李风涛心理咨询师 51岁
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重庆心理咨询师工作室
匿名
2020-05-08 15:15:14
抱抱TA
男 喝了太多咖啡,头脑昏沉,尽可能理性的描述吧。 在受到来自外界的情绪攻击时,已经逐渐感受不到太强烈的对于他人的情绪波动。 但对自己抱有很消极的想法,比如会想要当场发生意外死去。 其实清楚只不过是自己把对外界的愤怒,绝望投射到了自己身上。 不会做出肉体自残的行为,但是觉得痛苦的时候——会抽烟,会喝酒,会喝咖啡,会吞药。就是刻意的让大脑感到昏沉感到抑郁,又刻意让自己保持清醒的感受这种痛苦。等这种时候过去,又活过来了一样,会有种病态的快感。 时常想感受强烈的刺激,来让自己觉得自己是活生生的人。 觉得自己不正常,知道自己这样不对。可没有办法靠自己去改变。 真的生不如死啊。 会不会总有一天把“我”作死了。 不知道怎么改,怎么办。 打扰了大家(致歉)
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