心理咨询演练过程记录怎么写：我要问的是情感问题，家里人给我介绍了个女朋友27岁本人24岁。她通过手机号发短信加的我的微信。今天是聊天的第三天，她今天喝了酒说自己酒精过敏。我回的消息是多喝点蜂蜜水，早点休息吧要不然你就一夜睡不好了。然后准备睡觉。5分钟左右之后他发来微信说，注定了只能是个朋友不能是女朋友。这一下给我彻底的整蒙圈了，我三天之内绝对没有说过一句追求她的话。为什么忽然给我来这么一句？ 女方情况介绍：27岁女，根据女方的介绍，她说自己讨厌相亲更讨厌结婚，每次相亲都会和家人吵架，即便是去相亲也是打扮的妖娆再去，比如说十个手指头染不同颜色的指甲，从来不带饰品的她戴个大耳环子。诸如此类等等吧！不喜欢和男生接触。 本人情况介绍：男24岁，在校大学生入伍后复学现在毕业了在昆明机场做工。要说明一点女方在山东我在云南。相貌平平，自认为不帅气。收入不到3000属于混不好的那种类型吧，家庭条件平庸。 补充说明：有过一次恋爱的经历至今对前女友仍然不死心。对现在接触的女生属于接触时间段。说实话我有点心动，但是今天这个事情让我当头一棒找不清楚来龙去脉了，为什么她会冒出来这么一句话。求个专家号我该怎么处理这件事情，我还是有点追她的冲动的实话实说，但是不知道在以后的接触中处理好这份友情。谢谢专家了

南京心理咨询师前景：我十七岁的生日过了快一个月，是女生。我感觉我的情绪很奇怪，只有自己一个人的时候可能会真实一点。我认为我没有什么值得烦心的事情，可是又觉得我应该为某些事情烦恼。在自己一个人或者周围的人都没注意我时，比如室友都睡着的夜里。我会用刀片，玻璃碎片，指甲划破皮肤..一般都是手腕，然后很奇怪的无声的哭起来。记得有一天晚上，刀片很锋利，血一直流染红了准备的纸巾，我以为我会死掉的。可是没有。我觉得我应该有点不对劲，可是看过一些资料说有些中学生划破手腕只是出于猎奇的心里...

