心理教育做最好的自己主题班会：本人女，22岁，来自广东，最近两个月没有工作，为了感情，以前都做一些文职工作，脾气不好，典型刀子嘴豆腐心，嘴巴特别能伤害自己最不想伤害的人，说话太狠不顾后果，觉得自己幼稚而且感情方面陷得深，所以前来咨询情感专家。 家里人对我都是极好的，我很庆幸自己生长在这个家，至少悲观至极也要热爱明天，相信明天就会好起来的。2014.3月在参加一次清吧歌唱节目认识了A，起初很讨厌A自以为是的家伙，我绝对不会喜欢这样的人，对，世上真无绝对，我是喜欢了A，A比我大8岁，有着和我一样的刀子嘴豆腐心，不服输又爱赢的表态，初次见面合唱一曲素颜离去，没有多虑，他朋友加了我微信，有了第二次接触他也加了我微信，说他是在某地做建材，当晚回去聊微信，就知道他就是那个我想要找的人，(如今想想眼泪浸湿眼眶)当这想法幼稚吧，每周他放假我们大家都去那个清吧，也许是他经历太多，符合我喜欢成熟恋爱一则，有各自的工作不涉及，关心对方，一起为让自己变得更好，一个月后便在一起了，每次一群人吃饭我都拼命在镜子前打扮一番，好景不长，由于我的职业接触的人年纪与A相当，同事知道了a是已婚人士且有一个儿子，晚上我很安静给a发了短信，我并不想让a解释为何骗我，但刚开始真很在乎，恶言相对的话太多是正常不过了，a说会离开，我也同意，到一周后a来找我，说什么我也忍不住还是和他一起了，5月中水灾，浸泡到了我家一楼楼下，我住二楼那种民居房。a想见我，但是水量很多,他进不来我也出不去，当时是真心的想把，粽子节给他拿了我家包的粽子放在车里一夜，坏了扔了，中秋节让他带我去外婆老家看了一遍，七月中我和他一起住了两天，白天烧烤，晚上去酒吧参加朋友聚会，转场ktv我们都能各自玩然后一起开心回去，七月有些零星小雨，回去的时候他拉着我的手说，他就是喜欢这样的日子，第二天去沃尔玛买菜煲汤，厨艺不精真的不会煲，一起在房里看电影我睡了，晚上他说有应酬让我早早睡，我在等他回来，12点回来，第二天送我回家了，八月他说很累，我也觉得很累，能坚持那么久真的很辛苦，扮演小三的角色是我不对.幼稚的让自己一错再错 九月认识了B，朋友一次生日聚会上认识的，说话玩都算有一定默契，也许和A一起久了,A习惯与我分工合作方式在一起，比如酒店退房的时候，我去退房他去把车开出来，等我退好房，车已经到酒店门口了，这种提高效率的方法在哪里都适用。也用到了朋友生日会上，会上人多我让B帮寿星朋友准备酒水招待，我在弄蛋糕气氛，朋友很喜欢我们能帮她，一晚上大家都很开心，由于我那时候很喜欢A并没有想那么多别的，B对我展开了追求，我始终无动于衷，总觉得他没那么容易，不可信，对b百般刁难b也在所不惜。 10月底我胃口很差，验孕也显示没有怀孕，但我会呕吐，胸涨，也一个多月没有来例假，同事都怀疑我中招了，11月初我去医院检查出怀孕了，我忧虑了一天还是告诉了A，A问我怎么办，A支持了我不要孩子的打算，千万个绝望也觉得活该，但是也觉得那几天很幸福，与他同在，因为真的很少在一起，别人怀孕是多么幸福啊，你说傻吧，不狠狠傻一把谁也不会成长，也许这就是别人所说的不能改变，当你真的不能改变就去接受，去适应，他好几天没有见我，都是B在陪我，第二天手术了，这个晚上B静静陪我，b还不知道我怀孕更不知道我第二天去做手术，我没有勇气说，但他隐约知道，并且B告诉我他两年前离过婚，也有一个女儿，晚上回去，想着我为什么总会遇到这些人，不是结过婚就是离过婚，泪湿睡去。第二天手术，A一早打电话叫醒我，終於见到他了，办了手续就说等他工作回来接我，他舍不得的和他说88.那个手术的下午我一个人，术前吃的药已经开始起作用，开始发烧拉血，面色极丑，还好没有人在，我不愿别人看到活该的我，明天一定会好起来，进手术室那一刻我想起了让我上过天堂却让我下地狱的A，同时想起不可能一起的B，绝望中麻药止住了我的神经，猛一噩梦醒来只有护士抱着我，手术结束，我很谢谢护士给我冲了红糖水以及拥抱，A给我打电话问我手术好了没有要赶着送我回去然后去应酬，初醒我沒那么快恢复，他想让他朋友送我回去他去应酬，我心傻傻的碎的不能再碎，应酬比我重要多了，和A一起我从来没有像小三一样花过他钱，和他谈心也鼓励他好好顾家，老婆永远是陪他一辈子一定要对她好，希望有我的左右他能发现家是个不能散的整体，我喜欢他，但不一定要得到他，同时尊重他的喜欢，我就只是傻的喜欢，我知道过了这个年纪就不会再这样了。接下来的几天理疗，B都心痛，但我从不让他见我陪我，我不想和他下去，不想别人看到我，知道活该的人就是要得到惩罚，护士们都问我男朋友怎么没来，问的轻松，我心里难受

