郑丽华心理咨询师
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2020-04-19 19:34:13
抱抱TA
女 前段时间看完一个小说以后出现心烦气燥,烦闷心里憋的慌像受委屈似的,现实还没受委屈,就是不得劲,晚上更烦,是怎么回事
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易云侠
你好
匿名
你好你好
刘晓波
你好
王金波
您好
水乡梦
那就是小说里面的内容影响了你吧
水乡梦
什么小说啊
水乡梦
你再看一本浪漫点的小说就好啦
4
我最近也是,看了一本特别虐的小说后就伤心,哭,情绪一直低落,不过你再看看其他类型的小说可能就好一些了
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临沧哪有心理咨询室:现在发现老婆出轨了,我们在一个月前离婚,不过是最近才发现的,而且那个男人是我每天一起的朋友,他们早在几个月前就开始聊天,老婆现在回答我就因为不想对不起我才跟我离婚,因为那男的有女朋友,而且我们也有个孩子,那男的受不了家里的压力现在不要她了,男的女朋友发了证据到我手机上,现在我去找她,说自己太天真相信了那男的,每天寻死觅活的,现在那男的保证断绝来往,当然现在是失踪了,躲起来了,那天我老婆跟他谈候因为情绪或许激动晕倒了,去了医院急救室,当我知道的时候心里不管怎么恨,起码也有感情马上去看他了,给他买了早餐,营养品,她一直在说人做不出了,什么多没有了,没有家,没老公,没孩子在身边,自己的家也回不去了没脸见人,看着她那样我也心软了,跟她说你后悔吗?我给你个机会我原谅你一次,她居然回答说机会不是你奢侈的,好,我当你心情不好是气话,还是对她好,给她钱花,把她劝回家,亲自给他送回去,第二天他家没人我又买了菜给他去煮好,跟他说只要你心里想着会回头,那么这件事就过去了以后不管怎样,跟你吵架也好我绝不拿这事说你,她说需要时间现在无法面对我,可是我真的感觉不到他心里对我的愧对,还要打电话给那男的女朋友,她自己却不知道自己一直在做小三,到了现在才知道自己一直是第三者。她现在每天外面打麻将,跟我说因为心烦才去的,问问他又嫌我烦,发微信也不怎么理你,只是会问你有钱吗,事实我也没多少钱,口袋里只有三百我也给他两百,还不让我去见他,直接叫我给他打卡上,现在我想问这样的女人我还要为她继续给他机会,继续为她等待吗?
昆明帮尔心理咨询王星波:女,28岁,到了结婚生子的年龄,心态一直不好,很抗拒结婚生子这么件事。谈了一个男朋友,到现在五年了,2014年,发现他和他的初恋交往亲密,约别人去看桃花,后来在我的逼问下,得知他背着我,在和我恋爱没多久就和他初恋联系上了,被我发现时,联系时间长达两年,见过十多次面,差不多是一两个月就去见一次,他说是因为那个女的谈了五年的男朋友分手了,他一开始接到她电话时也心烦,这么多年没联系怎么给他打电话,后来觉得喜欢了那么多年的人,被诱惑了,然后又说只是好朋友而已,就吃吃饭聊聊天,那种喜欢只是那种喜欢什么的,那个时候我明显感觉到他有心不在焉,那个时候我们也经常闹矛盾,在不知道他们联系这件事的情况下,有一次吵得特别严重,我都决定分手了,后来他哭着说舍不得我,再后来又和好了,直到知道这件事后,我和他吵了很多架,一开始他是很愧疚的,后来吵烦了也很火大,吵了很久,分手又不甘心,不分手心里又很恼火,一拖又拖,又过去一两年,现在都28了,都在谈婚论嫁了,虽然我现在嘴上也不怎么提之前那件事了,但是我一想起有那么件事,我就心里很恼火,我觉得和我在一起的时候他心里有别人,对我是一种背叛和欺骗,受不了,他对别人好了,那件事后,也不知道是长大了还是怎么的,我觉得那个女的其实就是在利用他,排解空虚寂寞,后来他就对我比以前更好了,更体贴,更懂得考虑我的感受这些了,这件事都过去一两年了,但是我还是一想起就很火大,就心里很烦,不想对他好,甚至觉得不值得,到现在了,他也没钱,没本事,一分存款都没有,我一想到这么挫的一个人,要长相没长相,要本事没本事要钱没钱的人还能背着我干出这种事,枉费我一心一意对他,真是不值得,有时候还很嫌弃他没本事,一想到就来气,特别是想象到他们见面的场景,我就很恼火,半夜失眠,夜里噩梦,醒来一顿火,有时候看到他对我的好,我又觉得还是挺好,但是我经常会去想,不由自主的想,搞得我真的很烦,都在谈结婚的事了,但是我一直下不到决心,我很苦恼,分手又舍不得,结婚又不确定这个人,我现在火气怨气淚气特别严重,心态也特别不好,对爱情没有期待,觉得生活没有意思,提不起劲,我也想过换个人,也许也会遇到同样或类似的问题,说不定对我还不如他对我好,但是我又真的心不甘情不愿的结婚啊!我需要得到帮助,化解心里的疙瘩,重新让生活充满期待充满意义!希望各位老师帮帮我!
