女 下个学期就要升中考了，可是从初二下学期开始我的名次就一直在退步，从比较前的位置一直退，现在还退出了前一百，以前和我差不多成绩的人也一直在进步，只有我一路退，这样的成绩肯定去不了理想的学校了，现在也一直打不起精神，也很讨厌上学，每天都要面对这么多虚伪的人，对自己也失去了信心，总觉得自己会失败，好像即使努力了也挽回不了。真的好累啊，每天都要装作没事的样子，但是心里却很烦，对未来一点希望也没有。 (匿名)

女 我是一名高中生，今年刚升高一，中考成绩在全校排名第一。平时学习很努力，上课也在认真听。刚开始几次小考成绩都是全班第一，但是后来慢慢的不知道为什么就落后了，近期几次考试越来越不理想，越差就越想考好，越想考好就越考不好。期中考试的时候，我坐在第一考场第一位（期中考试排位按中考成绩排的），写卷子的时候整个人都在抖，脑子一片空白，走出考场都不知道自己写了什么。明明我平时很努力的，上课也在很认真地听，明天晚上10：30放学回家还要看书到12：00甚至凌晨，为了不让自己上课睡觉，我明天喝咖啡提神，实在是困就掐自己大腿，逼自己清醒。我希望自己能考个好大学。可是现在自信全被浇灭了，根本看不到未来的一丝光亮。我该怎么办。求心理老师们帮帮我。 (匿名)

女,15岁,满分580，本来总分可以有430。现在满分600，掉到三百多，还有半年中考了，我现在一点信心都没有，老师口里的好孩子不是我了，能稳上高中的不是我了，也做不到像以前那样认真听课了，真的痛苦，我一点计划都没有

女 临近中考还剩15天，这段时间是我最认真的时期，也是整个初中以来最差的成绩，我明明很努力成绩不理想 (匿名)

女 我今年6月刚中考，也算是运气加努力的结果，我考到了我们市最好的中学，可现在的成绩居于垫底，因此感到很焦虑，不安，自己知道很多不必要的压力都是自己给的，却始终无法得到疏解，而且我的身体素质也不是很好，读书总感觉力不从心了，所以在这些综合因素影响下我个人对自己是越来越不自信，有几次感觉自己要崩溃的感觉，上课明明已经很认真在听，题目也是经过自己分析，感觉自己真的是用尽脑汁了，有时候和标准答案一校对就感觉自己做题的满腔热情被泼了一泼冰水一样，这也导致我对样样学科的兴趣减弱【特别是理科题目，可能是我自己智商不高的原因，总是想不到关键点，每次考试都是班里倒数的】，每天都感觉自己要崩溃，最严重的是每道题目的答案即使是自己算的，是正确的，都会对自己很不自信，感觉自己现在严重怀疑自己的思维和智商，甚至是自己的判断能力，整个人也变得阴郁了很多，甚至有些麻木不仁和木讷，希望各位专家和老师能给我一点心理建议和指点疏通，谢谢你们了o(∩_∩)o

女 要中考了，我成绩不挂科，但是却全部低分，大概都50或60分，，我很自卑也很懒惰，还剩下131天了，有7科科目，学习很累，也爱拖拉。也贪玩，却想考好的重点学校，我该怎么办啊 (匿名)

女 快要中考啦 在寒假里应该好好复习 但是我却做不到，而且我是一个成绩比较不错的学生，在前几天我在查询了我的期末成绩后 看得特别差，我特别烦恼，因为考试之前老师找过我谈话，认为我没有用尽全力去学 因为我这次能拿第一，而我也信誓旦旦的对老师说这次能考第一，但是这结果让我无言面对老师，怎么办。而有马上中考啦，我却不怎么复习，我也很苦恼，之前给自己制定了很多计划 今天怎么做明天怎么做，但是都成了泡影。也许马上跟我念啦，走亲访友的又没时间复习，对此我很苦恼，希望能给我一些建议，谢谢。 (匿名)

马上就要中考了，但我制止力太差网课没怎么上作业也没写，错过了一轮复习。我在假期之前是被老师寄予厚望的，现在成绩从前40退到100名开外（全校389人），现在真的超级后悔，知识点都忘了，以前最熟练的古诗词化学式也觉得很困难。现在情绪飘忽不定，时而充满斗志时而低落抑郁想被车撞死来逃避责任，经常想哭，但哭不出来，觉得自己考不上高中了。学习效率也很低，学物理时总是想着语文数学还有很多不会，就很慌张，无法专心，我该怎么办啊

女 每天晚上难以早睡每天晚上自己想一些事情会哭有时候自己会发大脾气

女 一个人带着俩孩子，都很闹腾，有时候很烦，特别是在小的哭闹的时候就喜欢想打人，有时候还想把他们往死里打，打过后大脑一片空白。请问这是怎么回事？