女 我是一名高中生，今年正高一。我成绩就不错，中考的时候也是以全校前三名的成绩进入了重点高中。刚入学我的成绩是在年级排名58，我们年级一共1600多人。但是半学期过去了，高一上学期已经过完了，但我的成绩却非常糟糕。我也不知道为什么感觉成绩总是提不上去，偏科挺严重的。就是感觉什么地方都没有学好，但又不知道该怎么去做。原来很多不如我的人现在都已经超过了我。而且感觉周围的人都很优秀现在我在班里的排名是20名，这几次考试也是在17-21名左右徘徊。我感觉我的优势学科已经很努力的发挥了，但是总成绩就是提不上去。家人也很着急因为我刚入学成绩是第二名我也很着急但我不知道该怎么办。寒假我们学校里有一个就是在网上的辅导教程可是课我都没有耐心听下去，每次我想学习的时候就感觉不知道该从哪里开始感觉已经落下了太多。拿出书来却不知道该做什么明明知道有很多漏洞没有做好却不知道该怎么去做该从哪里开始。所以越拖越难过越拖越不知道该怎么办，感觉压力特别大。我总感觉整个寒假生活已经浪费了还有一星期就要上学了。我感觉别人都在很努力的学习而我却不知道怎么办。我知道我应该努力，但是我现在就是不知道该怎么办。我落下了很多地方，偷了很多懒，我有很多地方有漏洞。而且我是属于那种不太聪明的孩子，很多题老师讲好几遍我都听不明白。我现在该怎么办呀，我的情绪很低落，我不知道该如何做起。寒假作业我也没有做。但是我有答案我是应该把它抄完了上交呢还是怎么办呢。抄的话是浪费时间而且也没有收获但是不做的话肯定是不可以的呀。我该怎么办呢。我也不是努力了没有收获而是感觉没有力量去努力。我总是想着应该去努力，可我并没有真的去做，我不知道怎样才能让自己集中注意力好好学习，我不知道怎样才能找回以前的那种感觉，我就是感觉现在变化了很多。反正现在的心理很压抑什么都不想做只想哭。我该怎么办。 (匿名)

女 女 女 女 我是高一的学生，初中的我成绩还可以。中考的时候720多分。但是上了高中，我选了文科。成绩都不如以前了，学习的积极性也不如以前了，以前的我被称为拼命三娘，但现在到了暑假了，20多天过去了，我作业也没有做，整天沉迷于电脑手机，对学习毫无兴趣了。这次的期末考试，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我选文科并不是我理科差，而是这个我的理想有关，可是现在的我，没有学习的动力了。每当自己从手机电脑中脱身的时候，又会后悔自己的行为，但是又会继续沉迷下去，我都不知道自己该怎么办。我不想和父母说，因为他们太忙了，都不管我。我该怎么办啊？

女 高三，低谷期，成绩退步严重 不知为何，比亲密的朋友付出的时间更多，做的题更多，可是我退步了，ta进步了，而且原来名次比我低十名左右，现在却超出我六七十名。前几个月，我意识到自己小退步，告诉自己要改变，坚持，结果，徒劳无功，我的优势科竟然被磨平，弱势科可怕到全年级倒数30名以内，年级一共330人左右。我很崩溃，觉得很对不起父母，他们从未逼过我学习，我都没上过课外班。曾经，我还有部分科目名列前茅的时候，最好名次比现在高80名左右。我快，，不，我不能放弃，可，怎么办，朋友不在乎我的感受，比如不停地抱怨什么英语错了两道题，可我错了四道。我只能笑笑算了，真的心里难受，那种被以前不如的，明明一起学习确被超过的感觉。 (匿名)

女 我是一名高中生，今年刚升高一，中考成绩在全校排名第一。平时学习很努力，上课也在认真听。刚开始几次小考成绩都是全班第一，但是后来慢慢的不知道为什么就落后了，近期几次考试越来越不理想，越差就越想考好，越想考好就越考不好。期中考试的时候，我坐在第一考场第一位（期中考试排位按中考成绩排的），写卷子的时候整个人都在抖，脑子一片空白，走出考场都不知道自己写了什么。明明我平时很努力的，上课也在很认真地听，明天晚上10：30放学回家还要看书到12：00甚至凌晨，为了不让自己上课睡觉，我明天喝咖啡提神，实在是困就掐自己大腿，逼自己清醒。我希望自己能考个好大学。可是现在自信全被浇灭了，根本看不到未来的一丝光亮。我该怎么办。求心理老师们帮帮我。 (匿名)

