心没解决,生活要有规律,学会释放压力精力,多锻炼多做兴趣的事,重要的是有理想目标,奔着目标努力坚持迈进,人生必放光彩。
去死
算了,船到桥头自然直然直,走一步看一步
城北北
控制情绪不是压制情绪,有负面情绪要及时爆发,不要闷在心里
城北北
我说的控制情绪是指在你很沮丧或者是很高兴的时候要学会平复心情
城北北
不要让痛苦都是自己的,多留点快乐给自己吧(这都是经验之谈,我也在努力的好好活下去……)
城北北
你也要加油呀
去死
半夜偷偷的哭算吗?
城北北
哭也是释放情绪的方式啊
城北北
好好哭,没什么不好的
城北北
不用让自己活的太累,别老想着别人的看法
去死
别人的看法我早就不管了,就是现在感觉心里少了什么
城北北
比如?
城北北
感觉自己活的太假了,不像以前的自己了?
去死
不知道
城北北
(上面那句话是我现在的感受,或许对你而言不会太准确)
城北北
交朋友吗?以后有心里话,可以讲给我,我愿意听
电竞小姐姐
加油。好好的。我也有抑郁症。一起努力吧!
城北北
对啊,一定要好好加油啊
电竞小姐姐
你的情况和我的一样的。
去死
交朋友吗?算了吧!你我到这里相聚本来是缘分
去死
我愿意说你愿意听这样最好
城北北
嗯,那要答应我们天天开心
城北北
大家互相鼓励,一起加油肯定会越来越好的
城北北
反正我觉得自己挺坚强的,你也要坚强呀
电竞小姐姐
加油呀!
电竞小姐姐
一定要天天开心哦
电竞小姐姐
有不开心的说给我们听
陌殇い
我都不敢跟我父母说,估计说了跟你的结果也差不多,
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男,今年23岁了,从学校出来一年了。目前在上班当中,家里刚刚在江苏买了房。按理来说我应该高兴还来不及,但是自己怎么也开心不起来,和父母相处只有4年的时间,并没有什么很愉快的记忆。不抽烟不喝酒不打牌,只喜欢玩玩儿电脑。保守的家庭教出保守的我。身高175体重110有点瘦了,但我是长头发颜值还可以被人夸过帅,虽然我自己没怎么觉得。谈过一个女朋友6年。我是四个月前去的南京一家医院,做完检查医生说我是重度抑郁加精神分裂,给我吓得又去上了二个月班,自己还是觉得这样不行就又去无锡市精神卫生中心做了检查。最后是中度抑郁症,我也不知道是因为和女朋友分手导致的抑郁还是多年以来一直都是抑郁。自己的一个生活状态就是能少说话就尽量少说话,只要遇到有关于展示自己的事情,我就觉得很害羞,很害怕,好像总觉得自己很差劲。没有别人说的那么好。或者说听见别人夸我或者说我是帅哥我觉得很奇怪,很莫名其妙。明天早上还要上班今天晚上又失眠,还是去开点安眠药吧,顺带说一句我的父母没有文化,他们觉得这个病就是个屁(≧ω≦),是父母嘛,尽管我和我妹妹都是被打着骂着吼着长大的。我和我的父亲几乎没有交流,可能是因为曾经他对我辱骂,暴力,言语伤害太狠了些。我觉得那一个晚上他应该是想打死我,毕竟自己后来在床上躺了很久,脸上身上都是伤痕,流血的那种。自己有时候很温柔,有时候又特别的冲动。不过生活都是会慢慢变好的,不是吗?加油吧,我还有点喜欢二次元,喜欢可爱的东西,宠物啊,狗狗啊,猫咪啊,看见流浪狗总想给它点东西吃。喜欢听歌,有个不好的习惯,一到下雨天☔️我就会觉得心情舒畅,感觉每个毛孔都在呼吸。我是四川人,四川变态多,我小时候记得的一些事情已经很模糊了。明天继续上班,过年了带妹妹去看电影,是哥哥嘛,哈哈哈(ಡωಡ)哇,都五点了,早安啊
(匿名)
男 男 男 我是不是得了抑郁症了!最近不知怎么了,自从父母不准我出去后,我就开始恨父母了,一天都待在家里,什么都要听父母的,每当父母喊我的时候,我害怕甚至我的脑神经感觉已死,胸闷气短,心跳加速,我感觉我的人生好像被人控制一样,由于自己性格内向幼稚,口才不行,父母老是叫我考事业单位工作人员,天天都在我面前说公务员怎样(以前的铁饭碗),今天那个人考上了明天又说另一个人是靠人际关系,天天说,就算我心情再好也回反感
