女,重度抑郁，对什么事情都没兴趣，工作和感情都不是想要的，易怒，生活的很不开心，每晚都做梦，日夜都感觉很累……怎么调节

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北师大心理咨询中心京师大厦：老师，我感觉自己得了抑郁症，每次看人的眼神不对劲，就是往别人的部位去看，不该看的就去盯着别人的部位看，我感觉自己真的不正常了，每天我上班下班，一个人回家，孤零零的，没人和我同伴，回家路程也很长，我感觉自己胸口烦闷，容易焦虑不安，而且心慌，看见路人，我都会眼神不对劲，总会朝别人的部位看去，本来看人要正面看，我感觉我是不同诡异的看，看了别人的部位，(那种部位别人知道了还以为我是色鬼，色眯眯得看别人的部位，可是我心里根本不想这样子，看人不正常，和别人说话的时候我的眼神总是不对劲，总是会朝别人的部位看去，所以我真的很苦恼，不管是人际关系，工作，生活，交男朋友给我带来了很大的麻烦，我真的好心痛，我也不知道自己怎么了，我真的很着急，每次去买东西，看人的眼神都不对劲我该怎么办我该怎么办，我真的太苦恼了)，老师们你们救救我吧，有一段时间了，我真的好心痛，不知道自己到底怎么了，

女,重度抑郁，对什么事情都没兴趣，工作和感情都不是想要的，易怒，生活的很不开心，每晚都做梦，日夜都感觉很累……怎么调节

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