郑玉红心理咨询师
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心理咨询的方法与技术日志
王俊涵
2020-04-12 17:06:14
抱抱TA
女 4月15开学^O^在这个平台的上感觉还挺有价值感的。开学后就不参与平台了。暑假再见。(∗❛ั∀❛ั∗)✧。
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获得公益心:
谢军
您好
谢军
暑假再见!
王金波
您好
七友
再见
jam、
暑假见
曹椿艳
你好!祝你开学愉快!
jam、
王 宇
你好
李恩贵
您好很理解你的心情照顾好自己
易云侠
你好
林芳
你好,希望很快再见,祝你开心快乐每一天,愉快学习!
灵魂无语
欢迎你暑假再来
灵魂无语
你有当心理咨询师潜质。
王俊涵
谢谢
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龙滚镇三级心理咨询师:男 说真的,一个人一旦闲下来就会胡思乱想,反正我在外面干活的时候不会甚至从来没有想过自己的行为,我甚至不知道自己为什么会变成这样,每次出去上班,上班的我和在家的我,不是一个人,也可能是一个人,不过差距比较小罢了,到最后脑海里不断的想法在脑子里蔓延,粉碎,缠绕,绞杀,终于到现在我不想出门了,整天在家里吃了睡,睡了吃,真的,努力让自己不想,甚至不和人聊天,我知道出门没什么,不可能自己会死,没什么好怕的,但我没出过,总觉得自己在逃避什么。我知道人一旦说话主观上总会把自己真实的心里藏起来,有的人藏不住,有的人藏的住,于是别人就根据自己的发现来把这个人归纳为那类人。我小时候父母离婚,我特别痛苦,闹了很久,说真的,也许从那以后我就变了吧,离婚后我先跟着我的爸爸,当时我特别讨厌别人知道我父母离婚,说不清楚为什么。,那时候我太小了,只知道是在小学,现在我一想起来自己能思考有记忆的时候就是那时候,在那段时间我用了当时自己能想到的一切办法,似乎自己在那时候就不能选择,自己想选妈妈的,但结果是我跟着爸爸,我总觉得不可能,但离婚后我没见过妈妈,似乎又是真的,我从小跟妈妈亲的,因为妈妈从来不会逼着自己干什么,要求我做什么,做错了只是讲道理,我也能听进去,我爸爸在那时候我的印象里是不好的,那时候自己想不了那么多,对我好的我就喜欢,就那么简单,从那时候我就有了自己的想法,以前自己真的不重视自己的想法,或者忽略了,满脑子想的都是玩,太天真了真的不好,那样就太傻了,我不想爸爸妈妈离婚,但我讨厌爸爸,离婚他们闹的很厉害,难受的是我,有一次我忘了怎么回事,大概是顶嘴了吧,,爸爸开始打我,我只记得自己倒在地上他还在踹我,我妈就坐在床上看我,我自己都不明白为什么她不帮我呢,怎么也想不明白,我记得我是站在我妈妈那,我不明白自己做错了什么,以前不会是这样的,甚至从不愿意离婚到了有了希望他们离婚的念头,尽管不那么强烈,但我承认真的有过,,我自己真的说不清楚谁对谁错,也不明白为什么离婚,我觉得我会跟着妈妈的吧,但离婚的时候我只看到了爸爸,天真不是傻子,爸爸还跟我说妈妈走了,,离婚了,他说我妈妈在外面找男人才离婚的,我不相信,但没办法,确实走了,于是我就绝望了,我甚至什么都没说,看着他的表演,于是跟着爸爸活着,痛苦并不断的安慰自己,没事的,没事的,假话说了一千遍最后成了真话,正当我努力去适应现在的生活的时候,我妈妈的消息又来了,找到了我,那时候我已经懂点道理了,尽管我知道不可能和好了,但我还是很享受那种有母爱的感觉,那些天我很开心,妈妈给