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匿名
2023-06-07 00:36:26
抱抱TA

女,从小到大都是一个负能量的人。当这个负能量消耗我自己的时候，我还不自知。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的发帖者，你提到了自己一直都是一个充满负能量的人，而对于负能量如何影响自己产生了一定的困惑。要了解负能量和将其转化为正能量，我建议你尝试寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助，以便找到合适的方法来改变自己的心态和行为。此外，你也可以通过学习和尝试积极心理学、正念等心理技巧来帮助自己建立正确的人生观和价值观。请记住，改变自己不是一朝一夕的事情，需要时间与努力。祝你早日战胜负能量，拥抱更美好的自己。
  • 小c。的头像 小c。
    小c。送了一个拥抱
  • 隐溪的头像 隐溪
    隐溪送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 王群咨询师的头像 王群
    王群送了一个拥抱
  • 王群咨询师的头像 王群
    其实你是自知的，只是这种负能量常常是一种自动化的反应，它根本没有经过大脑就以模式化反应自动呈现出来，你可以去探究一下你的模式是怎么形成的可能会有对你有帮助
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好，可以交流沟通一下
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    ✨知否✨送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 叶子的头像 叶子
    你说，你不自知时，已经开始觉察自己这个自动化思维带给你的影响，你想变得正能量，这是一个好的开端，也是一个好的期望。觉察到时，试着用新的思维代替，找不着方向时，可以咨询专业老师。我相信你可以成为发光的人[玫瑰]
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
  • 心㊙️☎的头像 心㊙️☎
    心㊙️☎送了一个拥抱
  • 一见如故的头像 一见如故
    来找我聊聊，帮你全转成正能量
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好，如果需要倾诉或者咨询，都可以和我来聊聊。
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 瑶一瑶的头像 瑶一瑶
    你好，可以交流一下
  • 瑶一瑶的头像 瑶一瑶
    可以深入聊一下
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女,从小到大都是一个负能量的人。当这个负能量消耗我自己的时候，我还不自知。
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