郑丽华心理咨询师
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心理咨询师对老年服务与管理专业
匿名
2020-04-27 18:33:41
抱抱TA
女 经常有怀疑一切,不相信自己的心理。大脑中总是不停的回想,回想
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王金波
您好
满天星
。。。。
满天星
你这是极度的不自信
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 发生了什么事后出现这种感受的? 大约多久了?
匿名
锁门光感觉没锁住,洗衣服光感觉洗不干净,总是不停的洗洗洗,感觉每天活的很痛苦
匿名
32岁。也没感觉发生过什么,。大概去年这个时候开始的症状
曹春艳
你好
张空寒
您好,您有强迫倾向,需要及时的做出调整。
匿名
现在总是产生一些怀疑,不相信自己的心理
匿名
请问我这属于什么症状,
满天星
自我怀疑,不相信自己,极度不自信,这是自卑的体现,如果我没有猜错的话,那么你应该还有点敏感
匿名
嗯,对。对什么事特敏感。总是联想
赖戈慧
你好
宫学礼
你好
余肆
太在意别人的看法,也是骨子里自卑的表现,因为自卑的人内心认为自己不如别人,更是经受不起他人的打击与批评,所以一点点负面的评价,都会放大她的自卑。
余肆
自卑者常常嫉妒别人,因为别人拥有所没有的东西
余肆
越是自卑的人,越渴望得到别人的肯定和认可,所以他们会竭尽全力去讨好别人,想要在别人身上证明自己的价值,没有自我从而更加自卑。
余肆
你还缺少一定的安全感
余肆
1.喜欢待在自己的圈子2.宁愿自己很累也不会麻烦别人3.常会因为别人的一句话琢磨半天4.怕黑,却总是习惯晚睡5.回忆起往事都会有懊悔6.经常摇摆不定
余肆
缺乏安全感的人往往都是敏感的,他们谨小慎微,可能会因为一句话,一个细节就想很久很久。
余肆
我就是上面的那个人,我有两个号
满天星
缺乏安全感的人都很可爱。
满天星
1.正确地认识和评价自己:接纳自己的现状,要多去发现自己的长处,树立自信心; 2.自我鼓励:善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心; 3.运用积极的自我暗示:相信自己,从而增强自信心; 4.正确对比:与别人比较时,应选择与自己各方面相类似的人、事比较,避免产生自卑心理。
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