北京医院的心理咨询:女 我觉得我的问题应该有两方面的表现:第一,我现在是应届毕业生,六月份毕业,现在就业工作的压力很大……因为我本来是想考公务员的,可是家里人总有人质疑我,她们总说考公务员那么难,你不能只在一棵树上吊死,要一边工作一边学习,这样视野才能开阔,而且不会等我自己坚持到一件事不行再换时,发现青春也过了。我也明白这个道理,我也曾努力去找了,但是我还没有毕业的,所以去的公司都是做实习期,工资不单低又很忙,因为我刚到有很多东西要学,所以根本来不及复习。可是不去努力试试考公务员,我又觉得不甘心……可是我每当我想专心复习公务员的时候,她们就会开始在我耳边说我,我听得很心烦,复习效率也不高,而且还有二十多天就考试了,我根本就没办法调整比较好的学习状态,我只是想离考试时间不远了,她们就不能好好支持我一下吗?不支持也不要这样整天看见我就跟我说道理吧!所以我觉得很烦。后来烦的不得了啦,过年后我就去找工作了,但是自己内心上总是很抵触,陌生的人陌生的环境,所以特别是陌生的环境又不适合我学习,我回来的时候有想过我是不是一点点挫折都受不了啊!也有反思我自己,跟朋友家人说,朋友都是赞同我回来复习的,家里人有一部分赞成,有一部分又开始说她的道理,说不容易考得上怎么怎么样之前那些话,所以我也尝试有跟她沟通,我有说明我只是趁着这一个多月努力拼一拼后才再工作的,可是她们总是不理解我,总是叨叨我应该怎么做,后来很多次沟通失败后我就当着她的面哭了,然后她才说我这是建议,人生的路该怎么走还是自己决定的,可是我有做到自己自主的权利了吗?一有一点点与她的设想不同就开始说道理……我真的觉得好累啊!第二,就是我也不知道我一直以来怎么了,在大学四年一直没遇上合适的人谈谈恋爱,没有就没有呗!反正人生还长嘛!可是现在快毕业了,又会受到各方面所谓的“关心”,我也想交男朋友啊,可是总遇到不适合的。然后我现在才22岁,准备毕业,她们就会总跟我说什么女人要以家庭为重怎么滴……我也羡慕别人有男朋友,我也想啊~可是就是没遇到那该怎么办,而且我很缺乏安全感,我好怕会遇到那些人渣,所以总是不敢轻易踏出第一步,而且总是没有男生追我的时候很直白地表明,总是撩一撩就不了了之了。我也不知道是怎么了?难道是我的问题?我谨慎一点也有错吗?
