女 我37岁，婚姻和父母都挺好，没有小孩。我做研究工作，但越来越不喜欢自己的工作，每天怎么也不想坐在电脑前去工作。现在自己感觉好像人生都没什么意义。我从小就是一个特别上进的人，也热爱生活，现在好像变了一个人，对很多事情都不感兴趣，就想在家看电视，玩游戏。如果不是给爱人做饭，我自己连饭也懒得吃。之前三个月心情也很糟糕，现在心情调整好些了，可还是不想工作。我这么年轻不想放弃，可又不知道怎么让自己像以前一样爱工作爱生活。现在感觉就是累，身体不如从前，也不像年轻时那么勤快。很多事情想做一些改变，但总觉得无能为力，比如油烟机很脏，以前一会儿就能搞好，现在收拾起来很慢，也很累，看着烦也没动手，好像也没心情去收拾 (匿名)

女,自从进入工作培训以后 知道培训地点并不是自己情愿的地方 心情就开始很不好 然后在培训考试过程中 心情起伏落差也很大 每回考试也是在快及格的边缘 导致心情更不好 总是怀疑自己 我觉得我努力了背书了结果却不如人意 我一次又一次怀疑自己 为什么明明努力了还是这样 还是我有问题 就这样持续了将近一个月 我挂了三科 还有最后一门我就要从第一门课开始重修 重头来过 但我心意已决 宁愿遣回家了 也不愿再受一遍 然后就一直处于担心担心 每次一开始考试就是感觉完了完了 我肯定完蛋了的感觉 我找不回自信 感觉自己完全没有自信心 然后我的培训就在这慌张的日子里通过了 但我还是觉得我处于迷茫状态 我不知道自己该不该做这份工作 我害怕 每天都很害怕 怕经理 怕考试 不喜欢主动找不熟悉的人讲话 不喜欢在工作中表现自己 不积极 甚至紧张 听到领导讲的规则 考试 以后要怎样 我整个人都快要死了的状态 一遇到事情我就想到最坏的结果 然后就想着死 然后又会想到我才刚刚参加工作 以后还要工作那么多年 我该怎么活下去。。从15年11月到现在我一直负能量爆棚 有时候真的快受不了自己 我该怎么办 (匿名)

男 不知道有没有人和我一样的心情？一份工作做了好多年，累了，厌烦了。就辞职想换一个工作。美其名曰换个心情，换个环境。可辞职之后就发现自己竟然没有什么特长。智商不高，情商不高，嘴巴也不行。想在快而立之年的时候改变一下自己，锻炼并弥补自己的短板。却发现没有勇气！怕自己适应不了，怕养活不了一家老小。怕的很多很多，仔细一想都不知道怕什么。就是没有勇气…才发现自己除了一腔抱负和心高气傲以外，只剩下家人了………………

女 总是心情低落，看什么也不顺眼，想发脾气，脾气大，想心平气和的说话却做不到。感觉婆婆不负责任，妈妈唠叨大小事都插手总是怀好心办错事，老公不负责人家里事不管做事拖拖拉拉，家务也不做，房子也没有，很多时候也沟通不了。这两年就心情就总不好。工作也不顺心，被调到乡村工作，不能融入那些人。想放松一下心情，可是能让我放松的方式很少，出去旅行没有时间，下班还要照顾孩子，感觉旅行也许也不会快乐。没有人可以倾诉，开导我。不知道如何调节自己的心情。我怀疑自己有心理疾病，请您一定要帮帮我，家庭人际关系紧张，对两岁宝宝也不利。刚才宝宝打我，没控制住还打了宝宝一个耳光 (匿名)

女,老公在外地，不经常回家，我在自己娘家，孩子我妈妈带，我给了我妈妈生活费，还贷款，还有孩子的奶粉钱，老公挣的钱经常不够也不能回来陪我，我有工作，工作还不错，但是我天天晚上都哭，心情不好，没有精神，一个人萎靡不振，我想改变，只要老公不回家我就心情不好，但是老公的工作注定在外地不经常回家，我该怎么过自己的生活？？？？请给我一点建议 (匿名)

8月初心情不好，让老公陪着出去散心，他不愿意，为了他的工作我就作罢！心情一直很抑郁，而他还是一句关心都没有，竟然还玩游戏半夜才回家，对次很不满意，不理他，他也不理我，一直差不多两个星期，周末了还是自己一个人出去，我就实在忍不住给他打电话表示很生气，言语中还骂了他，为此他就离家出走了，一直不说住哪里，新工作地址我也不知道，我的电话他想接就接，不想接就不接，要么就关机，反正就是找不到人，自己很苦闷，觉得这样的人太不负责任了，怨气也越来越大，情绪越来越不好，觉得自己都有点神经质了！他却一点不在乎我的心情和感受，明明知道我这里没有亲人没有朋友，只有他一个人，而且已经一起十年了，不知道自己该怎么办？很苦闷！

女 我想问抑郁症发作了会怎样？我现在真的好难受，我家长问我怎么了，我也不知道是怎么了。

女 有没有像我一样无聊的人，出来聊天呐。。。。。。 (匿名)