心理咨询师是全国的吗：女 我不知道我是否是抑郁症，是否需要接受治疗。我现在17岁，年底18岁。去年八月我被妈妈送到美国留学，自己一个人住在当地住家。因为我在国外留了一级重新开始，比同年级的同学要大一岁至两岁，较为成熟敏感吧，没有任何非常合得来的朋友，而且身边很多生来就条件背景各种好的同学，有钱任性的同学或有钱还努力的同学。性格本来就慢热感性，会想很多，在学校住家都很少说话，真心话更是不会说的。其实国外的学习压力也很大因为大学看的是每一天有没有认真学习而不是一次考试，特别是妈妈对我有很大期望，家庭也不是很富裕觉得自己花费家人太多钱。我从不信任他人，在国内有一个男朋友，两个人性格经历很像，但是远距离和十六个小时时差让我们很难过，他很爱我，如果我们在对方身边，应该是能战胜所有的困难吧，然而，一个人，真的很难。他也最近一年不太好，家里出事，学业也重了快要高三，他也是早熟感性自己承受的那类，我能感受到也许他现在也存在一些心理问题，抑不抑郁我不知道。所以我们俩都处在各自难受且无法帮助对方的状况，我觉得很难有以后了，提过分手，他不愿意，现在感情保持得苟延残喘。我对未来啊，好像没有什么期待了，总想到离尽头还有那么遥远，就很想放弃。也许我能撑过了高中，也考到了名校，但是国外大学才是更难的，总感觉自己还是会在大学的时候在出租屋里结束自己的生命。嗯，一直不太好，情绪控制不了，去年半年更加严重，而且住家也就是寄宿家庭也不太好，每天都想哭，早上醒来就开始叹气，爸爸妈妈不理解，男朋友也出事以后就彻底崩溃。在住家还是跟白人女孩一个房间所以不能哭不能发脾气，还得去假笑，假装自己很正常。时常有突然的冲动想要哭泣撞墙，想要靠自残的痛感发泄，只有一次实施，在左上臂用指甲剪里的小刀，因为感觉不太锋利所以划了200下，去数了因为觉得自己太没用想给自己惩罚，只是割皮并没有出很多血，原因是我崩溃了而我男朋友也因为父母离婚崩溃了。事后没想到手臂留下了一条明显的8.5cm的刀疤，后悔了因为女孩白净美好才让人喜欢。后来还是会看到刀想要下手但是害怕留疤并没有去做。今年情况好一些，没有每天需要去想理由让生活继续，哭的次数也少了，但是还是一样没有动力，上午心情还好到了下午就不好了，反反复复理性感性。被国内老师家长催学习催考大学需要的长期活动项目，心里经常很烦躁。去年有想过去看医生，但是最后时好时坏又没有去，也怕他人不理解。有时候也觉得自己太怎样了，但是到了情绪不好的点真的就想放弃生活了，我看不到未来是什么样，我的梦想不大，想要结婚生小孩和爱的人在一起，但是这么平凡却这么困难。每一次情绪发作真的就下了决定要去死了，但是怕会害身边人全崩溃，特别是父母和男朋友，我知道我不能死，但是真的觉得累，觉得失落，继续很难受。想要改变啊，但是好难，发现自己根本不能让自己有能量起来，总是会情绪反弹，真希望时间能跳快一点，不想煎熬这么久。我知道，我明明有花一般的年纪，但是我做不到反复无常的情绪做不到站起来努力为大学名校奋斗，我讨厌自己，讨厌在这样的年纪却没有让自己过成花一般的生活。

