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匿名
2020-04-20 21:52:03
抱抱TA
如何摆脱原生家庭的阴影,感觉自己比以前好多了,但这学期临近期末考试一个月左右时间
抑郁
情绪持续,没看过心理医生所以不知道是不是
抑郁症
,最近那种麻木的感觉又来了......
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徐惠泉
你好,你多大?
匿名
你好,我是高二
任海涛
您好
徐惠泉
原生家庭给你带了了什么影响?
匿名
他们一直吵架吧,小时候被我爸打和侮辱,我妈说要不是为了我早离婚了,所以有点恨我爸,但后来发现我妈没有那么恨我爸,高中以后每次大休回家都得哭一场(一般因为我爸妈吵架或者我和我爸吵架)
王金波
您好
匿名
您好,我每次看到有关父母的话题总会沉默,我的自卑和敏感比以前好多了但偶尔还会麻木的感觉
匿名
好像我有点亲情淡漠
ren性本贱゛
淡漠也是自保手段之一可以理解,,
ren性本贱゛
我就是这样,,
ren性本贱゛
可他们的感情毕竟是他们的
匿名
我也没有想让他们离婚,我妈说现在我爸改了很多了,让我知足,我也原谅了,但偶尔控制不住回想起小时候阴影
匿名
现在看看这里我问题还算轻了
ren性本贱゛
转移注意吧,,不要太在意
匿名
虽然高二有过轻生念头但被闺蜜拦下了
匿名
嗯
ren性本贱゛
做些自己感兴趣的事
匿名
现在我真的除了学习一无是处了
匿名
我妈好像也只有我考得好了才开心会关心我
ren性本贱゛
至少还对学习感兴趣嘛,
匿名
我这个自控力真的可笑
匿名
估计开学了就要下降了
匿名
其实看这里我问题真的还算轻了
ren性本贱゛
一些已经严重影响生活和学习了,,
ren性本贱゛
嗯
匿名
我高二期末考试也考得很差
匿名
那段时间真的很灰暗
匿名
还好走出来了
匿名
但还是亲情淡漠,不太关心亲人,我觉得我和我闺蜜都比我爸亲
ren性本贱゛
从一些日常对话开始
ren性本贱゛
多和父母交流
匿名
其实我也交流过,深入的那种,他们到最后只会挑出我的毛病,好像他们没有错一样,最后来一句“天下没有无不是的父母”所以我发现我也和他们交流我就越严重
匿名
我现在起码还有了目标,以后工作了自己买一间房子,养只猫或狗,精精致致的生活,工作之余拍拍视频记录记录生活,但愿我能实现吧
ren性本贱゛
家长很难站在孩子的角度,以孩子的心理思考问题,孩子同样也难这样,所以不要太苛刻对方吧
匿名
嗯父母生活压力也很大
ren性本贱゛
有目标就好啊,
ren性本贱゛
对最关键的一步就是,理解
匿名
嗯每当想到他们也不容易的话,我好像就能忘一点我自己的悲伤
匿名
现在就希望我能实现我的目标啦,谢谢你
ren性本贱゛
慢慢来吧,我看过一本书上一句话,大致意思就是,当你意识到原生家庭对自己的影响时,自己已经具备了削弱这种影响的能力,或者说没有理由苛责原生家庭了
ren性本贱゛
就是感觉,有相似之处,帮助你也是开导自己
匿名
谢谢你,你真的很好
匿名
希望你可以生活开开心心的哦~
ren性本贱゛
嗯,你也是
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您好,我很想问下我现在有没有抑郁症,或者具体到什么症状:我这种症状大概持续了一年了吧。我妈说我变了很多。我的亲生姐姐之前是有过中度双向的,主要原因是我妈妈。然后我们家也没有什么离异,但就我现在越来越觉得回到家,见到父母,瞬间超级压抑。从2月份开始,我放弃了与爸妈交流。基本大部分时间都是把自己锁在房间里,啥都不干,就睡觉,发呆,听歌,哭。觉得有的时候真的自己挺烂的,什么都不行,然后本身就比较瘦。在情绪低落的时候可能就一整天不出房间,不吃饭,真的没胃口。后面身体就开始有些症状:头疼、耳鸣、身上起红疹子、背部经常有刺痛。我也想着调整,但我发现很奇怪。有的时候就很有动力,十分激情,大概维持个4-5天左右吧,就花钱比较大手大脚,喜欢说话,喜欢社交,发朋友圈,感觉突然一下子活过来了,干啥都特别有兴趣。但是过了那段时间以后,又是那种活死人的状态。因为最近这一周有课,我感觉我很喜欢这种一整天都读书的感觉,就不需要见到爸妈,各种。但是就昨天吧,突然就特别难过,很多小事,就后面一直在哭一直在哭,感觉自己真的病了。我爸今天很无语地说自己了解到了一个什么技术,试剂盒就能检测出有没有抑郁症。伴随着他那个很恶心的笑容,我真的觉得他觉得我就是在作,没事找事,现在真的很绝望。可以初步判断下我这个大概是什么病吗,我过两天会去医院再测一次的,谢谢。