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六盘水凤凰山心理咨询：女,34岁,我恨一个人.最近几年越发厉害.那就是我老公的妹妹..因为老公和婆婆都护着她.我连他们也一块讨厌了. 我四川人.老公湖南人.广州认识的。 我19岁嫁给我老公.当初抱着无怨无悔的心嫁到了他们家.借钱结婚了.当年还生下了第一个孩子.婆婆说去广州照顾我坐月子.结果阴差阳错孩子在深圳出生了.老公要我回广州坐月子.我妈妈不肯.说女人月子很重要.坚持不让.两人还吵了一架.后来妈妈为我请了保姆.可是她那个时候工资才几百块.就这样照顾到我满月.当时还是老公向公司借钱生孩子.婚后财米油盐的日子开始了.过你回家给公平买衣服.给妹妹买衣服.给姐姐家的两个孩子买衣服.每年给公婆2000元零用钱.往后每一年都这样做..那一年过年.因为我听不懂老公家乡话.吃完晚饭抱着孩子上楼了.躲房间哭.老公上去说我.你怎么那么不懂事.过年还这样.就这样好像因为我.他父母也觉得我不懂事. 第二年.老公说要给钱妹妹读书.我不知道啊.这是我结婚也没有想到的.妹妹还要我们负担.因为公婆他们卖菜.也可以赚一些钱.说妹妹读书要我们负担.我当时傻了.心想我们结婚公婆都没有出一块钱.难道他女儿读书都养不起吗？矛盾这个时候开始了，因为婚后我们要还账.孩子小时候爱生病.一岁之前我们每个月都要去医院.用钱相当紧张.我就提出说妹妹读书可以.这钱算借我们的.以后有了还我们.老公是不肯的.说他父母没有本事.他就养.在我的吵闹下.他父母说钱算他们借.以后还我.我当时想.你有本事还我.你们就自己养啊！心里想想没有说出来. 后来姐姐2003年生大病.老公在我不知道的情况下.把好不容易存的一点钱全部给了姐姐治病.没有办法.就这样我也不能说什么. 后来读高中了.公婆说妹妹要缴差几分的几千块钱.我们赶紧给了他们.无意发现我们衣柜公婆的衣服里面还有几千块钱.当时我就跟老公说.有钱干嘛还问我们要钱.老公说算了.老人家.叫我不要太小气.. 到时间就寄钱给妹妹读书.每次去银行存一点钱又要取给她读书.好心痛. 往后的几年时间到也还好.虽然也有小矛盾.给日子不就这样. 直到2004年.妹妹考上了重庆的大学.我内心替她高兴.又替我自己难过.高昂的学费压力来了.没有办法.老公要赚钱养家.公婆啥也不会.我带着孩子送她去读大学.安顿好她一切.我回广州了. 往后的几年时间到也还好.虽然也有矛盾.直到生了第二个孩子.这一次月子依然是我妈妈照顾.孩子差不多2个月的时候.公婆打电话催我们回去.说家里要我去结扎.我打算回家看看.妈妈说我去结扎就不认我了.男的也可以结扎.我还是不管不顾的回去了.婆婆跟我吵架.说她们那里没有男人去结扎的.我欲哭无泪.我妈妈跟老公吵架.各为各的孩子.我心疼老公自己去做了手术.老公由始至中没有说过一句他去借扎的话.也确实让我心痛.当时跟他说这辈子你不可以不要我.以后我都不能再生孩子了.好好过后面的日子. 直到2006年.读大二的妹妹又要钱读书了.学费也越来越贵.我心痛的一次性给了她2万.说给她后面读书用.打钱的当天晚上.一夜没有睡觉.是我跑了多少次银行存的钱.好心疼.后面的日子相处发现.老公的妹妹很懒.家里穷成这样.她还可以骗我们去海南玩.让我真心觉得不懂事.也不知道做暑假工赚点零花钱什么的.被婆婆养得很懒，很娇气。 后来她读完大学去工作，公公又开始生病了，后来半边瘫痪了，2010年他老人家走了. 我们夫妻也算争气，赚钱在县城买了房子.把婆婆也接来一起住.婆媳矛盾也就开始了，婆婆不讲卫生.喜欢偷听别人讲电话.在家里到处贴相片.问题很多很多.开始的时候.我就跟老公说.他永远跟我说的就是.老人家算了不要计较.妹妹说要回家过年.我就把床铺好了.婆婆见了就在老公面前哭.说我把被子铺薄了，在老公面前说我坏话.我也不舒服，我都已经做了.回来冷可以加啊！也可以跟他妈妈睡呀！后来还真是跟他妈妈睡的.不至于哭闹.老公爱婆婆.什么事情都向着她.以至于我越来越不满.过年了，本来是开开心心的.我一个人搞家里所有卫生.看到他们在一起聊天.就是不帮我.我又找老公说了.妈妈年纪大了不做可以.妹妹为什么不可以帮我一起做家务.就这么懒.住我们家一毛钱不出.帮我做点事总是可以吧！老公又说我不对，小心眼.老是跟她计较什么.我就快气吐血. 后来有一年中秋节.我弟弟.还有姐姐两个孩子都在我家.妹妹说要带她男朋友回家.在我家里喝醉了，在沙发上睡觉.他们酒醒走后.婆婆又开始闹了.说我没有安排她女儿房间.还好她女儿嫁得近.要是远了这么办.我听着不舒服了.就说远了就开宾馆住.她女儿男朋友家离我家走路5分钟就到了.所以我想也没有想过.婆

