女 9月份发现老公出轨了，为了家庭孩子，为了自己7年来婚姻的不舍，又或者是心里对他的爱，我选择原谅，他也说断了一切联系，回归家庭，以后和我相依为命。但是我对他的成见越来越多，他特别懒，每天只有四件事可做，工作、吃饭、睡觉，打游戏，其他的一概不管，上个厕所不关灯有时候更是不冲厕所，拿的东西从来都是用完就随便放不会放到原来的位置，更别说是做家务，有时我买好菜，他说他做，我还要洗好配好，有时他也要说为什么一定要等我做呢，你不会做一下吗？下了班就是坐在床上打游戏，和他说话和他沟通也是不理，要么点头要么摇头，有时来火了声音大点就说句话，每天游戏深夜12点1点，我房间有光就睡不着，我不说他的话，他声音灯要开着，他每天下班我希望他能早点回来陪陪我，说说话，我一般10点睡最晚11点，开着灯，手机屏幕亮我睡不着，心里真的很崩溃。怎么办？说一下会好一点，不说就不自觉，说多了就说我烦，啰嗦。心好累好累，我都不知道怎么去沟通？即便是沟通了只会有很短时间的效果。我是不是心理不健康了？？

女 我发现老公又出轨了，在4年前有一次，我发现后，他马上断了，断的很彻底。那段时间我很痛苦，用了3年多才基本平复心里，现在又发现他出轨了，是和微信聊，打电话，我查了他的通话记录，有2个多月时间了，每天那女的给他打7-8个电话，这期间他一直说忙工作，原来还有那么多时间来陪人家聊天，他说没什么就聊聊天，他一直不承认有上床，就一次抱抱，拉拉手，那女的亲了他一下，他说从来没想过放弃家庭和孩子！这次我发现了，虽然也伤心，但是没有之前那次那么痛不欲生了，别人说我麻木了，我知道我为了孩子，不能离婚，现在我不敢声张这件事，还是像上一次那样，自己一个人默默的承受，当然我也打他了，骂他了，折磨他了。其实除了这件事，其他的，他还是挺不错了，也听话，也顾家。但是我就是跟神经病一样，时而放弃，时而疯狂。我发现后，他没在联系，也说以后不会在联系了，马上断了。我知道我不能在相信他了，可是我又该怎么办呢！孩子一看到我们吵架，他就很难受，我不想他没有爸爸或者妈妈，也不想让家人，亲戚朋友知道，我自己找的老公，已经多次出轨了，其实就是不想别人笑话自己失败的婚姻，虽然我说要去找她，闹她，但是我却连一个电话都没有勇气给她打。我也不敢面对，事情闹的人尽皆知的地步！他如果真的彻底断掉了，我是不是就应该好好的过日子，不该在闹，在提这件事了呢？其实他有精神出轨，可能也与我们平时的沟通有问题，性生活有问题，所以我是否不该怪他呢，是不是真的给他这次机会改过呢，虽然觉得他可能也只是暂时改过，因为他也不敢面对人尽皆知的地步！ (匿名)

女 9月份发现老公出轨了，为了家庭孩子，为了自己7年来婚姻的不舍，又或者是心里对他的爱，我选择原谅，他也说断了一切联系，回归家庭，以后和我相依为命。但是我对他的成见越来越多，他特别懒，每天只有四件事可做，工作、吃饭、睡觉，打游戏，其他的一概不管，上个厕所不关灯有时候更是不冲厕所，拿的东西从来都是用完就随便放不会放到原来的位置，更别说是做家务，有时我买好菜，他说他做，我还要洗好配好，有时他也要说为什么一定要等我做呢，你不会做一下吗？下了班就是坐在床上打游戏，和他说话和他沟通也是不理，要么点头要么摇头，有时来火了声音大点就说句话，每天游戏深夜12点1点，我房间有光就睡不着，我不说他的话，他声音灯要开着，他每天下班我希望他能早点回来陪陪我，说说话，我一般10点睡最晚11点，开着灯，手机屏幕亮我睡不着，心里真的很崩溃。怎么办？说一下会好一点，不说就不自觉，说多了就说我烦，啰嗦。心好累好累，我都不知道怎么去沟通？即便是沟通了只会有很短时间的效果。我是不是心理不健康了？？

老公几年前出轨了，婚前对我好之又好，为了孩子和他的那份情谊，我不舍合他离婚，事后他对我也算挺好，可我总觉的他和以前不一样了，对我很好而不是发自内心的想对我好，总觉得他是在敷衍，我想要什么他就给，从来不会主动为我做什么了，事后我生气，他会说你到底想干嘛，你想要什么我都给你了，你还想干嘛？我感觉自己跟悲哀很凄凉！那份发自内心的孤独缠绕着我！我感觉我要疯掉了，后来我发现他确实！又有了别的女人，我撕心裂肺，他还和以往一样，让我原谅他，我的心很疼！为了孩子我不舍得离开

男 老婆出轨了，之后也知道了，我哭了很伤心，后来她也哭，我俩哭了好多天，我感觉她是可怜我才哭的，闹了一段时间想离婚，后来在我的坚持下办了离婚，没告诉任何人，一直一起呆着，时间长了两年她发现怀孕了，之前有过一孩子6岁，心里没了方向，后来还是生下了孩子，我也很喜欢，但回想还是伤心，心里很乱不知道将来对不对她好，每次对她好，心里都会回想旧事心情就低落下来，觉得一天天总是不开心。平时说话都感觉没意思。我还怎么办？ (匿名)

女 老公出轨。但我选择原凉。但还是过不了自己的心里。整天老是胡思乱想，怀疑他，不相信他。导致了他好像离我越来越远。我该怎么办。我也尝试着让自己去相信他，不乱想。但没事的时候还是忍不住乱想。 (匿名)

女,老公出轨被我及时发现马上制止，他说出轨程度还没有到上床，因为他有一晚未归，我不相信他说的话满脑子都在想他出轨的情景，他说沒有回来是去打麻将有朋友可以做证，为了孩子我选择不离婚，可我内心就是无法原谅该怎么办，时不时的想起这背叛的事 (匿名)

我玩游戏认识的女朋友然后现实生活中谈恋爱了 因为我们早已经不是情侣关系了 她每个月都给我代练费 我帮她做日常任务 我就游戏里面又找了一个女朋友但是这个女朋友知道我游戏前女友的事 也说了我们的关系只是代练关系,每个月她都给我代练费 她也说她不在意了 但是她最近总是提起我前任还阴阳怪气的说你的xx就是代表我前任的游戏名字 (匿名)

有人吗？怎么自律啊，就是学习方面的东西，有人给我提点意见吗?谢谢