女 最近的我一直很压抑，会偷偷哭，不爱说话，总是发呆，对生活没有信心，特别消极，感觉一直生活在恐惧中，有时候看起来很开心，一个人的时候就很难过，最近脾气也特别大，没有耐心，这是怎么了？ (匿名)

女 每次一有压力，没有办法解决时，就会感觉压抑到极点，不想和任何人说话，只想一个人呆着逃避，并且还容易哭，胸口堵得慌，不想见人，不想个人相处。但是持续几天后，就会埋在心底，从小生活环境比较压抑，和父母没有沟通，觉得父母不理解，并且母亲喜欢叨叨，看不惯会恶狠狠的说我，怀疑自己心里有问题，也怀疑自己有性格缺陷，这样的我是不是有什么问题 (匿名)

女 这两年一回到学校，我就觉得胸口闷闷的，感觉很压抑，只想有我亲近的人陪在我身边，一个人独处时都会突然情绪崩溃，哭出来，我是不是有什么问题 (匿名)

女 时常感到胸闷匹疲惫紧张不安，需要不停深呼吸，莫名其妙的难过流泪，不喜欢与人交流，但每次看到朋友也是可以聊天，每次聊过自己到家觉得更难过，觉得每个人都特别虚伪。讨厌听到外界的声音，让我感到更烦躁，特别没有安全感，久了就喜欢孤独的感觉，特别享受，内心深处感觉只有我一个人！ 特别压抑 (匿名)

女 我感觉我很压抑，随着长大我渐渐不喜欢亲戚，我喜欢一个人住，我妈妈病了，可能没有多少时间了，我学业很重，我经常和同学闹矛盾，有的时候晚上睡觉有种不想醒来的感觉，有的时候又晚上睡不着，我晚上总是婴儿抱的姿势睡觉，她们说这样是缺乏安全感的表现，我感觉平时我并没有特别沉重，可她们说我应该静心 (匿名)

女 我感觉我现在越来越不正常了，我总想逃避一切，我感觉生活平淡无味，甚至有想过跳楼，很多次都是被理智压下去的，总感觉有点难受，胸口也不知道为什么会有一些闷，感觉有一个东西压得我喘不过气，我受不了了，我不希望这样下去，但我控制不了自己，我的眼泪总是控制不住，无论什么我都会有最坏的打算，别人和我聊天我会觉得怪怪的，以前我是个很开朗的女生，现在我总在逃避和思考一些不实际的问题，太难受了，为什么啊？ (匿名)

女 胸口老是发闷 出现情绪低落 有种想哭但又哭不出来的感觉 有时候也会忍不住的大哭 老是觉得自己的未来没希望 偶尔也想自残 感觉周围的人都看不起我 生活没意思 老是失眠 但有时候又睡得比较多 喜欢一个人独处 有时候又感觉在学习上没什么精神 老是感到疲乏累 情绪有时不稳定 容易生气 容易被激怒

女,心理在晚上或者在安静的时候觉得很压抑，很没安全感，脾气偶尔也会突然很暴躁，想打人和想摔东西，但我的性格平时也较温柔的，还有在我想要对方做一件事情的时候对方不做，心理就很焦虑不舒服，直到对方做了才恢复正常，这些情况出现了有半年左右吧，我觉得自己不太正常 (匿名)

女 大学毕业后，我想离家去远方打工，遭到家人拒绝后留在了出生地。大概也是从那一年开始，遇到不公平的事情时，会回忆起小时候受过的种种伤害 15年到20年由于工作和感情上的不顺利，以及家庭的变故，越发频繁地记起本来已经遗忘的回忆，经常在深夜大哭，失眠，也认真考虑过如何去死，其实我很怕见血也恐高，所以只考虑过烧炭和上吊。 20年开始，我开始有了暴力倾向，以前是砸东西，现在是疯狂打家人。无法控制的大吼大叫。很容易崩溃。崩溃时曾想要杀掉家人，再自杀。 清醒时又觉得内疚难过自责，现在害怕自己过激的行为伤害到别人，所以一个人待着。 我小时候没有存在感，可以明显感受到家人都不喜欢我，只喜欢姐姐。家人经常对我说，如果我死掉就好了，一出生就应该死掉的。虽然长大后他们解释为开玩笑，但是仍然给我带来了很大的伤害。 从小姐姐有的东西我总是没有，家人要求我必须凡事让着姐姐，要求我做家务，说我是上辈子欠他们债的人，也许真的只是开着玩笑笑着说着这些话，现在却让我无比憎恨以前乖巧听话的自己，忍气吞声的自己。 初中时父母离异，爸爸妈妈都说不要我，只要姐姐。最后妈妈一个人走了，爸爸带着我和姐姐。但是日子并没有多么好过。爸爸因为情绪原因，有时候跟姐姐吵架后，会丢下我们，不管不顾一走就是几星期。 现在姐姐出嫁了，几乎不回家，家中只有我和父亲，父亲以家境原因和身体原因需要我一直陪伴。 我却出现了严重的精神障碍。 反应强烈时一晚上可以回忆起好几个小时候遇到的事情，情绪崩溃大哭不止。 工作回来需要照料父亲，但是父亲总是不听话，我希望他好好的，但是他很喜欢跟我反着来，越是不让做的事越是要做。也从不跟我沟通，就算我跟他说话，他也从不理我。 我几次情绪崩溃大哭不止，乱砸东西，最后又自责，觉得自己没有存在的价值。 想去看心理医生，但是不知道从何看起。 我知道我改变不了别人，只能改变自己。但是一到了情绪的爆发点，我连自己在做什么都不知道。 等清醒过来全身都伤痕累累了。 现在由于我有伤害别人的倾向，我已经跟姐姐说要她暂时接走父亲。由于她也有自己的家庭，这些都不是长久之计。 接下来。我想离开自己的家。一个人在外面住。或许这对我和我的家人都好一些。 (匿名)

女 心里害怕，恐惧不敢面对很多人，胆子小