女 我是一名学生，我的成绩在学校还算不错，我很内向，我明明可以做到某件事，当我会因为害怕别人会比我更好而心神烦意乱，在学习中，我明明可以取的很好的成绩，但会因为看到身边同学很努力而害怕自己不如他，觉得自己一定会失败而心烦意乱，原本的勤奋劲也随之不见，根本看不进书，最后因为看不进书而紧张觉得自己完全废了，最后会自暴自弃，所以在高中我本来可以上好的一本，最后我上了个很差的二本。我并没有因此而灰心，想着努力学习考个好点的研究生就行，所以我一直一心想考研，并我为之一直很努力，但当我思考该考什么方面的研究生时，我的心态发生了变化，起初，我想跨专业考金融方面研究生，但因为我特别容易想太多而放弃，因为我觉得我跨专业考肯定考不过那些本专业的学生，所以那时候我心理压力特别大，所以我只好放弃了，因为我输不起，后来我就选择考本专业的研究生，在我查询了一番资料后发现，我们专业的研究生更难考，因为我们专业未来的道路只有两条，那就是考研和当老师，但大部分都会选择考研，而且他要求数学基础特别好，所以特别难考，于是我就想着 ，那我就先考个教师资格证给自己留条后路吧，于是，我又兴致勃勃地查询关于教师资格证的信息，当我知道面试这关很难过时，我又打起了退堂鼓，因为我曾经面试过，那时六七个人一起面试一所师范学校，一排老师坐在我们面前，一个一个地问我们问题，当问到我时我特别紧张，我会因为紧张而腿脚发软，脑袋发胀，最后我真的很想哭，当我说话时结结巴巴，带着一股哭腔，最后老师看我这样直接就让我走了。我一直很害怕在很多人面前讲话，就算是刚进入大学时，在讲台上自我介绍时，我都感觉我的心要跳出来了，身体发软，感觉要晕倒了一样。所以在知道考教资有这一要求时，我顿时心情一点也不好了，我后来连书本都看不进去，学习也学不进去了，思想都飘到外太空去了，觉得自己什么事都做不成了，感觉未来一片黑暗，产生了厌学的心理，（我也是知道考研也是要面试的，但当时就觉得没关系，先考完笔试再说，但现在我也不知道为什么我再也没有向决定考研时那么好的心态了）但理智告诉我不可以，所以，我想求各位专家帮帮我，帮我改正我的性格，帮我走出现状 (匿名)

男 不耻下问，，，，，，，，，，，，，，，

女 有没有那种不费力气就可以死的方法然后还不让家人伤心在线等