女 最近情绪不稳定很容易失控，经常没来由的感觉烦躁。家长老是在耳边念叨，一念叨情绪就失控了。我妹妹和我顶嘴我直接抓了个东西朝衣柜扔过去，其实我是想朝她脑袋扔过去的。还有家长一直叨叨，让我去厨房切个东西，我当时差点直接拿刀砍我家长了。之前也有过这种情况，理智告诉我不能伤人但我真的控制不住自己，我就拿刀一直砍案板，把刀都砍坏了。我知道这样不好，但我控制不住自己。我这是怎么了…