刘建军心理咨询师
52岁
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广西心理咨询师鉴定中心
匿名
2020-04-07 19:03:46
抱抱TA
男 最近压力太大了,有
抑郁症
倾向,家庭琐事一大堆。我要怎么办
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王金波
您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
王 宇
你好
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
梁丽
您好
梁丽
您多大了,发生什么事情了吗,建议您详细咨询调整改善
邓日良
你好!
李艳红
滋养自己,恢复力量
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专业心理咨询活动:我今年三十七岁,开了几个小工厂,服装类,以前压力大,脾气暴躁,高中上学时也经常失眠,去年八月一号开始服用重抑郁症药,现在心情反反复复的不太好,浑身无力,不爱干事情,只想脑子考虑简单点,但老抛不开以前的事和以后想要做的事情,记忆力大不如以前,注意力不集中,对自己制定的目标完不成也很苦恼却又不去继续干,我工作,家庭,事业都很顺利,出现这样的情况怎么办?医生说抑郁症的事,我不知道怎么办了,请各位老师帮助,我是潍坊地区的,谢谢!
华西心理咨询师报名:女 出现抑郁症。该怎么办?生完孩子又遭遇老公出轨离婚。家庭经济的压力,使得我对生活完全失去信心。听朋友说这有可能是抑郁症。我该怎么办?
心理咨询的时间是多少合适呢:女 在抑郁症自测中,测试为重度抑郁,经常性想用哭的方式来发泄,前面很长一段时间不想与其他人交流,不想说话,我是一名即将步入高三的学生,虽然我认为压力是一部分导致我精神状态不好的原因,但是我觉得更大的原因是因为我的家庭,经常感觉自己精神不好疑似是抑郁症,今天又与家人发生了争执,莫名感觉就不想去学校上课,不想面对现实,不想面对人群,更甚至不想说话,我实在感觉我现在的精神状态真的需要治疗了,我相信在这里的大多数人也抱着和我一样的心态,我不知道该怎么办,明天一样要上学,可我却想去医院咨询,今天请了假和家人吵架,我到底该怎么办
心理咨询师二级证的作用:女 自从去外地做销售工作后压力倍增,从没做过,后来生活上经济的压力袭来,让自己快喘不过气,小时候家庭对自己的不重视,和家人矛盾很大,觉得自己孤独,朋友和男友的陪伴,偶尔会开心些,但是自己时不时心中莫名的烦躁不安,甚至想去死,对他们恶言相向,觉得自己得了抑郁症了,怎么办,不想去医院,可以用药物解决么。
心理咨询师马侗领:女 家庭压力大,妈妈和后爸总是生气,要带我走,但不敢走(因为妈妈想的太那个了,担心这个担心那个的,还说我们走被发现的话会拿刀砍我们),我怀疑我有抑郁症,想法有些极端,我认为我是个累赘,我觉得我太早看透世俗,感觉人生没有意思,又想要留下点什么,怎么办,我觉得还是先解决家庭问题吧
青少年心理咨询论文题目:请问这里真的有人吗。我觉得我最近精神不太正常就找到这里了(小声)
嘉兴市南湖区南湖街道睿通心理咨询工作室:女 不想学习怎么办,我一直觉得学习或者不学习都可以,但是我爸爸却一直想让我上一个好的高中,虽然我想去好好学习,但是却又做不到,
三级心理咨询师英文翻译:女 一天不花钱就烧的难受咋办??????必须天天购物!!!
心理咨询和临床心理学:女 一生气就控制不住自己的情绪,打骂孩子,心里烦躁不安
心理咨询在我国的正:女 嗯...帮我看看,这是什么意思,谢谢谢谢谢谢谢谢
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男 最近压力太大了,有抑郁症倾向,家庭琐事一大堆。我要怎么办
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