女经常有怀疑一切，不相信自己的心理。大脑中总是不停的回想，回想

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王金波
您好
满天星
。。。。
满天星
你这是极度的不自信
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？发生了什么事后出现这种感受的？大约多久了？
匿名
锁门光感觉没锁住，洗衣服光感觉洗不干净，总是不停的洗洗洗，感觉每天活的很痛苦
匿名
32岁。也没感觉发生过什么，。大概去年这个时候开始的症状
曹春艳
你好
张空寒
您好，您有强迫倾向，需要及时的做出调整。
匿名
现在总是产生一些怀疑，不相信自己的心理
匿名
请问我这属于什么症状，
满天星
自我怀疑，不相信自己，极度不自信，这是自卑的体现，如果我没有猜错的话，那么你应该还有点敏感
匿名
嗯，对。对什么事特敏感。总是联想
赖戈慧
你好
宫学礼
你好
余肆
太在意别人的看法，也是骨子里自卑的表现，因为自卑的人内心认为自己不如别人，更是经受不起他人的打击与批评，所以一点点负面的评价，都会放大她的自卑。
余肆
自卑者常常嫉妒别人，因为别人拥有所没有的东西
余肆
越是自卑的人，越渴望得到别人的肯定和认可，所以他们会竭尽全力去讨好别人，想要在别人身上证明自己的价值，没有自我从而更加自卑。
余肆
你还缺少一定的安全感
余肆
1.喜欢待在自己的圈子2.宁愿自己很累也不会麻烦别人3.常会因为别人的一句话琢磨半天4.怕黑，却总是习惯晚睡5.回忆起往事都会有懊悔6.经常摇摆不定
余肆
缺乏安全感的人往往都是敏感的，他们谨小慎微，可能会因为一句话，一个细节就想很久很久。
余肆
我就是上面的那个人，我有两个号
满天星
缺乏安全感的人都很可爱。
满天星
1.正确地认识和评价自己：接纳自己的现状，要多去发现自己的长处，树立自信心； 2.自我鼓励：善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心； 3.运用积极的自我暗示：相信自己，从而增强自信心； 4.正确对比：与别人比较时，应选择与自己各方面相类似的人、事比较，避免产生自卑心理。
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