陈芹心理咨询师
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心理医生在线咨询郑州国医堂
匿名
2020-04-06 14:53:40
抱抱TA
最近又开始做噩梦了,循环的那种,记得不清楚,但是很恐怖…… 每天都睡得好累啊……
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王金波
您好
张庆仪
您好
汤利
您好
李凤秋
您好
李凤秋
梦是情绪干扰的结果,最近发生了什么让你感到有压力的事情了吗?
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。 不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
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心理咨询专业发展:女 18岁,经常自己一个人走在楼道里或者楼梯上会觉得特别恐怖,总觉得会有东西跟着我在我身后,有时候怕黑,现在每天压力特别大,要上班回家还要看店,每天早上7点就要醒,晚上也是11点之后睡,白天上班老板还总是没事找事,家里的老人还有点老年病有一点小事情就很激动,妈妈精神分裂症,爸爸每次打电话都在抱怨,小时候从来不管我,长大了开始记事了开始找我给我打电话,从小就特别没有安全感,住在姥姥家,他们总是要我听话要不然就送回妈妈家,从小到大没出过远门,连火车都没坐过,感觉压力特别大,每个月开2000得给家里存一千也不够花,感觉生活没有什么用,身边也没什么朋友,感觉真的是特别累,偶尔做梦都是噩梦,之前上学的时候因为学习不好被老师要求转学,转学的时候因为学籍落实不了就不念了,姥姥也没说什么,因为妈妈打我,我就离家出走,后来就回姥姥家住,他们不愿意让我在家待着让我出来找工作,感觉一点安全感都没有,有时候会突然情绪激动还得忍受,我不敢发脾气怕他们让我出去住,真的是不知道怎么办,每次走到楼道里就特别害怕,心怦怦跳,我也不知道我是不是有什么心里疾病,有人能回答我一下么
心理咨询室装修郊果图:女 从小学开始就做噩梦,但是本人不怕噩梦,就是比较累,年纪小的时候还好,现在年纪大起来了就感觉每天睡醒就很累,梦一直很多,而且很多都能记住。有三四年左右的头痛史,超度紧张就会右侧脑神经疼痛,间隔时间一年几次的样子。这两年感觉差不多好了。记忆力衰退了挺多,爱想象,抑制不住某些恐怖场景出现在现实中,还有经常模拟一些场景,吵架的,攻击性的,也有甜蜜点的。不相信人,猜忌心重,对人冷漠,偶尔有暴力倾向,吵架时容易摔东西,但以前都是理智点的,摔自己不喜欢的,今年有一次吵架,摔东西的时候突然脑中空白了一两秒,知道自己在摔东西,一下子把桌上的东西都摔地上了,完全不知道自己摔的是什么。对生活没有多大向往,一生气就想人为什么活着?不如死了,多一个不多,少一个不少,存在也没有意义,自己能感觉到有问题了所以想解决下,只要不很生气,理智还是有的,生气的话很容易激动。 希望有人可以帮到我,希望能摆脱现在的状况,脑袋中装了太多想法太累了。而且一直在增加下去。
最常用的心理咨询方式:女 高中生,就读于本地最好高中,上了高中后成绩不如从前,感觉很多人都注意着我的成绩很多人都希望我能考好感觉很累。也没有什么朋友,平常非常努力但偶尔会遭到班级里成绩比我好的人的嘲讽,越来越倾向独自一人。常常会担心很多事情会乱想,所以经常做噩梦梦到一些很恐怖的事情,会很早醒来但是没办法入睡,一天都感觉很困,做事没有精力,因为体型有些微胖偶尔遭到他人的嘲笑,虽然知道别人不是故意的但还是十分难受,想趁暑假好好放松但是一直被告知暑假要好好学习所以一直不敢懈怠,想歇一歇但是又不能歇下来,拖着拖着一直没有办法开心
