讨好型人格—答应后损失利益—不想与他人沟通-损失更大利益-被迫与人沟通，答应的事不经大脑—损失更大，反复循环，心病越来越重，形成逃避性格，不想有任何改变。人也越来越纠结不敢做出选择。逃避方式：跟别人卖惨，躲过应付，再也不想交流，明明想改变却死活不变，遇到点挫折，立马退回去。自责和逃避太严重了。卖惨，似乎是我和别人交流的主要态度了然后快速答应别人要求，之后断联系，能做立刻做，明明很重要，但是心理上的障碍，不愿和人交流和死要一点自尊心，根本完成不了事情。