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霾.
2020-05-01 10:16:28
抱抱TA

女 时常觉得自己不是自己,经常与别人说完话最后自己一个人转过头来都会愣一下,觉得刚才那个好像不是自己,我现在觉得自己面具化太严重了,找不到自我,每天都会像很多乱七八糟的东西,脾气也越来越不好,经常说脏话抱怨,每天都会觉得有害怕的情绪,但不知道自己在害怕什么……我该怎么办?

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  • 的头像
    我跟你有点像
  • ༺ཌༀཉི芒果༃ༀད༻的头像 ༺ཌༀཉི芒果༃ༀད༻
    你成熟了
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好
  • 的头像
    嗯对
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您多大了?这种情况有多长时间了?
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 侯松梅咨询师的头像 侯松梅
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好,生活中最近发生了什么让你感到有压力的事情了吗?
  • 霾.的头像 霾.
    16,初三党
  • 霾.的头像 霾.
    不知道怎么了
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    最近就有这种感觉
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    不想和任何人交流
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    开始又没办法不去交流
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    只能用面具去面对他人
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    但我知道面具戴久了副作用是很大的
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    就比如我现在常常觉得找不到真实的自己
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    很迷茫
  • 霾.的头像 霾.
    甚至觉得自己可能有点人格分裂症
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    昨天犯困的时候在QQ上和自己聊天
  • 霾.的头像 霾.
    今天回过头来再看一遍昨天对自己说的话,觉得有些害怕
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    我这是怎么了?
  • 霾.的头像 霾.
    该怎么办?
  • 爱和的头像 爱和
    父母呢
  • 霾.的头像 霾.
    不敢告诉父母
  • 霾.的头像 霾.
    但我觉得,父母最近也有些奇怪,我脾气不好,经常话里带脏话,要是平常父母肯定会骂我,但现在他们跟开玩笑似的,还能笑着和我说话
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