心理咨询师历年真题高频错题汇总:女 曾经我也是个自信开朗乐观的小太阳我很清楚当时我是发自内心的快乐连老师都说我是全班的开心果所有的一切都是没什么问题我很清楚自己抑郁的源头是他们还有我自己从我幼儿园开始就无休止吵砸过家具拔过刀来过防暴警察从小家人总是打我骂我在外面一点面子都不给我有什么我的丑事都说出来因此我从小到大都感到自卑觉得自己在别人身边就是个拖油瓶只会给人丢脸随着到社会上各种事各种不顺都一次次将临在我身上亲情友情爱情金钱一一都不顺我开始崩溃了慢慢的变冷漠对周围的一切丧失兴趣总爱把自己关在房间一个月出门不到五次不想与世界接触总是会出现幻听幻觉总感觉身后有人经常会有两个黑影出现在我脑海中一个女的没有面孔一个男的也是没有面孔他们总是在我心慌的时候出现。我对这个世界充满了敌意那都是你们的语言暴力你们随便说说的玩笑把我击垮压垮骆驼的最后一根稻草往往在别人看来微不足道还有自己心爱的人一次一次的伤害自己。我总是无缘无故的伤感自残想死我砸烂家里的碗寻找着哪颗碎片最锋利试着往自己手腕上划去当碗碎的那一瞬间我觉得好爽好解脱我笑了自己身上多年的怒火终于发泄出来了我用力的拿着玻璃往手腕上割留了好多血但好像没用我没有死我试着找刀片割还是没用我开始尝试吃安眠药半瓶吃完了还是没死上吊也没用闷在被子也闷不死自己很多方法我都试过了没有用我在想要是我死了我妈怎么办?她就我一个亲人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的觉得活着好累可是这个世界上没有一点点值得我留恋的东西只有折磨我的东西那干嘛还要活着呢有时候我也不知道自己在干什么但觉得这样至少可以解脱心里的痛苦我总是想结束自己的生命并且还总是听到有人对我说来我这里吧没有悲伤没有痛恨有时我我还总觉得自己真的不是自己每天像个疯子似的发疯过了一会又会一个人发呆好久智商也越来越下降刚刚记住的数字过一会就忘了现在连动都不想动连上厕所都宁愿憋着越来越懒拖延症越来越严重每天晚上都睡不好总是做噩梦噩梦一次比一次恐怖一次比一次严重我也在很多平台测试过自己是不是抑郁症可是结果都是重度抑郁症我不相信也不敢去医院检查我怕我一检查什么病都出来了一直克制自己说都会过去的再忍忍就好了可是这一忍就是一年一年里都活在恐惧和焦虑中我以为我能熬过的我终于忍不住了我觉得自己是神经病为什么要这样对我为什么什么困难都将临到我头上。现在恶魔又来折磨我了我真的觉得活着没什么意义了我只希望我能像个正常人一样生活我该怎么办?
中学生心理咨询案例集:女 找男友想脱单
心理咨询师的how指的是什么:女 自己最近对小时候的事情无法释怀,虽然是小事,走不出来,时间会冲淡吗,不管做什么事都会动不动想起这个事情,要治疗吗
遵循心理咨询保密的例外:我是抑郁症患者的朋友本身正常,但是我的朋友因为校园冷暴力,导致现在有抑郁症倾向
心理咨询一般一次要多少费用:男 我经常会走神很多时候有人叫我都不知道,偶尔还会听不懂别人在说什么本来说得应该是我知道的事。对周围环境的敏感度很差劲,特别容易陷入一个自己的小环境然后就什么人叫我都听不见了,当然耳朵其实可以听见,但我总是会下意识的进行忽略。
上海心理咨询报考需要:女 最近离婚的特别多,结婚的也多
心理咨询师新闻信息网:女 我突然发现我又开始有摔东西的冲动了,这个想法在我脑子里出现的时候,我开始害怕,我害怕我又回到以前那个疯疯癫癫的时候,我真的好害怕……
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