我带来了玩具,给我洗了衣服,还帮我洗了澡,其实这就够了,爸爸从来不会这样的,同理我也不会要的,因为我知道他要想买就买了,不买你哭也没用的,那段时间过后我就觉得自己满足了,只是想妈妈而已,我不觉得这有什么,但我爸爸又开始了,整天说你妈妈都不要你了,咱们要坚强,有志气,其实在我眼里,只要他给我过上好日子就行了,毕竟我那时候花钱还是一块两块的,5块就是自己见过最大的钱了,至于100说真的从来没有花过,就忽略了,但我有感受,我爸爸说的有志气似乎就是在砖窑里拉砖,我记得他当初跟我妈跪下来求他不要离婚的时候说的是痛改前非,不喝酒了,不赌博了,一类的,但我发现日子没变化,还是老样子,我就想有志气和受苦的区别?我能想的就是这个,我不会想太复杂的,那些我不懂,我也不会,我只是觉得似乎没区别,但他说的又有道理,但随着我上学的日子越多,我想法越激烈,凭什么?有志气和受苦两个词啊,我想我妈妈跟有志气有什么关系?有志气和受苦又有什么关系?明明是你自己的原因但每次都是我的错,我到底惹谁了?于是反抗的越激烈,没有恨,我只是讨厌罢了,最后我终于我找了我妈妈,我妈妈带着我去了另外一个城市,一切都是陌生的,一切都是新的,没有人知道我的过去,更何况放假了,我可以玩了,但是我发现了我妈妈家里还有另外一个人,男的,不用说是我妈现在的男人了,我心里没反对,只是知道没有那么亲了,因为我知道一个女人一个人有多苦,再说了离婚了,她也有选择,我又想起我妈妈跟我爸爸离婚的时候,我觉得还是好好相处我妈在他们家才好受点,谁知道又开始了,最后我就彻底来到我妈家来了,说不明白为什么。是新鲜也有是被人的认同也有,起码没人会说我什么,对我好,就算知道我的过去起码没有讨厌我的,但我心里知道自己还是有想法的,我爸爸说的是真的嘛?如果我爸爸没有骗我呢,,,但他没有骗我的话,那个男人怎么回事,只是一转眼我就忘了,说到底我当时什么都不懂,于是我在这里上了初中,我发现学校太好了,真的,只要上学就好了,没有人逼你,老师只是教你读书,学不好就打,学好了就行了,只要不违反校规就行,守纪律就行,一开始我是喜欢学习的,我觉得很棒,跟外面的世界不一样,虽然也有跟别的学生有摩擦的时候,但大家都很善良,起码我觉得很好,过后就好了,还能交朋友,就这样过了两年,有一次考完试在家里的时间那个男人突然问我,为什么学习那么差了,老师打电话了
心理咨询针对的对象是:女 我的父母对我很好,但是我回忆起的童年大多是不好的回忆,被打,我爸随手拿身边的东西砸我,留满地的鼻血,我妈把刀扔在我面前,说不是你捅死我就是我捅死你,他们倆吵架,还引战到我头上,我在外受了委屈,我妈从来只找我的问题,说我心胸狭窄,影响别人,不是学习的料,一句简单的话也一定要用让我最难受的当时说出来,如果我难受就是我自己狭隘,我到现在为止每次梦到我妈基本都是压抑,委屈到哭醒。我不喜欢评价别人也不喜欢别人根本不知道我就评价我,我只想要父母认可我。我的两个发小都是世界最好的大学研究生毕业。我从小学四年级开始住校,没有想家,初一住校,高一住校,毕业后自己住了两年,然后出国了5年。我高中冬天上学天黑在路上被拖到巷子里打劫猥亵,我爸知道后第一反应是责怪我带手机上学导致手机被抢。现在为止无论什么时候自己走在路上身后有任何动静都会让我害怕。我不相信会有人真的因为了解我还会真的喜欢我,别人对我说的任何话,我都只是听听,哪怕做到我面前,我也只信三分。我跟男生情感纠结,没有两情相悦正常的感情,初中跟一个男生在一起,就也不能算吧,但是他初中就“谈”了30多个,连我的名字都叫错,不是一个班所以见了不多,暑假没见,我很煎熬,开学了就在这不理我了。