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心理咨询师过了一门
王俊涵
2020-04-10 15:12:58
抱抱TA

女 大家一定要保持规律作息。抑郁症有很多就是从作息上紊乱开始的。并且要意识到快乐不是追求来的,是可以自己制造的。从身边的小事给自己一点鼓励和快乐。

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