问心理咨询一般对象

匿名
2020-04-06 20:43:13

抱抱TA

男面对陌生环境总是紧张害怕。比如明天工作。今天晚上就开始出现紧张忧虑的表现。打退堂鼓。我这是什么问题

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邓日良
你好！
匿名
你好
迷晴
我也是
迷晴
有点紧张还好过度就适得其反了
迷晴
别怕呗
迷晴
听音乐放松一下
匿名
人多的地方有时也没事。但是去小餐馆吃饭我也会逃避。等到没人了我再去吃
迷晴
我也一样
迷晴
下去锻炼，吃饭
迷晴
都喜欢没人的时候去
迷晴
人特别少我才去
匿名
附近有小餐馆看人人很多。要么逃避。要么打车去很远的地方去吃
.
有点怯场
匿名
我觉得没那么简单。我是不是有心理问题
迷晴
那你试试能不能去吃吃
迷晴
应该可以适应
匿名
迈不进去
戚戚
自己是不是很自卑，我也经常这样
匿名
自卑肯定有。但是我最怕的是我工作的时候。担心他们会观察我的每一个动作。
戚戚
你这是焦虑
戚戚
严重的话咨询下心理医生
匿名
我明天就要上班了。我又开始不必要的担心了。特别痛苦。又开始打退堂鼓了
梁丽
您好
梁丽
理解您的心情，如果自己五无法调解时建议您通过咨询调整改善
匿名
我这是什么问题
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