问心理咨询的技巧和策略哪个版本好

匿名
2020-04-18 15:30:22

抱抱TA

女为什么有些人就是会很复杂，想的太多，非常敏感，注意力非常不集中，做事完全看心情，一个心情一个想法。

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获得公益心：

王宇
你好
爱和
做好自己
范志远
可能是内心缺少安全感，总要去观察周边的情况，而且呢，情绪容易随着环境而波动，当感觉到不安全的时候，可能就会焦虑，恐惧，从而影响到自己的注意力和行为
王金玲
你好，通过描述可以理解这种心情，内心想的太多，就会不断涌现出许多想法来，从而分散了注意力，没办法集中，尝试着去放空大脑，让身心得到片刻的放松。
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心理咨询的技巧和策略哪个版本好

女为什么有些人就是会很复杂，想的太多，非常敏感，注意力非常不集中，做事完全看心情，一个心情一个想法。

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