(匿名)
女,18岁,想问下我这种情况需要去看下正规的心理医生吗。,,是这样的,从两年前开始有经历一些对我而言相对大的打击导致第一次有了较长处于抑郁情绪的时间,大概有两三个月一直处于那种状态,后来有走出来,但是从那之后自己的心态没有说和以前一样多乐观,去年开始害怕去学校,坐在教室第一桌感觉有非常大的压力,开始走神,学习成绩下滑,今年年初又开始不对劲,就是整个人无缘无故觉得特别抑郁,各种不好的想法,因为害怕自己出问题所以让妈妈带我去了趟心理疏导,但没有任何效果,情绪一直没有好转,因为妈妈那时候看上去因为我精神很不好,很担心我,所以我没有再向妈妈表露出不好的想法,但我明白我其实一直都有这种想法,久而久之可能是因为憋久了,自己的精神状态和心态越来越不好,直到现在就是对任何事情都没有想法,感觉自己就像木头人,只是跟脑袋空空的白纸一样在生活。最近发现偶尔会在本来安静的课堂里会突然出现别的声音在我耳边讲话但我听不清,很容易受惊,以及容易频繁忘记事情,比如在打这句话的时候突然忘记自己本来要说啥了。。还有困扰比较久的问题就是,很害怕跟陌生人交流,害怕突然的电话或者视频,家里人的电话也是,除了妈妈以外的电话都很紧绷。有点说太多了,简单来说就是我最近感觉对所有事情都没感觉了,包括对人的情感感知,让我比较崩溃的是我感觉不到妈妈对我的爱,我尝试通过睡前亲脸颊以及增加日常中对她说我爱你,没有用,我非常清楚知道我爱妈妈,但是我感觉不到了,这个让我比较崩溃,也不是比较吧,就是非常崩溃。。。
(匿名)
女 您好,我现在是一名研一的学生,父母亲人都很关心我,学习中虽有压力但在可承受范围内,本该活的很开心的我却心情总是很反复。这些要从大三的一次经历说起,我的大学过得一帆风顺,校园活动我很积极,学习成绩也不错,但因为大三本该属于我的荣誉却给了别人,这样我很受打击,心情低迷了半年,按照症状应该是得了抑郁症,对任何事情不感兴趣,对未来没有信心,对生活中遇到的所有事情都恐惧。。。当时也没有勇气治疗,通过半年自己的调整和他人的鼓励,终于有了好转,在以后的大四生活中我又回到了当初的自己,积极阳光。但从那次之后,我的心里好像留下了阴影,我告诉自己一定不要再次陷入相同的困境,一定不要让自己再那么难过,可是越是刻意的逃避,越是特别容易想起,现在只要稍微有点压力或不如意过去那种恐惧和无助的感觉就会出来。生活中时有不如意,这种情绪如此反复我真的是受不了了,现在感觉自己好像快疯了,我对自己的未来一点信心也没有,好像一生都无法从这种阴影中逃脱出来。这次我也没再和父母亲人说,一方面他们会担心,另一方面这种感觉他们也不能理解。所以我想寻求一下帮助,我这个是否是上次生病就没有好,还是复发了,还是心里阴影无法排解造成的?我该怎么办?现在决定我未来发现的关键时候,我真的不想因为这些不良的心理因素断送了自己的前程,也让父母难过失望。麻烦给我些专业意见,谢谢,期待回复!
(匿名)
女 我其实一直怀疑自己是否得了抑郁症,可一直不确定。请各位帮我判断一下好吗。 具体情况如下: 自我感觉这些情况发生了至少有两个月了。情绪开始不稳定,然后每天都喜欢自己待在家里,不愿出门。也有自卑心理,从之前的喜欢热闹爱笑的人变得越来越不喜欢甚至怕人很多的地方,越来越沉默寡言不爱笑。更多愁善感更容易哭。期末考试那段时间差点崩溃,每晚都是哭着自己回家。也幸亏是自己住,不然连哭也得偷着哭,怕父母担心。平常大部分时间较低落。有时还会焦虑急躁,也有点容易生气了。然后…像百度上抑郁症的描述,晚上情况稍好,早晨很烦躁,谁说的话不顺耳就开始烦躁,生闷气。也有睡眠障碍,睡眠浅,早醒,醒后还不能继续睡。 真的很难受…我不想让家人担心就没敢说,其实说了他们也不信。请你们帮帮我好吗,我一定万分感谢!