绍兴好的心理咨询师：女 我从上幼儿园开始就有咬指甲的习惯。五六岁的时候，我妈开始用那种扫床的小扫帚的把儿打我的手心，红肿了一会儿就不那么疼了；我爸用过让我跪在阳台上，一边扇自己的脸一边说“我再也不咬指甲了”之类的话的方法来对付我这个习惯。 但是没什么太大的用处，虽然有些抑制，但当我紧张恐惧的时候，我还是会继续咬指甲。 也是在那个年纪，三楼(我家住五楼)有个大爷或者大叔年龄的人，经常骚扰我，拽我辫子，摸我的手。 有一次在我和小朋友玩时，他强行想把我拖走，方向大概是那个很破的地下自行车车库。 小朋友没有搭理我。我那时还小，但隐约觉得很不对劲，我说了句“我爸妈在楼上要找我”，很费劲地挣脱开逃跑了。 二三年级的时候吧，在学校，一次体育课上自由活动，透视围墙外面有个暴露狂，我看到之后好几周都无法平静，入睡前那一幕在我脑海里循环播放。 后来又发现那个暴露狂是我去小饭桌途径的路上对我很友善的一个民工。 我爸我妈在我小时候经常吵架，一次当着我的面，我妈用钥匙(当时还是老式门锁和老式钥匙 )把我爸的手扎破了。 是那种扎进去后还用力扭转的那种。我特别害怕，用鞋带代替门锁，关死了门，不小心把我一个很喜欢的充气大白鹅给勒瘪了。 我十一二岁时，完全忘记了因为什么原因，我一个多月内跟别人的交流极少，愁眉苦脸，心情低落。就连跟我爷爷奶奶也是这样。我爸说我是白眼狼，还说我像老巫婆。后来是一点一点缓过来的。 在我十二岁左右至今，我爸妈经常冷战。我还发现我妈在我爸不在家时心情特别好。 然后三人都在家时，我总感觉不自在，非常尴尬，不知道为什么。 我爸是肢残人，我妈是聋哑人。我跟我妈很难沟通到位。我妈属于很敏感又缺乏社会经验的人，莫名其妙地发火，弄得我和我爸都很无措。 我爸在平时总是不经意流露出对我妈的不满，说一些看不起她的话。 我爸应酬很多，每逢应酬必定酗酒。 我爸我妈离婚又复过婚。 我在六岁才知道我有个姥姥。可能是她洁癖，不喜欢一个乱糟糟的幼儿在自己家吧。 我大姨控制欲很强，她自己完全没有意识到她正在向我姥姥的那种刻薄清高的人格发展。 我近两年一直在自残，左臂的刀疤很明显，褐色的。有时候我会折磨小动物。 而且我的思想很极端，属于那种除非按照我的预想发展，否则就放弃不做的那种类型。 我也总是对周遭的人(包括亲属)抱有没来由的敌意，总是觉得他们在巴结我，或者在陷害我。 我控制不住自己的脾气，好争斗。我真正意义上的朋友很少。 有时候我极度亢奋，有时候我特别郁闷。现在靠吃药维持平衡的心绪。 我曾经吃过含阿片类激动剂的术后镇痛类药物，一次吃好多好多，之后感觉到了像原地转了一百圈的那种眩晕。挺恶心的，但很放松。 最近这两天，我在晚上经常听到有那种又像猫叫又像婴儿啼哭的那种声音，由小到大，就像在我耳边发出的声音。但我家现在住七楼。睡到一半会被一阵风声吵醒，那种轻风的风声。那时我特意检查了窗户，关得挺紧。 有时候我还会记不清我做过什么事，但时间挺短的，通常是三五分钟内昨晚的事，我过后回忆就怎么想不起来了，断片一样。 我还滥交。和四个不同年龄段的男性有过关系。最大的一个是三十多岁，结婚两年。当时感觉像是别人的身体，一点感觉都没有。事后那些男的有提出认真交往的要求，我就会觉得非常恶心。 情况大概是这样。我最近被确诊为什么双向情感障碍。我不信。我感觉我是正常的。就是有一点点特殊的成分罢了。 但还是想请大家帮帮我。因为虽然我认为我没毛病，但我的思维方式和人际关系似乎因为这个慢慢恶化了。 我该怎么办呢。

