臧凯心理咨询师
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什么原则被称为心理咨询的生命线
匿名
2020-04-27 22:25:33
抱抱TA
女 网课压力大,母亲想打死我让我滚,自杀有过一次,现在也没有动力想活下去
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陈明
您好,每个人都会经历不如意,甚至伤心欲绝的事情。 有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
张庆仪
您好
张庆仪
您多大了?母亲为什么这样对你呢?有什么原因吗?
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