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北比泽~
2020-04-24 18:21:54
抱抱TA

女 我前面是个抑郁症患者在阿勒泰住过院,吃过药。不知道现在我是怎么了,从开学开始我就每天都不开心。学习给我太大的压力了。爸爸也挺严。现在有特别有自杀的想法。我现在感觉好累好累。耳朵特别疼。妈根本就不相信我的耳朵疼不疼?他们只会关心我的成绩。

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 北比泽~的头像 北比泽~
    你好
  • 无语的头像 无语
    你多大?
  • 北比泽~的头像 北比泽~
    12
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 北比泽~的头像 北比泽~
    您好
  • 北比泽~的头像 北比泽~
    在吗
  • 满天星的头像 满天星
    你可以分散注意力
  • 满天星的头像 满天星
    给自己寻找一些乐趣
  • 满天星的头像 满天星
    放松一下自己
  • 满天星的头像 满天星
    虽然这个世界有些残酷
  • 满天星的头像 满天星
    但是有的时候,它还是有一丝温暖的
  • 满天星的头像 满天星
    我建议你可以听听歌曲,放松
  • 雷晓元咨询师的头像 雷晓元
    您好,之前有做过心理咨询吗?
  • 北比泽~的头像 北比泽~
    有过
  • 北比泽~的头像 北比泽~
    好几次吧
  • 无语的头像 无语
    首先你父母得心理咨询,至少让他们明白,身心健康比学习成绩重要很多。有精力监督你学习,还不如多赚点钱实现他们的个人价值更妥当。
  • 无语的头像 无语
    其次,依据你描述的情况。抑郁的形成,真就是长时间自我否定,自我攻击训练的结果。 注意观察是谁在这样训练你自我否定的思维。 你不要再相信TA所说的任何一句话了。形成潜意识的自我否定思维,不是几天,几次咨询就能永久扭转。努力活下去,生命的可塑性很强,你独立了,有钱了。再做心理咨询,破茧成蝶。
  • 满天星的头像 满天星
    面对压力,放松是最好的方式
  • 满天星的头像 满天星
    相信我
  • 满天星的头像 满天星
    没错的
  • 满天星的头像 满天星
    有空来找我聊天
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