心情不好免费心理咨询师在线答疑：女,23岁, 对人生感到很绝望 我妈妈因为我不小心忘记关消毒柜的门了而对我恶语相加 就总感觉我要故意气她似的 就好像我明明知道要关消毒柜的门但却要故意不关惹她生气，还说 家里面总有一天要死一个人才会开心是吧，说什么要死了一个人才好，她的意思是 我们故意对她不好 要把她给逼死了我们就甘心了。听到这种话的时候我真的感觉到很难过很心碎 我知道我又一次成了她的情绪垃圾桶。她心情不好是因为跟我爸爸吵架了，昨天下午她叫我爸爸一起帮她去买米，但是我爸爸可能自己心情也不好还是干嘛就没答应反而拒绝了她吧，我爸爸也是一个脾气特别不好的人，有严重的心理疾病，我妈妈自己跟我爸爸说要去买米的时候语气很不好，很凶 好像在骂人一样。不懂得温柔，加上我爸爸那天下午练完车回来没有进展没效率，心情肯定也不好，所以跟他讲话的时候肯定也凶了她，然后他们晚上还吵了架，我觉得我爸爸妈妈都是特别没有情商的人，丧失了正常的人们好好交流沟通的能力，我在家这个家里天天看他们这样子说话我心里面真的很不爽，我感觉我跟他们一起呆久了又会有更严重的心理疾病。我妈妈从来不会好好说话 她的每一句话里都带着挑剔讽刺看不起你责怪你你不够好 你就是最差的语气。她也不会对你有什么关心，跟你开口讲话永远是在跟你传达一种 你不够好真的 就算是表扬别人 也是那种高高在上 给予别人施舍的那一种表扬，从来不会发自内心的去表扬别人和赞美。我小时候从来就没有得到过他们任何一句夸奖，我也不知道真心被别人表扬和欣赏是一种什么样的感觉，我真的无法真心体会到我自己身上有什么任何的好处和优点，我真的一点也看不到。对自己全部有的只是嫌弃，就算当我觉得自己有做的比较好的事情之后 那种感觉也只是非常短暂的，随之而来的是那种 你才取得这一点小小的进步和成就 这算什么，你还得必须给我继续努力，你永远都不够好 你必须不断的努力 不要给我停下去，停下去就完了。你永远都不够好，你根本就不配获得好的东西，你永远也得不到，就算你付出了努力，那我也很鄙视你，因为你就是这么的low，你永远不配，你好怂啊。你好丑你好差劲，你哪里哪里都不好，这也需要改，那也需要改。真的从来都没有感觉到过自己有什么好的地方，现在每次别人夸我什么的，我都觉得别人在骗我，我根本不相信，别人不可能从内心深处觉得我好，因为我就是这么一个一点都不好，没有任何优点的人，感觉自己身上没有可以感觉到觉得自己很好的那根神经。我从小到大受到过很多次家庭暴力，爸爸用手掐我的脖子，差点把我给掐死，用刀吓我，叫我跪在地上的时候踢我 然后说：你以为你算什么东西 。并且还不准哭。小时候学不会数学题就扇我的耳光，把我墙上的奖状也撕了，把我的脸都打肿了，我不敢反抗，我还被他吓得尿裤子了，小便失禁。我小时候有一段时间经常会感觉到耳鸣，就是因为这个原因吧，他是一个乡村教师，我记得那时候班上就6个学生，我是其中一个，那时候在班上，每次面对数学题的时候我就很紧张，越紧张就越怕出错，答一道数学题，比如说答案算出来是一共有6只鸡，答的时候就应该写一共有6只鸡。但是当时我没有这个概念，不知道要这样写，也根本不知道答 是什么意思 和答的概念，我爸爸叫我写答，于是我就答的时候仍然写 答：一共有多少只鸡。 那时候我估摸着我应该是5岁左右吧，是在学1年级的知识。他们4岁半就送我上学前班了，我爸爸这个人特别没有耐心，我也不知道他当时是怎么教的我，反正他可能跟我说了好几次吧 但是我都是很懵，脑子就是没有办法接收到他的那个信息，现在脑海中也只是还记得他那个气急败坏的神情了，很怕他。就是因为这样一个很小的问题，我当时才五岁左右，他就当着其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光，严厉的斥骂，话语的意思就是说 我怎么这么没用怎么的 这么简单的问题都不会，还把我的本子也给撕掉了。我当时的内心真的很惶恐，你们能想象这样的行为对当时年幼的我造成多大伤害吗。其实这只是开始，从我的童年一开始 我就不断的遭到他们的家庭暴力，这仅仅只是开始而已。还有很多因为我不会做数学题 算不会数学题，他就打我的事情。扇耳光真的是家常便饭，我都习惯了，所以我从有童年意识来 我就觉得自己不被爱 我觉得自己是最差的 我觉得自己是世界上最差的人，任何的好东西我都配不上。虽然我的暴力父母打我骂我 但是因为我还很小 我却依然离不开他们，给我衣食的人 是这个世界上伤我最深的人。我现在知道了，我从小就特别懦弱 很害怕 老师 拥有权利的这一类人，觉得自己低微到了骨子里，小时候 上课 很想上厕所，但是因为懦弱害怕到不敢像老师请假，很痛苦很难受憋着直到拉在裤子上里也不敢告诉老师自己需要上厕所。这就是我 小时候的我 原来这么惨啊， 我真的心疼自己，我小时候到底经历了什么，如洪水猛兽般的童年，没有人愿意给我无私的爱 和关心，多的是苛责和不满 语言暴力，身体暴力。我也不知道自己到底做错了什么，会经历这些，为什么我的童年是这样的，为什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他们可以感受

