郑丽华心理咨询师 47岁
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三级心理咨询三级考试科目
匿名
2020-04-26 02:13:45
抱抱TA
女 我觉得我有病,但是我不知道我有什么病。我今年初三以前一直都是优秀的人,就算以前生活不如意我都会积极向上的面对并化解危机。现在就是对生活学习家庭失望了吧,每天都想死,看见尖锐的东西就想划,到楼上经常有瞬间想跳下去,无数次幻想用身边的东西把我弄死掉到片段。我手上有很多疹子,我经常扣它们到有血慢慢流出来,不痛就觉得看到有血一点点流出来挺舒服的。我经常颓废,愤怒的时候就喜欢用手划另一只手臂,我不敢划出血怕把我爸妈看见就说我矫情,我经常深夜愤怒伤心的时候就一边哭一边体验这种尖锐的感觉,很快就会平静但是下一次还这样。我不敢和我同学说,他们觉得我敏感多疑,那我就渐渐不把这种情绪向他们外露了。我现在不想学习,只想看手机刷微博,我觉得我觉得离开手机或者一些我喜欢的书我就会很伤心,就是感觉除了手机看书听歌能给我快乐其他时间都是难过的。这时候我就只想睡觉,我可以一下子睡好久,我不想起来我就只想在我的世界里不出来。其实我也不想改变的,我一直在做我以前认为我不会做的,或者我讨厌的事来让我得到一瞬间的快感然后就是长时间的自责和内疚,我好像一直在积攒这些东西我就想等一切都变坏了这样就能一下子让我死掉了,我尝试过很多改变的方法但是短时间是好的,长时间就又重新变成这种很坏的局面。我不想改变我就想等这些东西攒够了就能一下子有勇气死了。我真的不想面对现实,反正做怎么样都不会改变的至少我不想,只是我现在不敢动手去自残和死,我就想等下去,反正没人能一下子帮我。真是矛盾我又怕死怕痛不想死,每次都能说服我自己活下去一样,真是讽刺啊,活下去的念头有时竟然比想死更强烈,可能是原生家庭影响吧,他们都不希望我死的,现在就只能得过且过了。
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