个体心理咨询室布置图片：女,25岁,之前有一个高中同学玩的很好 一直以为她是很好相处 逗比 没有脾气 可以相互随便爱玩笑的人 后来各自大学毕业后在一起租房子住才发现她其实脾气很大 个人保护欲很强（不会什么都跟你分享 刚开始两人睡一张床 后来一人一个房间里了不许我上她的床）经常会对我做一些要求比如指甲不许我剪在地上 很严肃不是开玩笑那种 我以为我们是能互相包容的 她的问题我都是尊重（比如她烧菜完了不擦灶台我都是自己动手） 就突然发现其实她是很理智的人 经常会真的生气 而且其实有时候很高冷 经常自己不知道为什么生气 然后不理我 让我不知所措 不知道她什么时候是我认识的嘻嘻哈哈的她 什么时候又是那个开不得玩笑高冷严厉的她 。后来她回来见面我都会很紧张 落差很大 对我造成很深影响。大概持续两年她搬走了。现在我的舍友之前温柔 现在强势一点我都会很敏感 立即陷入到当时的那种无措 紧张中

上海心理咨询能进医保吗：女 我的情况是，跟老公跟公婆一起生活3年后结的婚，现在已经结婚2年了，我跟我老公大学谈的恋爱，，我比较依赖，喜欢黏老公的，但是自从跟公婆住在一起后，我感觉痛苦又现实，的地方就来了。 先是毕业后找工作，我们还没开始找，公婆就说拖关系给我们找了，我老公就在一个厂里做行政，我在他们村附近的小学做代课老师，工资都2000一个月还没社保，当时我就哭了，他们家乡下，去城里公交车2个小时，当时我想跟老公去城里找工作，哪怕我们租房辛苦，可是我老公最后同意了父母的安排，说我们现在还没有钱，去租房太惨，现在吃家里的用家里的还能过得去，不至于在外面太惨。我稀里糊涂后面答应了。 可是我根本吃不惯这里的饭菜，特别婆婆做的菜就是白水煮菜。我下班早就回家自己做一家人的菜，可是我婆婆下班后都会重新煮菜，他们一家也不习惯我做的菜，这样持续了2年多，我辞职换了加班比较多的工作，加上了社保，在厂里做了采购工资也翻倍，就是加班多，压力也大回家也晚了，基本回家吃冷菜冷饭，坚持了一年我跟我老公买了二手车，然后2个人都在城里分别找了工作工资都加了1000多，也交上了公积金，现在也怀了小孩了，感觉日子会越来越好了，可是最近我情绪很不好，我心里很怪我公婆。 我公婆感情不好，不吵架，但也说不上好，他们的日子各过各的，我婆婆有抑郁症，他把儿子当老公用，生病上药贴膏步，她跟公公就躺在一起，一定要叫我老公去给她弄，刚开始觉得要孝顺，没想太多，次数多了，我很反感，有次她妈妈洗澡要我老公去搓背，我惊呆了，叫我老公别去，我老公后来去了，我崩溃。后来有次我婆婆向邻居炫耀她儿子给她搓背，被邻居好意提醒了这样不好，她也感觉到了我的脸色也不好了。之后就没那么做了。 又有一次公公有事离开家一晚上，她跟她儿子说一个人睡怕，我老公就来跟我说我们一起去陪她睡，我不同意，生气，自己先躺床上睡，我老公就骂我不孝顺，我哭他骂，我婆婆听见了，就进来跟老公劝架说，“”不要说了，等我做噩梦了在叫你哦！“”，这句话更让我崩溃，后来我老公去陪她睡了会，估计她睡着了，老公就回了我的房间还说他一定要回来陪老婆。 我婆婆早饭爱煮前天的剩饭用开水泡泡煮煮的饭，就着咸菜，我习惯好一点的，至少是包子才充饥，她早上就喜欢跟我说这是他们这里吃的，上海人都这么吃，我就嗯嗯2声 结婚公公什么都没给，婆婆借了3万，我老公拿了2万，我自己拿出1万，我都寄给了我爸妈，后来那3万也都我跟我老公还了，可是办婚礼时，我公公说他来一手操办，我们就参加就行，他花了将近16万都花在酒席上充他的面子，收的礼金也不够付，我跟我老公慢慢还。结个婚我一点都不开心，我崩溃 公公婆婆跟我相处也十分冷淡，也许是我偶尔的表情不好看，也不爱叫他们，他们也不会叫我，吃饭了都是叫老公，我在家就是空气。 现在怀孕将近3个月了，我胃口还没好转，经常一个人哭泣，吃的少，吐的多，还睡不着，经常回想跟老公的这一路， 我老公属于那种农村实诚男人，就是情商不高的那种，最近一次，他帮我泡了一杯奶，我开心使劲夸了他，他却说我是个坑货，本来他还可以过久一点好日子，现在过的是啥日子，(现在他要照顾我了) 我怀疑我的婚姻了，我想结束跟他这样的生活了，但是偶尔还会舍不得这个男的，有时候的好 我该怎么办？

广西心理咨询师在哪里考试时间：女 我总爱偷看我老公聊天，我一看到他和美女聊天我就心里不舒服，就是很普通的聊天，我也会胡思乱想，怎么办呢

怎么预约北大心理咨询：女 我晚上负面情绪很大，甚至想自杀。 心情很容易暴躁和哭 我对自己感到很失望，我可以笑，随时随地的笑 我感觉我做什么都不可以，做什么都不对，他们不会同意的 我好奇我到底来干什么，活着好难

心理咨询室来访者守则：男 做什么事没有耐心，情绪不高，有不安全倾向。

心理自评软件：女 和对象在一起三年了中间有过很好的经历现在疫情期间他好几个月没有工作了前不久他就怎么爱跟我说话了还一直说有事你别管（问了也是说无可奉告）后来结果第二天早上他突然给我发分手说他讨厌现在的自己什么的可是我不想放手我还能追回来吗