付艳丽心理咨询师
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宜昌心理咨询师如何报考
我是你的董小姐♡
2020-04-21 09:02:46
抱抱TA
女 我控制不住情绪,经常哭,不敢睡觉,爱做噩梦,怕睡觉就做噩梦,然后又特别的困
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获得公益心:
易云侠
什么时候开始的呢?你多大了
我是你的董小姐♡
15岁
我是你的董小姐♡
然后从前两个星期控制不住情绪的,这几天呢又特别怕睡觉
黄利琼
你好,管理自己的情绪是一个人一生的修行,你可以通过心理咨询学习如何控制和管理自己,自己自己的情绪
易云侠
两周前发生了什么?
我是你的董小姐♡
我觉得我的姐姐不喜欢我,老是对我进行嘲笑讽刺,然后她们吃饭总是板着脸,像我该他们钱一样,然后呢我学习又无法提上去
我是你的董小姐♡
我现在特别害怕睡觉
王金波
您好
我是你的董小姐♡
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。 不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
我是你的董小姐♡
额,可是我还是不敢睡觉,我怕做噩梦,有时候做噩梦都是类似一直致,有时候还重复几遍
我是你的董小姐♡
我是你的董小姐♡
不好意思发错了
我是你的董小姐♡
我是你的董小姐♡
能帮我分析一下结果吗
熊琦红
您好
侯静15063104257
我也这样过,并且不管几点醒了就睡不着
侯静15063104257
一般都是半夜一点多醒的多一些
侯静15063104257
白天还不睡午觉,一天就睡两三个小时,也不困,不想睡,不敢一个人独处晚上
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