女,从小到大都是一个负能量的人。当这个负能量消耗我自己的时候，我还不自知。 (匿名)

女 所有的想法全是负面的，而是我喜欢一个人待着，把自己封闭在一个空间，而且一直以来都有自虐和轻生的想法，而且也做过，本身我也是一个内向的人，而且想的也多，最近这几天越来越爱发呆了，我还是一个自卑的人，没有一点自信心，而且感觉越来越累了，我的人生是黑暗的，失败的！！心情从来没有好过，觉得自己是多余的，我为什么要活着，活着只有伤心，感觉活着也没有意思，这两天越来越喜欢发呆，而且心情越来越差，越来越焦躁！！ (匿名)

女 女 自卑，胡思乱想，脾气不好！没有什么事情能让自己高兴，天天很累！没有精神

女 感觉自己有太多烦心事，老是胡思乱想，老是自卑，感觉别人都不喜欢我，别人说我一句，我都要难受好久，老是感觉别人都看不起我， (匿名)

女 自己很自卑，长得太丑，没有人喜欢我，我真不想活了！ (匿名)

女,近两年时间 自己一直处于很自卑又不愿与人多接触 之前的日子我的性格是一个特别活泼的人 爱交朋友 爱出去旅行 到现在为止就觉得自己每天不由自主的会冒出来一些负能量 爱幻想 对待爱人也爱猜疑 疑神疑鬼 有时候脾气特别暴躁甚至动手打人摔东西 对什么东西开始的时候鼓足信心给自己打气 三分钟热度就没了 学习也学不进去 自己的以前最爱的摄影现在也没有兴趣 也一直在查询 自己是不是有精神分裂 也在现实生活中尽量调节自己的心理 报健身房 也在培养自己一些其他爱好 就是有时候莫名出来的想法和幻想自己控制不住 嘴上心理暗示自己一切没有多大关系 心理还是控制不住自己去想一些莫名其妙的 恋人怎么样怎样 很微不足道的事情我都会想很多放大 很折磨人 (匿名)

女 老师！能解答一下吗？怎么做才能走出困境呢？ 爱钻牛角尖，每次想一个问题都要好久，直到得到一个自己满意的答案才肯罢休，不然就会一直纠着不放，挺痛苦的，想改变，但依旧热爱生活，感觉未来很美好，家人朋友很爱我。

女 我经常心烦，胸闷，感到很委屈，想哭，时常感觉到父母的偏心，父母一直疼爱妹妹，现在好了，又来了个弟弟，父母经常忽略我，不关心我，让我感觉到在这个家并没有我的存在，朋友的嫌弃，我经常有想死的念头。 (匿名)