我跟女生也在一起过,但是完全被骗光偷光了我所有的钱,然后大摇大摆的在我面前又牵着另外一个女孩的手走了,那个时候我自己住,睡觉枕头下面放刀,极度害怕,不吃不喝。然后就出国了。我真正喜欢的高中一个同学,他很无所谓,抱着我睡说不代表什么。我到现在为止十多年还是完全想不到这个人但是突然梦到。然后就都是一些我觉得对方并不是真的喜欢,因为并不了解我,但是当时在国外已经23岁了,谈了第一个所谓男朋友,当时对对方并没有太多好感,更多的是觉得也不差,而且23岁没好好谈恋爱,我觉得自己应该好好学一学正常男女朋友相处应该是怎么样,第一次跟男生上床,一共也没见过5次吧,就发现他带别的女生回家了,我很明白自己当时状态崩溃,甚至想挽回他,是因为自己不甘心,从不是因为喜欢,当时正期中考试,我除了对付考试就是睡觉,睡不着心痛胸闷,我就吃安眠药。后来我跟第一次见面的人睡了,但是感觉还是排斥,没做完。然后又跟一个比较有好感的来旅游的白人,很聊的来,在一起3天,也睡一起,至今还联系我,还想看我,想跟我在一起试试,要我去他的城市生活,其实我也不怎么信。要来早来了。然后又因为朋友原因,被迫单独跟一个男生独处,第一次见就跟我表白,我说不能跟不是男朋友的人睡觉,然后当时就所谓在一起了,就睡了。我们一起除了睡觉,上网,吃饭,陪他喝酒,没了。他打过我,跟我说他以前多么滥交,得过性病,但是他要离开我,我还是受不了,可是我心里并不喜欢他,还很恶心他,后来他回国了,但是他跟我分手,还是突然找我。跟他“在一起”初期,出轨的“前男友”也找我,叫我去,陪他睡觉,我去了三次。反正我把自己弄的越来越恶心,我觉得更加不会有人会真的喜欢我了。有人跟我说喜欢我,只要不是真的人不错,是很好的朋友,我就行,然后跟人家睡,然后人家1.2星期就就慢慢消失,甚至后来知道人家有女朋友什么的,有两个人是朋友,都有女朋友,两个都要睡我,我都睡了,两个人互相也知道,但是怀孕了,其中一个给钱,另外一个陪我去了医院,仅此而已,然后我自己回国躺了一个月动不了身子。睡过有十个左右吧,很多没做完,我也不怎么记得了,后来有个以前的熟人,比我小很多,突然联系到真的让我觉得是我自己另一块拼图,所有的对话都接的上,无论如何就是很开心,然后有一天他说了一句特别狠心残忍的话,消失了。对我打击很大。过了半年我回国,然后基本也忘记了,我觉得反正注定的,他从小移民另外的国家,我突然梦到他来找我,然后过了一段时间鼓起勇气给他发信息,也回应我了,貌似情侣的关系过了半年,我不喜欢回不到当时的样子,我觉得他完全是另外一个人了,我就想弄清楚,结果他说以为我确定跟他在一起是开玩笑的。这我可太可笑了。其实在我心里这个人已经是一座坟了,消失的那一刻起,就已经是过去式了。然后这次他回国又重新追我,跟我说了很多之前的无奈,我以为我还能试着跟他相处,可是就在他联系我的几天前,我喜欢上了我的同事。但是也没办法特别单纯的喜欢了,无谓的付出,我对人,太有目的性了,我会算计好他能给我带来什么,他对我有什么用,因为喜欢,爱,对方也不会因为喜欢我爱我为我付出,但是他也喜欢我,甚至对我很好,我却想着等我得到我需要的,我权衡谁对我未来更有用再选择谁。我一个人生活很久,朋友对我很好,现在家人也对我很好,我感觉自己已经只能自己适应自己的节奏,要么别人配合我,要么比我更好的生活方式,我愿意让他引导我。怎么想我也很难跟另一个男的生活在一起。他却很坚定的要跟我一起生活,就2个多月,基本只要不是出差,每天都在我这里,出差尽量早回第一时间来我这里,各种照顾我,无论在哪醒了跟我说,睡了跟我说,在哪做什么吃什么发个照片,可是,有几件事我心里过不去的坎,他住的地方,我只知道大体
