问盱眙县人民医院心理咨询师

匿名
2020-04-03 22:03:47

抱抱TA

男从初三第1个月开始，我因为看《围城》中，男留学生猥琐的吞口水行为后，开始在意这些细节，到上年放假前上课不论谁都把注意力集中在舌头上，导致……

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王金玲
你好
王金玲
你好
梁丽
您好
匿名
你好
张庆仪
您好
匿名
我有些害怕
梁丽
不用担心，这种行为跟您的强化有很大关系，接纳现状，不去留意，采取漠视，慢慢就不在困扰您了
匿名
马上开学了，感觉有些紧张，想起以前上课时的难熬，现在到也比较乐观
匿名
现在感觉吃饭喝水都会去注意
一个字䡨
。。。。
林芳
你好，越留意无形中越“强迫”行为的强化，接纳行为的同时顺其自然主动转移注意力……
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