(匿名)
男 男 我是不是得了抑郁症了!最近不知怎么了,自从父母不准我出去后,我就开始恨父母了,一天都待在家里,什么都要听父母的,每当父母喊我的时候,我害怕甚至我的脑神经感觉已死,胸闷气短,心跳加速,我感觉我的人生好像被人控制一样,由于自己性格内向幼稚,口才不行,父母老是叫我考事业单位工作人员,天天都在我面前说公务员怎样(以前的铁饭碗),今天那个人考上了明天又说另一个人是靠人际关系,天天说,就算我心情再好也回反感
(匿名)
男 我是不是得了抑郁症了!最近不知怎么了,自从父母不准我出去后,我就开始恨父母了,一天都待在家里,什么都要听父母的,每当父母喊我的时候,我害怕甚至我的脑神经感觉已死,胸闷气短,心跳加速,我感觉我的人生好像被人控制一样,由于自己性格内向幼稚,口才不行,父母老是叫我考事业单位工作人员,天天都在我面前说公务员怎样(以前的铁饭碗),今天那个人考上了明天又说另一个人是靠人际关系,天天说,就算我心情再好也回反感
(匿名)
女,17岁,13岁查出重度抑郁症,期间换了三家医院都是重度抑郁焦虑。 我现在情绪一激动就想杀人,感觉有一股冲动的劲直冲头顶,控制不住的想发脾气。每次发病的时候都是很莫名其妙的想到一些不好的事,而且每次都感觉特别想死想用自残来缓解心理的痛苦,发病时心里空空的但是脑子很乱。脑子里有好多画面在回放。我感觉心里难受的要窒息。我平时也是特别容易急,一点就着。但是因为第一次住院的时候医生说我是性格问题。我爸从哪以后就觉得我在装病。第二次换了个医生看那个医生确说我有抑郁症还住了十八天院,最后是因为我爸老跟我说没钱了让我自己去提出出院,我受不了我爸才出院。到现在我17岁了我感觉我越来越严重了。但是我爸还是说我没病。麻烦有懂的看看我是自己觉得自己有病还是我真的有抑郁症。我有点质疑我自己
(匿名)
男 我这是抑郁症了吗,最近总是喜欢一个人无聊发呆,心情不好,不想融入到其他人的世界里去,也不与人交流
女,14岁,抑郁症,之前会经常zc,后面沉迷于手机,脾气也暴躁,被人骂了,也总是认为自己有病,自己的错,之前是手抖现在全手发抖,不知道的还以为怎么了,注意力也不集中,天天在家里,躺床上,懒,宁愿不想吃饭也懒得自己动,就看着手机,和人聊天打打游戏,我觉得这挺开心的,但是我觉得我真的有病,脾气控制不了,想骂人,想砸东西,有zs未遂过也有吞过药,我不知道我现在该怎么办,我真的感觉我废了,心理医生之前开药了,换了一个医生就没有开药了,也没带我复查,我总是觉得换了的医生真的没看出啥,我脑子真懵,我感觉我好无聊,感觉别人都有人陪,我没有,感觉好累,真的就无时无刻,没事做的时候就想着死亡,我好累,不知道该怎么办,我能怎么办……
(匿名)
男 您好,医生,我想了解下我是否得了抑郁症。 首先吧,我生活在一个离异家庭,我的父母从我小学三年级开始就无止境的争吵,而且刻意避开我,到了彻底离婚,加上学校和生活上的一些因素,我感觉自己变了呢。 开始明显的问题就是作业。我开始敷衍作业。拖欠作业。嗯我知道这是不行的,我知道我应打起精神来。可是,我真的做不到...犹如陷入沼泽般用力挣扎,强制要自己打起精神。真的,生不如死。而且我总是无缘无故的悲伤,心堵住了一般,想哭哭不出,脑子里像有一块石头。老师和父母都不理解,同学拿我当玩笑。。。然后我就习惯了,不再和他们说出我的心事,说出我的烦恼和情绪,每天嘻嘻哈哈,脸上微笑。可能是情感缺失吧,别人觉得好笑的笑点我一点也不想笑,但我会跟着去笑。对于别人来说悲伤的东西其实我一点都不悲伤,但我还是要装作去抹眼泪。 而且我比较害怕社交,非常自卑,总觉得别人看不起我,非常怕被别人讨厌,觉得自己不配被喜欢,整天在家里,从不主动出门,也害怕出门,不敢待在人群,待在人群有一种莫名的恐惧感和焦虑感,不敢看人脸,非常害怕别人都注意我,遇到熟人不敢打招呼,心里想让他看不到我,非常害怕别人对我好,我害怕我在别人眼里是个麻烦。