下载APP
匿名
2020-05-15 15:02:36
抱抱TA

女 经常睡不踏实,多梦,醒了还不记得梦的啥,心情总是很沉重,经常头疼,总是很伤感

18 0 406
  • 马秀芹咨询师的头像 马秀芹
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 马秀芹咨询师的头像 马秀芹
    你多大?看你描述经常被负面情绪困扰
  • 匿名 匿名
    20
  • 马秀芹咨询师的头像 马秀芹
    影响睡眠
  • 匿名 匿名
    大概四年多了
  • 匿名 匿名
    是的
  • 马秀芹咨询师的头像 马秀芹
    看过心理医生吗
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    您好
  • 匿名 匿名
    晚上要醒好几次
  • 匿名 匿名
    没看过
  • 马秀芹咨询师的头像 马秀芹
    目前是上大学吗
  • 匿名 匿名
    大一
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,实际上,做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。 感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以不必太在意。这是正常的。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
  • 马秀芹咨询师的头像 马秀芹
    点击我头像约我咨询帮助你分析看看问题出在哪里该如何调整
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    这样情况多久了?
  • 邓日良咨询师的头像 邓日良
    你好!
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2020/0515
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护