(匿名)
女 2月份到4月奋份的时候我一直出现着抑郁症状但是不知道是不是抑郁症就没去医院检查后来也慢慢越来越开心了每天笑的没心没肺的不知道但是我不知道怎么回事我越来越想自己呆着把窗帘拉上门关上感觉那样很好因为我以前不是这样的所以我妈以为我有病因为这事我们还吵过好几次架麻麻给我的感觉就是一会对我好一会对我不好我变的越来越不喜欢和家长相处我喜欢一个人虽然有的时候喜欢和朋友同学一起玩但是不知道为什么我最近有的时候会突然有点难过就很想拿刀往自己的手上划感觉很爽动不动就想划家长也没发现我的伤疤我也老是关着门妈妈一直说我是不是有病还喜欢黑的地方我本来觉得这就是个人喜好原因和有没有病没有关系可是被家长说的我也慢慢感觉自己有病了有没有什么建议或者我什么问题谢谢大家了因为上次2月份和4月份的时候出现过抑郁症状我现在也怕再次发生什么为了安全我再这里想再找找医生或者网友给给意见或者我什么问题谢谢了
(匿名)
女 感觉自己快要抑郁了,家人都不理解我,跟他们说也说不明白,在学校也很难适应新的环境,没有存在感,不想说话,
(匿名)
女 女 2月份到4月奋份的时候我一直出现着抑郁症状但是不知道是不是抑郁症就没去医院检查后来也慢慢越来越开心了每天笑的没心没肺的不知道但是我不知道怎么回事我越来越想自己呆着把窗帘拉上门关上感觉那样很好因为我以前不是这样的所以我妈以为我有病因为这事我们还吵过好几次架麻麻给我的感觉就是一会对我好一会对我不好我变的越来越不喜欢和家长相处我喜欢一个人虽然有的时候喜欢和朋友同学一起玩但是不知道为什么我最近有的时候会突然有点难过就很想拿刀往自己的手上划感觉很爽动不动就想划家长也没发现我的伤疤我也老是关着门妈妈一直说我是不是有病还喜欢黑的地方我本来觉得这就是个人喜好原因和有没有病没有关系可是被家长说的我也慢慢感觉自己有病了有没有什么建议或者我什么问题谢谢大家了因为上次2月份和4月份的时候出现过抑郁症状我现在也怕再次发生什么为了安全我再这里想再找找医生或者网友给给意见或者我什么问题谢谢了(12)
男 我是一个中学生,上初三。学习很好 不过我的生活(一到周五)很有规律,就是不运动,生活节奏很快。但是一到周六,心情总是后悔自己的懒惰应付,到了周末有一大堆没完成的事,总是搞的自己很愧疚。但我依然乐观。 可是,最近,我感觉自己好像得了抑郁症。 让我来分析一下自己得抑郁症的经过吧 1,上年暑假,我的哥哥(比我大10分钟)患了心理疾病,倒不是抑郁,但是很严重,总是受不了。但是经过1年多自己的调节,他整天乐呵呵的,他说他很少难受了。我也挺开心。 2.可是,长期以来的经理在我心里埋下了心理阴影,再加上我从小就有点强迫症,总是胡思乱想。我的情绪渐渐也不好了。 3.就要期末考试了,有一次周末,我正在睡觉,不知为何,我开始抑郁。一直到现在(不到一周) 症状:我一直担心我的哥哥,我也担心我自己。 我一直很在意自己的情绪,总是想着自己是否开心,是否抑郁,是否焦虑。 一天当中,心情很少,偶尔会十分低落。感觉想哭,心里压抑,害怕,惊慌,总是感觉就像世界末日一样。其他时间也会胡思乱想。 我到网上看了很多抑郁症,要经过很长时间,且有的很离谱,我更害怕了,更想哭了。 其实我感觉自己是瞎想。但我还是感觉越来越严重了。 其实以前,我也像现在一样,怕各种东西,比如地震,鬼怪啥的,但我都没现在这么严重。 我怕自己会像网上那样严重,我该怎么办 请医生最好从西医的角度来分析,从中医的角度来治疗我,我的父亲一直自学中医。
男 特别的烦恼,我有一个跟我在一起玩了10多年的女性朋友我喜欢她可是我还不敢表达我怕被拒绝
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