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倩影店铺
2020-04-28 20:45:59
抱抱TA
女 现在总会莫名其妙出现轻生想法,对世界没有留恋,常常会发呆、流泪、失眠、头疼、全身乏力,每天还要装着若无其事的样子,每天都不知道自己到底要怎么做才能让大家满意,让自己满意。晚上在手机上下载心理自测软件,做了一套
抑郁
自评量表(SDS)和
焦虑
自评量表(SDS),测试结果是
重度抑郁症
和重度
焦虑
,不知道拿什么拯救在处于
抑郁症
边缘的自己。
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获得公益心:
汪桂兰
您好
王金波
您好
为什么那
是最想要的得不到
或许没那么重要
几岁了
张空寒
您好
倩影店铺
主要是最近在药房做事,记不住那些药品及药品用处,心里挺焦虑的,精神状态不好,容易健忘
多加加班
多学习学习
倩影店铺
学不进啊
又没有人责怪你,为什要焦虑
倩影店铺
记不住药品,不能很好的工作
或许没那么重要
你可以记到隐秘的地方,没事多看看
倩影店铺
容易健忘
换
倩影店铺
我想过换一份工作,但家人不同意
下班儿去逛逛街,买买东西,然后放松放松。第二天早上吃点早餐喝点牛奶。高高兴兴去上班。
倩影店铺
没法高兴去上班啊
下班儿多找别人说说话。
黄焕群
你好
倩影店铺
总觉得没有人会理解我的,不爱说话了
爱和
有情绪压力,要清理
爱和
参考,情绪压力,用自由书写的方法,把自己的情绪写下来,重复去做。找亲友聊聊。如果原生家庭问题建议,21天疗愈原生家庭,这课很好找来听听。都要重复练习,直到好转 放松训练。户外运动 找父母老师聊聊,或者信任的人沟通,讲下情况,给予支持
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女 感觉自己是抑郁症,总有轻生的念头,不知道怎么跟人相处,心理总是爱胡思乱想,情绪变化很快,有时候就因为别人的一句话,一个举动,心理就会想很久,跟人说话不敢看别人的眼睛,有时候会自卑家庭也不怎么和睦,可能也和这个有些关系吧,希望能有人帮帮我,摆脱现在这种状况
(匿名)
女 我现在很难受,没食欲,无法集中注意力,懒,想轻生,刚难过刮了自己三道,崩溃,压力大,好压抑,监测网上测试有抑郁症 不知道是不是
女 我最近总是有轻生的念头,动不动开始哭,心里很烦躁很焦虑。不想跟任何人交流,但是有很害怕孤独。觉得任何人都不理解我都不在乎我。我有点抑郁,怀疑我有抑郁症了,我该怎么办啊
(匿名)
女 我得抑郁症焦虑症大半年了,失眠很严重,轻生的念头太多了,多到数不清了,我总是会在大街上任何一个场所无缘无故没有理由的哭泣,我控制不了自己的情绪,每天晚上睡不着觉感觉胸口很痛,每天都很压抑,没有精力去做一件事情,每天都很累,噩梦缠身,我不明白为什么,我原来是一个挺开朗的人,我不愿意社交,不想接触外面的人,我轻生念头很严重,每次都是最后一点点理智把我拉回现实,我永远都在想该怎么才能体面的离开这个世界,每天这样真的很痛苦,可是我又无能为力,身边的人不理解我,我已经努力了,真的好累好累
女 我晚上经常莫名的难过,自残行为开始变得频繁,也出现过自杀的想法,开始变得嗜睡,晚上容易失眠,醒的确特别早,记忆力下降,不愿意和其他人交流,只想一个人待在房间里,去做那些国际标准抑郁测试表结果显示我是严重抑郁症,身边的网友都劝我去看心理医生,但是我……我是怎么了?
(匿名)
女 感觉自己有抑郁,容易生气,自残过,有想过跳楼,感觉整个世界都抛弃了我,深夜的时候会自己偷偷哭,在家人面前装的很开心,感觉活着很累
(匿名)
女 您好,我感觉我有轻度抑郁症,我总是出现轻生的想法,我时常感觉到孤单但是又不想主动和别人打招呼聊天,我越来越自闭甚至有时候会昏睡一整天,我不知道自己该干嘛,对生活的热情越来越少
前男友前几天提的说好聚好散,然后最近他跟他懂得多同学在聊,我问有没有要确定关系跟发生实质性的关系,跟我说没有,我跟说舍不得不想放手,他说已经过去了,还说回来可以找我玩儿啊,请你吃发,我在国外,还说可以给我寄东西,我想挽留回,怎么解?
(匿名)
女 同性恋,然后好像有抑郁症,就很烦。。。
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女 现在总会莫名其妙出现轻生想法,对世界没有留恋,常常会发呆、流泪、失眠、头疼、全身乏力,每天还要装着若无其事的样子,每天都不知道自己到底要怎么做才能让大家满意,让自己满意。晚上在手机上下载心理自测软件,做了一套抑郁自评量表(SDS)和焦虑自评量表(SDS),测试结果是重度抑郁症和重度焦虑,不知道拿什么拯救在处于抑郁症边缘的自己。
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