支付宝心理咨询减压:女 我心里很难受,从去年十一月份开始我因为和朋友有一点不愉快,我是个特别在意朋友关系的人,我很担心会失去,我解决问题后,我来时候觉得是不是还有问题等着我去解决,我会想出很多烦恼,我又有个想法,如果我不解决会怎么样,然后我就每天很痛苦,我忘记的时候会提醒自己想起来,然后日复一日,直到想起个模糊的概念就会心烦,脑子里老是关注这件事,影响我的心情,有段时间我睡觉很早就会醒,心里难受,身体有时候会发冷,但是现在我感觉情况有明显的好转,我睡眠不错,就是心情有时候不太好,我希望有人能给我些建议,我是学生读高中
国外最好的心理学校:女 跟男朋友在一起两年 最近他遇到很多烦恼 例如换工作等 但是他心烦从来不会跟我说 每次都是我感觉到有什么变化 问他怎么了他也不说 我越关心他他就越嫌我烦 越想跟我分手 前两个礼拜也是因为类似的事情终于分手了 但是第二天他又来找我说他冲动了 我原谅了他 就在前几天 他又因为买车的事心烦 我劝他理解一点他爸妈 他又嫌我烦了 但是好的一点是 他告诉了我他为什么心烦 而且也说觉得很对不起我 他也不知道为什么这几天不愿意搭理我 所以我也想改变改变 这两天我就没有主动搭理他 他每天会主动微信我 说两句无关紧要的话 但是不会跟我视频(以前每天都会视频) 如果我继续给他时间我会很难受 不给他时间肯定也是分手
岚山区实验中学心理咨询室:女 我13岁会有轻生的思想有自残过晚上睡不好觉有时候会暴躁至极这是不是抑郁症的前期
心理咨询一般会做哪些题目:女 不想上网课,总是看电视,压力也挺大的,就是也不开心
心理咨询个人督导小时数:男 我现在是初中生,学习成绩不怎么好,总感觉没有前途
两路三甲医院心理咨询:女 是不是抑郁症 我感觉自己真的不想在这个世界上了 想死的感觉
财大心理咨询:女 大学毕业后,我想离家去远方打工,遭到家人拒绝后留在了出生地。大概也是从那一年开始,遇到不公平的事情时,会回忆起小时候受过的种种伤害 15年到20年由于工作和感情上的不顺利,以及家庭的变故,越发频繁地记起本来已经遗忘的回忆,经常在深夜大哭,失眠,也认真考虑过如何去死,其实我很怕见血也恐高,所以只考虑过烧炭和上吊。 20年开始,我开始有了暴力倾向,以前是砸东西,现在是疯狂打家人。无法控制的大吼大叫。很容易崩溃。崩溃时曾想要杀掉家人,再自杀。 清醒时又觉得内疚难过自责,现在害怕自己过激的行为伤害到别人,所以一个人待着。 我小时候没有存在感,可以明显感受到家人都不喜欢我,只喜欢姐姐。家人经常对我说,如果我死掉就好了,一出生就应该死掉的。虽然长大后他们解释为开玩笑,但是仍然给我带来了很大的伤害。 从小姐姐有的东西我总是没有,家人要求我必须凡事让着姐姐,要求我做家务,说我是上辈子欠他们债的人,也许真的只是开着玩笑笑着说着这些话,现在却让我无比憎恨以前乖巧听话的自己,忍气吞声的自己。 初中时父母离异,爸爸妈妈都说不要我,只要姐姐。最后妈妈一个人走了,爸爸带着我和姐姐。但是日子并没有多么好过。爸爸因为情绪原因,有时候跟姐姐吵架后,会丢下我们,不管不顾一走就是几星期。 现在姐姐出嫁了,几乎不回家,家中只有我和父亲,父亲以家境原因和身体原因需要我一直陪伴。 我却出现了严重的精神障碍。 反应强烈时一晚上可以回忆起好几个小时候遇到的事情,情绪崩溃大哭不止。 工作回来需要照料父亲,但是父亲总是不听话,我希望他好好的,但是他很喜欢跟我反着来,越是不让做的事越是要做。也从不跟我沟通,就算我跟他说话,他也从不理我。 我几次情绪崩溃大哭不止,乱砸东西,最后又自责,觉得自己没有存在的价值。 想去看心理医生,但是不知道从何看起。 我知道我改变不了别人,只能改变自己。但是一到了情绪的爆发点,我连自己在做什么都不知道。 等清醒过来全身都伤痕累累了。 现在由于我有伤害别人的倾向,我已经跟姐姐说要她暂时接走父亲。由于她也有自己的家庭,这些都不是长久之计。 接下来。我想离开自己的家。一个人在外面住。或许这对我和我的家人都好一些。
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