心理咨询师报考学校：女 我今年24岁女生总是一个人待着和家里也不太融洽几乎不沟通每天就是房间一待躲避他们真心朋友又没有疫情闹的还找不到工作连个说话的人都没有太难了有没有交朋友的群之类的可以加我我建个群或者你们加进来大家一起沟通沟通也许会好一点！

心理健康测试与危机干预管理软件：我15周岁这几天心情不是很好，有时高兴有时伤心，自己不知道什么感情，很烦躁，怎么回事啊？

医院申请心理咨询：男,30岁,我爱着一个女孩，几乎无时无刻，想跟她通电话，才刚挂电话，过一会儿就又想再打，如果打电话对方没接到，我就会很焦虑，有两次，我控制不住自己，打了40多个电话。这种情况吓到她，也吓到我自己，我强制自己不打电话，就会开始很焦虑。我不是没事做，我虽然最近在家养病，依然有很多事情要做。我该怎么调整我自己

对一个心理咨询流派的理解：女 我和同学时间长了，然后有点威胁同学（不是财务和金钱），但是他跟我绝交了，我该我怎么办啊 我初二了，压力也大，然后好不容易找到一个朋友结果这样，你们能帮我出注意吗，我真的不想绝交

襄阳心理咨询师资格证：你好 自从知道前男友要结婚了，每天都会想起他晚上睡觉也会做到，之前分手我感觉我不喜欢他所以不想和他结婚，现在我到底该怎么去客服目前的状态，我自己都没搞明白我到底是喜欢他还是不喜欢，还是因为没有在一起所以感觉遗憾而已？

北京大学奔跑吧心理咨询师：女 19岁女孩，找到对象，瞒着父母生下了宝宝。心里很焦急。很惧怕。不知道怎么处理。