与社交软件有关的心理:女 我是个20岁的女孩,去年高考失利,补习了一年,在去年开学不久,我慢慢发现我的性格脾气变得越来越容易暴躁,在补习的途中突然失去了目标,不知道自己为了什么而读,然后感觉整个人都空了,都什么都提不起兴趣,什么都不想做,情绪波动特别大,可能因为一句话就能大发雷霆。今年高考再次失利。现在放假在家,什么都不想做,本来买了很多书,打算看,想要考驾照,想要学日语,通通都提不起干劲去做,感觉自己陷入一个盒子里,自己困住自己,出不来。而且我社交能力不好,很想出去和别人玩,但是内心又非常抗拒,抗拒外出,抗拒和人接触,但内心又渴望与人接触。有时候会很压抑,大口大口地喘气,觉得胸口非常难受,然后有个声音跟我说,我的人生是没有意义的,根本毫无价值,我死了,也许家里人会过得更好,如果没有自己,就不会有这样那样不好的事发生了什么的,很难受
女生不收礼物的心理:女 目前是高三学生,心理压力很大,想死呢念头也不是一天两天了,悬赏额真的不多,希望能得到好心人的帮助。反正人生没什么希望可存,还是很想得到他人的帮助,真的很可笑吧。 1在重点学校的重点班读书,每天学习任务重,谁压力不大呢?但是我承受能力很弱。 2从高二的时候读书就不好了,现在看起来更是毫无希望,父母希望我能尽力读书就好,但我自我放弃想不开,觉得努力了也没有希望,我连尽力也不想做了,是个非常懦弱的人,我一心逃避。承着父母的关心,更承受着这种关心下的压力,一边唾弃自己。 3重点班的老师能好到哪里去呢?人因学习成绩被分为三六九等,像我这种人更是被老师认为是没有尊严的人,我呆在教室里觉得自己不属于这里,我不开心,我压抑,我痛苦,我想去死,我没有价值可言,终日郁郁寡欢 4我也想成为对社会有所帮助的人啊,但我现在感觉我活着就是在浪费社会的空气和水,人活成这样真的窝囊。 5我想寻找出路,我知道自己真的不适合读书,但所有人都叫我别放弃,什么尽力就好也是要拼劲全力,他们根本不管我开不开心,也不想知道我真的想要什么。 6我想让大家不要在我身上放希望了,这让我更想堕落,这些所谓的希望在我眼里,就像毒药,想把我逼死。 7我真的很想做个对社会有点价值的人啊,去帮助他人可以得到无以伦比的快乐,只要让我学会一技之长可以养活自己又可以帮助别人,我就心满意足了,你说我没什么上进心和野心,我也没办法。我希望不读书能够找到出路,但别人都告诉我只有读书才有用。 但以我现在的成绩也不过考个私立的二本,也就是世人眼中的野鸡大学,然后过上混日子的生活,这样又有什么总用呢? 如果有人看见了,肯定会说,这算什么烦恼呢?但却折磨我很久了。如果有人可以开解我,就好了。尽管我对此也不抱太大的希望。哪怕现在把我的烦恼讲出来似乎也能让我好受一点吧。快开学了,地狱要来了。继续自我唾弃吧,可能我真的应该死掉。不排除我有轻微抑郁的可能,只是胆小怕死而已。这样一想又可以看出我的懦弱与自私了呵。
运动心理咨询可以解决哪些问题:男,25岁,做事情总是怕这个做不好怕那个领导不满意,遇到一点问题就难受的够呛,优柔寡断,怎么能果断一些。
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心理咨询师申请复核:老师,我和我妈有严重的沟通问题,我今天哭的很厉害,她说我怎么有b脸哭,我的负能量自己怎么都消化不了,去了又来,有人能陪陪我吗?
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