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2020-05-01 15:16:58
抱抱TA

男 五一假期一人在家快要忧郁症了有谁知道有无办法解一下

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 公春兰咨询师的头像 公春兰
    您好,每天可以写写今天要做的事情,写一个清单。再加上适当的身体锻炼,让生活充实起来。
  • 信马由缰的头像 信马由缰
    老师,您好!我住武汉,男今年56,封闭在家近3月,最近一个多月,经常心慌意乱,烦燥,晚上睡不着觉,夜醒入睡难。到医院查血,B超等,心丶肝胆都没问题,总有焦虑不安的感觉,心慌意乱,不知如何排除。请教您一下。[握手][抱拳]
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