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月亮不是地上霜
2020-04-27 20:53:32
抱抱TA

女 以前挺阳光的,对未来抱有挺大希望。现在不知道怎么,就好像什么也不可能。最近情绪比较低落,老师父母脾气都很暴躁,父母总是说一些很毒很毒的话来打击我,比如说,你怎么就不能像别人一样呢?人家学习多认真。我怎么就生了你这个畜生。干脆被车撞死算了。就类似于这种话,伤心也不敢向他们表达出来,总是一个人在墙角哭,想过离开。最近食欲不好,容易犯困,突然很有上进心,也不是那种上进心,就想好好学习,考上一个寄宿学校,远离他们。我知道我这种心理很可怕,有哪些朋友能够帮帮我吗

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  • 师师咨询师的头像 师师
    嗯嗯,我看到你最近过得并不好,有很多压力,尤其是父母的打击。而且又没有很好的支持,想逃离这个环境。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 月亮不是地上霜的头像 月亮不是地上霜
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。   
  • 熊琦红咨询师的头像 熊琦红
    您好
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