女,15岁,我今年刚上高一已经读了一个学期了本来在期中考月考成绩是可以保持在中游或者偏中上但是期末考的时候就掉到了中下看到成绩的时候我自己也很难过其实刚开始的时候我是一名寄宿生但是我又因为自己不适应的原因就退宿退宿时是答应了我妈说成绩不能退步也不知道咋搞主要我在学校没有一个知心朋友初中时的朋友有不在一个班而且还隔了一栋楼加上自己也有点想家但其实道理我都懂肯定住在学校里学习氛围要好一点但是我又没办法本来成绩保持在中等偏上的时候还觉得就这样就可以了但现在期末考成绩出来就很难受心里想着说寒假的时候要努力一点不要想以前一样那么懒散玩可以但不要玩的太晚太嗨了当时也是刚好学校弄了个可以看一些网课的软件就说当时买的话可以优惠到580元知道我们高考结束我当时看到我那成绩脑子一热就让我妈订购了结果到了寒假又是原样到这最后几天为了看完都是2倍速就心里难受觉得很浪费钱自己也不争气这都是我自己造成的寒假作业也没有写完就疯狂的补每次就不知道为什么就是很难受会想这想那的每次都是下次吧或者明天我真的挺烦这样的自己的但是我不知道该怎么办 (匿名)

女 女 我是高一的学生，初中的我成绩还可以。中考的时候720多分。但是上了高中，我选了文科。成绩都不如以前了，学习的积极性也不如以前了，以前的我被称为拼命三娘，但现在到了暑假了，20多天过去了，我作业也没有做，整天沉迷于电脑手机，对学习毫无兴趣了。这次的期末考试，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我选文科并不是我理科差，而是这个我的理想有关，可是现在的我，没有学习的动力了。每当自己从手机电脑中脱身的时候，又会后悔自己的行为，但是又会继续沉迷下去，我都不知道自己该怎么办。我不想和父母说，因为他们太忙了，都不管我。我该怎么办啊？

女 我是高一的学生，初中的我成绩还可以。中考的时候720多分。但是上了高中，我选了文科。成绩都不如以前了，学习的积极性也不如以前了，以前的我被称为拼命三娘，但现在到了暑假了，20多天过去了，我作业也没有做，整天沉迷于电脑手机，对学习毫无兴趣了。这次的期末考试，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我选文科并不是我理科差，而是这个我的理想有关，可是现在的我，没有学习的动力了。每当自己从手机电脑中脱身的时候，又会后悔自己的行为，但是又会继续沉迷下去，我都不知道自己该怎么办。我不想和父母说，因为他们太忙了，都不管我。我该怎么办啊？

女 女 女 我是高一的学生，初中的我成绩还可以。中考的时候720多分。但是上了高中，我选了文科。成绩都不如以前了，学习的积极性也不如以前了，以前的我被称为拼命三娘，但现在到了暑假了，20多天过去了，我作业也没有做，整天沉迷于电脑手机，对学习毫无兴趣了。这次的期末考试，以前初中和我不相上下的她考了第一名，而我只考了550多分，我选文科并不是我理科差，而是这个我的理想有关，可是现在的我，没有学习的动力了。每当自己从手机电脑中脱身的时候，又会后悔自己的行为，但是又会继续沉迷下去，我都不知道自己该怎么办。我不想和父母说，因为他们太忙了，都不管我。我该怎么办啊？

男 我内心一直有一个想法，把房子车子都卖了，我比较喜欢狂风暴雨天，自己一个人到下雨多的城市生活，什么都不用再接触，不用结婚，买房买车，学驾照，这些花钱的一切不用，一个人，租房子，上上网，每天跑跑步，自在的活着，这种感觉让我内心很舒服，现在面对结婚我痛恨女人生活中一直唠叨钱的样子，每个人都在为生活往上爬，俗！我是个不喜欢接触事的人，如今我爸肝癌去世，我感觉我的想法莫非真的可以实现了，那我就高兴死了，但是还要管我妈，我甚至为了这个想法烦我妈了，我自我感觉是个自我意识强大的人，其实我什么都不是吗

女,29岁,近半年因各种琐碎事情积压。总是大吼大叫。吵骂孩子的时候总是气的打颤。无数次的念头想狠狠的打他们。狠狠的。有时甚至想掐死他们摔死他们。把所有东西都砸个稀巴烂。想什么都不要了，家不要了孩子也不要了就走。一个人安安静静的呆着。总想把所有的东西全部砸碎。晚上睡眠也不好了。很晚睡。很早起来。总是头疼头晕。不想听见任何声音。就想安安静静没有声音的呆一会儿。 (匿名)