很多集体活动我都感觉我很没存在感,说不上话,还不如不去 所以说吧,我的朋友一般都在网络上,也算是寻找一种存在感吧。 直到我父亲找了一个后妈给我,其实我是喜欢她的,但他们好像不能理解我为什么除了睡觉就是整天看手机,因为自己躺在床上呆呆看着天花板时心中的悲观情绪就像滚雪球一样越来越大然后到我面前,胆小懦弱的我除了用这个逃避,也不知道怎么办才好。 有一次我爸把我的手机抢走了,心里一下子就慌了,冲到他面前把手机抢回来,然后紧接着他就说:你是不是傻了 这句话对我的杀伤力真的太大了,可以说我是他的累赘,当时心里又绝望又内疚,很害怕他们是不是不喜欢我了。 然后他们离婚了,又找了一个新后妈,一种负罪感告诉我不能看手机,要做个好孩子,但是我真的不知道该怎么做。没有手机就等于心里没有人来维修防线。心里的那颗野兽经常折磨我。但是我不敢向他们显露出自己的负能量和悲观情绪。 又一段时间感觉自己真的打不过了。吃了几种安眠药(帮组睡眠的东西)混合在一起的,喝了感觉自己胃要炸了,一觉醒来全身麻的。以后也没什么了。。 然后他们也离婚了。到了初中了,我也想要自己变好,所以说我学习挺努力的,重获了手机,心里的野兽也被打压住了,学习成绩也挺前的,我以为我自己好了。但社交的问题还是没什么改,班里就一两个能聊得来的,昨天还被查出中度精神分裂和精神衰弱。。初一下学期吧,心里的野兽感觉又出来了,而且我父亲的手臂摔断了,我必须照顾他。听他经常说以前的事吧。。感觉自己非常对不起他。学习成绩也下降了,我感觉自己辜负了父亲,同学和自己。晚上总是莫名的流泪,心里默念的对不起对不起,也不知道是说给谁的,我父亲?还是生母?(四年没去看她)但心中也只能疯狂默念对不起对不起。。 我把我的想法展示给我的生母,其实我非常怕家人进入我的情感领域,她哭的惨兮兮的向我道歉,我接受不了,负罪感特别重。懦弱没用的我,还总是拖着别人和我一起难过 我害怕死,我又渴望死,我害怕我死后我就像一个核弹般摧毁了我的父亲,可我又非常想快点结束不再给他们带来烦恼。我很想变好,可是几天前和我爸说总是怀着内疚的心,不想让他担心我,我一直都用的是暗示吧,也可能是他不了解抑郁症,被他越开导越内疚,总是说自己多么辛苦。最后他说了一句;你已经严重到要去看医生了吗?我内心反问自己,我沉默了。 昨天他骂了我,说我什么事都想这么多。我有些崩溃了,割了自己。又害怕他看到伤口 我想自己去医院,但不敢,可能是害怕挂号吧,可能是害怕问路吧,也可能是害怕面对医生吧,我不知道步骤,也没钱 我真的不知道该怎么做了,我感觉自己已经很严重了,做了非常多的测试题,都是重度,还有重度焦虑,恐惧,极度不安全感 求求你救救我,求求你,至少让我确认一下 父亲的第三段新感情我也送断了,我很内疚,我是他的负担。我很想知道我是否得了抑郁症,程度怎么样,我不希望别人担心我,但我又害怕,这样就真的不是正常人了 求求你啊救救我,严重吗,要去医院吗
女 我八岁妈妈就死了。然后初二的时候爸爸就死了。家里有一个残疾的哥哥。我曾经想过要努力学习,考上一个好的学校,然后养活我的哥哥。但是自从我爸爸死后,我发现任何人都不理解我。他们只想要钱。我真的很讨厌这样的生活。我不想迈出这一个圈子。我怕再一次受到伤害。我害怕这个社会对我的伤害加大,因为我的亲戚他们都不理解我。我告诉他们我压力很大。但他们都觉得我一个学生哪有的压力。我很讨厌这样的生活,我想去死。
(匿名)
女,不知道还能做些什么。已经申请完器官捐赠。我想走了。
(匿名)
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男,19岁,一个人好孤独,虽然我已经习惯了,但我每在家里都装的很开心,都没有发现我的异常。我得抑郁症很长一段时间。我给父母说过让他们带我去医院,他们说是我想多了等…… 我就再也没说过这些了,但我的脾气越来越暴躁了。其他的懒得说了
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