总是控制不住自己的情绪，无法停止自残改怎么办？！ (匿名)

自残行为控制不住怎么办，伴随我九年了，很痛苦，生活压迫多，压力大。责任重。

女 控制不住自己想自残。特别喜欢看着血流出来。特别喜欢自残时的那种感觉。自残已经上瘾了。要怎么办？ (匿名)

自残都有两三年了，每次情绪激动就会自残，吃过安眠药割过腕，每次都有较深的伤口，想控制却管不住自己，成了一种依赖

控制不了自己的情绪，总是忍不住想自残，在没人的时候会突然变一个人，很想哭，很无助，感觉被全世界，抛弃了 (匿名)

自残快一年了，刀越换越锋利，下手越来越很，伤口越来越深，每次一般的时候就觉得我这个罪恶又恶心的废物得到了惩罚，然后心里会舒服一些，身上有了很多很多疤，我觉得我很敏感，别人的一句话一些行为都能引起我自残，我也知道这样是不对的，可我控制不了自己，一开始自残就停不下来，我知道这样是不对的，可我不知道该怎么办……我也怕我最终会走上轻生的道路，可我真的控制不了…… 谁能帮帮我啊 (匿名)

女 控制不住自己怎么办，好想死，好自责，好多次拿起刀却又下不去手。 (匿名)

女 我喜欢上了自残 而且控制不住自己 我该怎么办 虽然伤口不严重……

男 学习不能坚持。 没天知道自己要赶快学习要不就没机会了，可依旧在浪费时间。唉~~~~~~~~ (匿名)

女 我一看到他抽烟就像看到他偷情 不想他抽 老是背着我抽 我不让他吸一切都是太关心他的健康了 他又瘦又黄 现在管着他好多了 但是还是抽 每天过的好累 天天为这事吵架 我心理有病吗我是不是该换个不抽烟的