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匿名
2020-04-30 22:57:04
抱抱TA

女 从生完二宝,老是患得患失,看着孩子老觉得孩子可怜,别人的妈妈都那么优秀,老是心里自我否定,人际交往也是老怕说错话,惹别人不开心。老是不自觉负面情绪就上来了。

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  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    我想这与你过往生活中的自我否定有关,不断积累这种否定,慢慢会不堪重负
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    您好
  • 奥巴羊的头像 奥巴羊
    人任何时候努力都不晚 试着改变自己 让自己喜欢自己认可自己 如果自己不够优秀 那么就让自己变得优秀 加油!!!
  • 匿名 匿名
    我觉得可能和我的原生家庭有关,我妈从来没夸过我,别人夸我她还要反驳
  • 匿名 匿名
    我也想调整自己,但总找不到方法,感觉自己说服不了自己
  • 李洪文咨询师的头像 李洪文
    先接纳自己,慢慢学习尝试,觉察,可以的
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