女 睡不着啊啊啊啊啊啊 脑子里怎么总是不停的想事情 不想想 偏要想 又要开始神经衰弱了吗 最近整各人状态都超级差

女,25岁,觉得自己脑子有问题，白天还好，夜里很难睡着一般都要凌晨，要么脑子迷糊感觉空空的觉得很累很疲惫可就是睡不着要么就胡思乱想比如我死了，比如家人死了，又或者地震了大家都死了就剩下我了，想停下来却根本停不下来不停的去胡思乱想直到把一个情节想到无法继续或者哭出来了就好了就会睡觉了，但一般一个情节都很长，我不知道自己是不是哪里出了问题，希望有人能帮帮我，真的太累了

女 老是睡不着害怕有时候甚至通宵，白天老想睡觉，晚上一个人睡老感觉有人。因为一点事就会想很多，

女 您好，最近几天睡不着，越想睡越睡不着，甚至害怕睡觉了，也不会想什么问题就是怕睡不着 (匿名)

女 我什么也不想，但就是睡不着。这是为什么 (匿名)

女 为什么晚上睡不着，脑子里想好多好多事情啊，以前想好难过就哭现在哭不出来了，就感觉呼吸困难，好烦外面的声音好想砸东西但是又感觉好累啊，有时候身体发抖感觉好麻木，我拿刀片自残拼命的找感觉可是不疼了啊，总是感觉有人在旁边，可是我看不见啊，好讨厌天亮天一亮就感觉压力好大，不想出房间不想说话了，告诉我该怎么办啊我快乐不起来了怎么办啊 (匿名)

女 一到晚上就睡不着，闭上眼睛就开始想事情，想以前的事情，会觉得后悔，后怕，得持续想三四个小时才能睡着，我也不想去想那么多，可是控制不住 (匿名)

男 才睡5个多小时就醒了。。。。。。。郁闷。。。

男 我老是想尝试做一些危险自己的事情，不知道为什么，很痛苦，我也不想做，白天有很多事会好一点，晚上安静下来了，就会胡思乱想，我很痛苦，专家帮帮我，感谢你们 (匿名)